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음식과 호흡, 운동, 잠자는 법 등 일상생활에서 마음만 먹으면 실행할 수 있는 염증을 없애는 방법을 알려준다. 의사인 저자가 수많은 환자를 직접 진찰하고 직접 효과를 본 방법들이니 한번 실천해보자.

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뇌력혁명 : 뇌피로가 풀려야 인생이 풀린다! 뇌력혁명 : 뇌피로가 풀려야 인생이 풀린다! 2014 / 이시형 지음 / 북클라우스
해마 해마 2003 / 이케가야 유지 ; 이토이 시게사토 지음 ; 박선무 ; 고선윤 옮김 / 은행나무
백년두뇌 백년두뇌 2018 / 지음: 하세가와 요시야, 옮김: 조해선 / 북라이프
(서재걸)슈퍼유산균의 힘 (서재걸)슈퍼유산균의 힘 2014 / 서재걸 지음 / 위즈덤하우스
(서민의) 기생충 열전 : 착하거나 나쁘거나 이상하거나 (서민의) 기생충 열전 : 착하거나 나쁘거나 이상하거나 2013 / 서민 지음 / 을유문화사
(서민의) 기생충 콘서트 : 지구의 2인자, 기생충의 독특한 생존기 (서민의) 기생충 콘서트 : 지구의 2인자, 기생충의 독특한 생존기 2016 / 서민 지음 / 을유문화사
완전 면역 : 평생 병들지 않는 몸의 비밀 완전 면역 : 평생 병들지 않는 몸의 비밀 2022 / 류은경 지음 / 샘터(샘터사)
(명의가 알려주는)염증 제로 습관 50 (명의가 알려주는)염증 제로 습관 50 2023 / 이마이 가즈아키 지음; 오시연 옮김 / 시그마북스
바이오.의.광학 바이오.의.광학 2008 / 범희승...[외]저 / 전남대학교출판부
햇빛의 선물 : 당뇨에서 암까지 최고의 치유 에너지 햇빛의 선물 : 당뇨에서 암까지 최고의 치유 에너지 2016 / 안드레아스 모리츠 지음, 정진근 옮김 / 에디터
골든타임 1초의 기적 : 119 도착 전 신속한 대처를 위해 반드시 읽어야 할 생활 속 안전 가이드북!! 골든타임 1초의 기적 : 119 도착 전 신속한 대처를 위해 반드시 읽어야 할 생활 속 안전 가이드북!! 2017 / 박승균 지음 / 중앙생활사
클리니컬 마사지 클리니컬 마사지 2004 / James H. Clay ; David M. Pounds [같이]지음 ; 성기석...[등]옮김 / 영문출판사
(간단하고 손쉬운)경혈마사지 (간단하고 손쉬운)경혈마사지 2001 / 고광석 감수 / 삼호미디어
(혈을 눌러 병을 잡는)손발 경락마사지 30분 (혈을 눌러 병을 잡는)손발 경락마사지 30분 2004 / 규스에 저 ; 이근아 옮김 / 넥서스
핸드경락마사지 핸드경락마사지 2001 / 김여진 저 / 아이티

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어떻게 말해줘야 할까: 오은영의 현실밀착 육아회화 어떻게 말해줘야 할까: 오은영의 현실밀착 육아회화 2020 / 글: 오은영 ; 그림: 차상미 / 김영사
내가 확실히 아는 것들 내가 확실히 아는 것들 2014 / 오프라 윈프리 지음 ; 송연수 옮김 / 북하우스
내이름은 망고 : 추정경 장편소설 내이름은 망고 : 추정경 장편소설 2011 / 추정경 지음 / 창비
비밀요원 레너드. 2, 물가에 사는 요괴 갓파를 찾아라! 비밀요원 레너드. 2, 물가에 사는 요괴 갓파를 찾아라! 2020 / 지음: 박설연 ; 그림: 김덕영 / 아울북:
비밀요원 레너드. 8, 드래곤의 진실을 밝혀라! 비밀요원 레너드. 8, 드래곤의 진실을 밝혀라! 2021 / 지음: 박설연; 그림: 김덕영 / 아울북:
돈의 흐름 돈의 흐름 2021 / 지음: 전인구 / 21세기북스:
비밀요원 레너드. 10, 도깨비를 찾아라! 비밀요원 레너드. 10, 도깨비를 찾아라! 2022 / 지음: 박설연, 그림: 김덕영 / 아울북
오십부터는 이기적으로 살아도 좋다: 1만 명의 이야기를 듣고 알게 된 후회하지 않는 50대를 사는 법 오십부터는 이기적으로 살아도 좋다: 1만 명의 이야기를 듣고 알게 된 후회하지 않는 50대를 사는 법 2021 / 오츠카 히사시 지음; 유미진 옮김 / 한스미디어
(The) alpine path : the story of my career (The) alpine path : the story of my career 2016 / Lucy Maud Montgomery / CreateSpace Independent Publishing Platform
DallerGut Dream Department Store : the dream you ordered is sold out DallerGut Dream Department Store : the dream you ordered is sold out 2023 / Miye Lee ; translated from the Korean by Sandy Joosun Lee / Wilfire
여자들은 자꾸 같은 질문을 받는다 여자들은 자꾸 같은 질문을 받는다 2017 / 지음: 리베카 솔닛 ; 옮김: 김명남 / 창비
(통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면) 오늘부터 걷기 리셋 (통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면) 오늘부터 걷기 리셋 2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books :
어느 대기업 임원의 퇴직 일기 : 별보다 찬란한 인생 2막 어느 대기업 임원의 퇴직 일기 : 별보다 찬란한 인생 2막 2023 / 지음: 정경아 / 알에이치코리아 :
(곽재식의) 유령 잡는 화학자 (곽재식의) 유령 잡는 화학자 2022 / 지음: 곽재식 / 김영사
요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법 요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법 2023 / 글: 이재은 ; 그림: 요니원 / 자음과모음

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

바디 : 우리 몸 안내서 바디 : 우리 몸 안내서 2020 / 저자: 빌 브라이슨 ; 역자: 이한음 / 까치글방
우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 2018 / 지음: 앨릭스 코브, 옮김: 정지인 / 심심(푸른숲)
당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트:
10대의 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가 10대의 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가 2019 / 지음: 프랜시스 젠슨, 에이미 엘리스 넛지음, 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스
뇌는 작아지고 싶어 한다 : [이북 E-book] 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것 뇌는 작아지고 싶어 한다 : [이북 E-book] 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것 2021 / 지음: 브루스 후드 ; 옮김: 조은영 / 알에이치코리아
뇌 과학이 인생에 필요한 순간 뇌 과학이 인생에 필요한 순간 2021 / 지음: 김대수 / 브라이트:
(정재승의) 인간 탐구 보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 1, 인간은 외모에 집착한다 (정재승의) 인간 탐구 보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 1, 인간은 외모에 집착한다 2019 / 지음: 정재은, 이고은; 그림: 김현민 / 아울북:
(정재승의) 인간 탐구 보고서 . 3 , 인간의 감정은 롤러코스터다 (정재승의) 인간 탐구 보고서 . 3 , 인간의 감정은 롤러코스터다 2020 / 글: 정재은 , 이고은 ; 그림: 김현민 / 아울북:
(정재승의) 인간 탐구 보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 6, 성은 우리를 다르게 만든다 (정재승의) 인간 탐구 보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 6, 성은 우리를 다르게 만든다 2021 / 지음: 정재은, 이고은; 그림: 김현민 / 아울북:
인간은 어떻게 서로를 공감하는가 : 거울뉴런과 뇌 공감력의 메커니즘 인간은 어떻게 서로를 공감하는가 : 거울뉴런과 뇌 공감력의 메커니즘 2018 / 지음: 크리스티안 케이서스 ; [공]옮김: 고은미 ; 김잔디 / 바다출판사
노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 2020 / 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 지음; 이한음 옮김 / 부키
도파민네이션: [E-book] 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션: [E-book] 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2022 / 애나 렘키 지음 ; 김두완 옮김 / 흐름출판
'나'라는 착각 : 뇌는 어떻게 인간의 정체성을 발명하는가 '나'라는 착각 : 뇌는 어떻게 인간의 정체성을 발명하는가 2024 / 지음: 그레고리 번스 ; 옮김: 홍우진 / 흐름
킵 샤프 = Keep sharp : 늙지 않는 뇌 킵 샤프 = Keep sharp : 늙지 않는 뇌 2021 / 지음: 산제이 굽타; 옮김: 한정훈 / 니들북

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