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생리학적 구조와 기능에 바탕을 두고 인체의 팔, 다리, 배, 머리의 다섯 부위를 부드럽게 풀어 심신의 긴장을 이완시키고 척추를 비롯한 사지의 운동을 통해 골관절을 교정한다.

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복뇌력 : 복뇌가 살아나면 만병이 물러간다 복뇌력 : 복뇌가 살아나면 만병이 물러간다 2013 / 이여명 지음 / 쌤앤파커스
두통, 약 없이 고치기 : 단 1분 스트레칭으로 두통을 없앤다 두통, 약 없이 고치기 : 단 1분 스트레칭으로 두통을 없앤다 2013 / 이와마 요시미츠 지음 ; 송효선 옮김 / 율리시즈
두통, 약 없이 고치기 : 단 1분 스트레칭으로 두통을 없앤다 두통, 약 없이 고치기 : 단 1분 스트레칭으로 두통을 없앤다 2013 / 이와마 요시미츠 지음 ; 송효선 옮김 / 율리시즈
Sunlight yoga Sunlight yoga 2018 / 저자: 이원영 / Andaleus(안다레우스)
왕실비방 : 조선왕조 500년의 자연요법 왕실비방 : 조선왕조 500년의 자연요법 2000 / 이원섭 저 / 건강다이제스트사
8주에 완성하는 홈 요가 = Home yoga 8주에 완성하는 홈 요가 = Home yoga 2018 / 지은이: 이유주 / 김영사
(이의철의)민간요법, 종합편 : 치료과정에서는 절대금주! 술은 백해무익! (이의철의)민간요법, 종합편 : 치료과정에서는 절대금주! 술은 백해무익! 2019 / 지음: 이의철 / 아리솔
몸짱 만드는 기공체조와 생활요가 몸짱 만드는 기공체조와 생활요가 2022 / 지음: 이인선 / 법문북스
아프지 않게 사는 법 아프지 않게 사는 법 2016 / 지음: 도오 이장훈, 김은영 / 올리브나무
발이 건강하면 병의 90%는 낫는다 : 병을 고치고 통증을 없애는 '발' 건강법 발이 건강하면 병의 90%는 낫는다 : 병을 고치고 통증을 없애는 '발' 건강법 2017 / 이재욱 지음 / 라의눈
발이 건강하면 병의 90%는 낫는다 : 병을 고치고 통증을 없애는 '발' 건강법 발이 건강하면 병의 90%는 낫는다 : 병을 고치고 통증을 없애는 '발' 건강법 2017 / 이재욱 지음 / 라의눈
요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법 요가 하는데 왜 아프죠? : 요가 해부학으로 배우는 건강하게 요가 하는 법 2023 / 글: 이재은 ; 그림: 요니원 / 자음과모음
(이정림의 병을 고치는 신비한)숯가루 이야기 (이정림의 병을 고치는 신비한)숯가루 이야기 2003 / 이정림 지음 / 국일미디어
내손으로 시작하는 아로마 테라피 내손으로 시작하는 아로마 테라피 2024 / 지음: 이주예 / 클레버니스
향기치료 : 좋은 향을 맡으면 좋은 기억이 떠오른다 향기치료 : 좋은 향을 맡으면 좋은 기억이 떠오른다 2023 / 지음: 이주관 / 청홍:

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 2018 / 지음: 백정흠, 이동관 / 쌤앤파커스
디스크 권하는 사회 : 호갱 환자가 안 되려면 당신이 알아야 할 것 디스크 권하는 사회 : 호갱 환자가 안 되려면 당신이 알아야 할 것 2015 / 황윤권 글·그림 / 에이미팩토리
(누구나 경험하지만, 악화되면 치료가 어려운)목, 어깨 통증 ABC (누구나 경험하지만, 악화되면 치료가 어려운)목, 어깨 통증 ABC 2018 / 글: 이재오 / 바른북스
목, 디스크 정복 : 목 디스크 환자도 해야 하는 목·어깨 강화 운동 목, 디스크 정복 : 목 디스크 환자도 해야 하는 목·어깨 강화 운동 2016 / 지음: 고도일 / 푸른솔

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

호흡의 기술 : [이북 E-book] : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 호흡의 기술 : [이북 E-book] : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거 :
통증이 사라진다! 10초 트리거 포인트 누르기 통증이 사라진다! 10초 트리거 포인트 누르기 2021 / 지음: 사코다 카즈야 ; 옮김: 황혜연 / 흐름출판
(죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 (죽기 전까지 걷고 싶다면)스쿼트를 하라: 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램/ 홑받침과 겹받침 2018 / 지음: 고바야시 히로유키, 옮김: 홍성민 / 동양북스
식사가 최고의 투자입니다 : [이북 E-book] 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 식사가 최고의 투자입니다 : [이북 E-book] 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 2021 / 지음: 미쓰오 다다시 ; 옮김: 최화연 / 북라이프
천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 11, 비만 & 비뇨기과 질환 천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 11, 비만 & 비뇨기과 질환 2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명 먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명 2019 / 지음: 정양수 / Taste Books(테이스트북스)
나는 간호사, 사람입니다 : 단 한 번의 실수도 허락하지 않는 삶을 사는 사람들의 이야기 나는 간호사, 사람입니다 : 단 한 번의 실수도 허락하지 않는 삶을 사는 사람들의 이야기 2018 / 지음: 김현아 / 쌤앤파커스
노화가 잘못됐습니다: 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 노화가 잘못됐습니다: 의사가 가르쳐주는 시간을 멈추는 식사법 2022 / 지음: 마키타 젠지; 옮김: 김윤희 / 더난콘텐츠
뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : [이북 E-book] 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : [이북 E-book] 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 2020 / 에베 코지 지음 ; 김은혜 옮김 / 더난콘텐츠
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간 밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간 2019 / 지음: 산토시마 가오리 ; 옮김: 최윤영 / 인디고
밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 2023 / 지음: 김수련 / 글항아리
냥이에게 배우는 안방 요가 냥이에게 배우는 안방 요가 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
(살 빼는 유전자를 깨우는)서트푸드 다이어트 (살 빼는 유전자를 깨우는)서트푸드 다이어트 2021 / 지음: 에이든 고긴스, 글렌 매튼; 옮김: 우미정 / 스몰빅라이프:
우리는 행복을 진단한다 : [녹음자료] : 서울의과학연구소 SCL의 도전과 성취 우리는 행복을 진단한다 : [녹음자료] : 서울의과학연구소 SCL의 도전과 성취 2024 / 원작: 이경률 ; 엮음: 박보영 / 오디언소리 [공급]

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