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베스트셀러 <해피 키토 시리즈> 저자, 진주의 최신작으로, 쉽고 빠르게 즐기는 인스턴트팟 저탄수화물 레시피를 담았다. 인스턴트팟은 매우 쓰임새가 다양하다. 오래 끓이거나 삶는 국물 요리는 말할 것도 없고 덩어리 고기까지도 빠르고 간편하게 조리할 수 있다.

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기적의 열흘 원 플레이트 식사법: 의욕 없는 당신, 먹는 순서가 문제였다 기적의 열흘 원 플레이트 식사법: 의욕 없는 당신, 먹는 순서가 문제였다 2020 / 지음: 니시야마 유미; 옮김: 황세정 / 느낌이있는책
1일 1채소, 오늘의 수프 1일 1채소, 오늘의 수프 2021 / 지음: 아리가 카오루; 옮김: 이소담 / RHK
면역력 높이는 매일 집밥: 쉽고 빠르게 만드는 약 대신 보약 밥상 면역력 높이는 매일 집밥: 쉽고 빠르게 만드는 약 대신 보약 밥상 2021 / 지음: 음연주 / 길벗
(침묵의 살인자, 고지혈증·동맥경화 걱정없는)콜레스테롤 낮추는 밥상 (침묵의 살인자, 고지혈증·동맥경화 걱정없는)콜레스테롤 낮추는 밥상 2018 / 지음: 이시나베 유타카, 다구치 세이코 , 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
생명을 살리는 최강의 면역력 식탁= Super food Kitchen: 일상의 식탁에서 면역력을 높이는 기적의 식탁 레시피 생명을 살리는 최강의 면역력 식탁= Super food Kitchen: 일상의 식탁에서 면역력을 높이는 기적의 식탁 레시피 2020 / 지음: 이양지의 부엌학교 / 성안북스
텔로미어 식단: 건강 상류층 식탁의 비밀 텔로미어 식단: 건강 상류층 식탁의 비밀 2021 / 지음: 이채윤 / 아이리치코리아
당뇨 잡는 사계절 저당 식단 & 도시락 당뇨 잡는 사계절 저당 식단 & 도시락 2024 / 지음: 임재영 / 레시피팩토리
진주의 해피 키토 인스턴트팟 진주의 해피 키토 인스턴트팟 2021 / 지음: 진주 / 북드림
(면역력 키워주는)우리 가족 건강식: 매일 밥상에서 챙길 수 있는 건강식 83가지 (면역력 키워주는)우리 가족 건강식: 매일 밥상에서 챙길 수 있는 건강식 83가지 2020 / 지음: 한복선 / 리스컴
당을 끊는 레시피 : 한 끼 당질 10g 이하로 먹는 한 그릇 요리 당을 끊는 레시피 : 한 끼 당질 10g 이하로 먹는 한 그릇 요리 2019 / 지음: 허지혜 / 쏠트앤씨드
몸에도 미니멀리즘 : 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가 몸에도 미니멀리즘 : 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가 2019 / 지음: 황민연 / 사이몬북스
편식 걱정 뚝! 건강 유아식: 영양학자와 요리전문가가 함께 만들었어요 편식 걱정 뚝! 건강 유아식: 영양학자와 요리전문가가 함께 만들었어요 2021 / 지음: 김보은, 안소현 / 소울하우스
(김수미의)이유식의 품격: 손녀를 위한 할머니의 요리 수첩 (김수미의)이유식의 품격: 손녀를 위한 할머니의 요리 수첩 2021 / 지음: 김수미 / 용감한 까치
(면역력을 높이는) 자연주의 이유식 (면역력을 높이는) 자연주의 이유식 2021 / 지음: 김수현 / 넥서스books:
우주맘의 사계절 튼튼 면역력 유아식 : 365일 아프지 않고 잘 크는 면역 밥상 우주맘의 사계절 튼튼 면역력 유아식 : 365일 아프지 않고 잘 크는 면역 밥상 2024 / 지음: 김슬기 / 쌤앤파커스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 2017 / 지은이: 데이브 아스프리 ; 옮긴이: 정세영 / 앵글북스
실패 가족 실패 가족 2023 / 지음: 신순재 ; 그림: 이희은 / 웅진주니어
몸에도 미니멀리즘 : 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가 몸에도 미니멀리즘 : 단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가 2019 / 지음: 황민연 / 사이몬북스
최강의 레시피 : 한 권으로 끝내는 '최강의 식사' 2주 다이어트 완성편 최강의 레시피 : 한 권으로 끝내는 '최강의 식사' 2주 다이어트 완성편 2018 / 지은이: 데이브 아스프리 ; 옮긴이: 양준상 / Angle Books(앵글북스)
(세상 쉽고 맛있는) 튼이 이유식 : 큐브와 밥솥 칸막이로 한번에 3가지 9끼 이유식 완성 (세상 쉽고 맛있는) 튼이 이유식 : 큐브와 밥솥 칸막이로 한번에 3가지 9끼 이유식 완성 2019 / 지음: 정주희 / 서사원
진주의 해피 키토 한식= Happy keto K-food: 저탄수화물 한식 다이어트 레시피 진주의 해피 키토 한식= Happy keto K-food: 저탄수화물 한식 다이어트 레시피 2020 / 지음: 진주 / 북드림
30일 홈트: 안으로는 체력,밖으로는 탄력을 키워라 30일 홈트: 안으로는 체력,밖으로는 탄력을 키워라 2020 / 지음: 문지숙 / 중앙books(중앙북스)
나는 앉아서 다이어트한다: 비틀린 몸을 바로 세워 군살과 통증을 없애는 앉은 자리 5분 스트레칭 나는 앉아서 다이어트한다: 비틀린 몸을 바로 세워 군살과 통증을 없애는 앉은 자리 5분 스트레칭 2020 / 지음: 박서영 / 비타북스:
소유진의 엄마도 아이도 즐거운 이유식 : 쉽고 빠르게 뚝딱! 내 아이가 잘 먹어 준 영양 만점 레시피 소유진의 엄마도 아이도 즐거운 이유식 : 쉽고 빠르게 뚝딱! 내 아이가 잘 먹어 준 영양 만점 레시피 2017 / 지음: 소유진 / 길벗
산만한 아이 공부 처방전 : 5분을 못 앉아있는 아이, 혼내지 않고 훈육하는 비결 : ADHD 문제행동을 바로잡는 맞춤 솔루션 산만한 아이 공부 처방전 : 5분을 못 앉아있는 아이, 혼내지 않고 훈육하는 비결 : ADHD 문제행동을 바로잡는 맞춤 솔루션 2017 / 지음: 이영애, 손정아 / 예문아카이브
나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까? : 여러가지 사례를 만화로 소개하는 성인 ADHD 안내서 나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까? : 여러가지 사례를 만화로 소개하는 성인 ADHD 안내서 2019 / 지음: 후쿠니시 이사오, 후쿠니시 아케미 ; 번역: 이호정 / Youngjin.com(영진닷컴)
ADHD 2.0: 산만하고 변덕스러운 '나'를 뛰어난 '창조자'로 바꾸는 특별한 여정! ADHD 2.0: 산만하고 변덕스러운 '나'를 뛰어난 '창조자'로 바꾸는 특별한 여정! 2022 / 지음: 에드워드 할로웰; 존 레이티 ; 옮김: 장석봉 / 녹색지팡이
진주의 키토 다이어트 도시락 진주의 키토 다이어트 도시락 2022 / 지음: 진주 / 윈타임즈
김수미의 김치 장아찌 김수미의 김치 장아찌 2022 / 지음: 김수미; 사진: 김지훈 / 그린하우스
이순신 : 거북선 이야기 이순신 : 거북선 이야기 2023 / 글: 송명호 ; 그림: 유동이 / 교연미디어

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따뜻한 식사 : 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 . [3] , 특별히 먹는다 따뜻한 식사 : 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 . [3] , 특별히 먹는다 2020 / 지음: 강하라 , 심채윤 / 껴안음
수미네 반찬 : [이북 E-book]. 1 : 김수미표 요만치 레시피북 수미네 반찬 : [이북 E-book]. 1 : 김수미표 요만치 레시피북 2019 / 김수미 [외]지음 / BM 성안당
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 : [이북 E-book] 맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 : [이북 E-book] 2021 / 지음: 정종철 / 중앙books :
아기가 잘먹는 이유식은 따로있다 아기가 잘먹는 이유식은 따로있다 2011 / 김정미 지음 ; , / 레시픽팩토리
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