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저자는 서울 금호동에서 ‘약이 되는 건강 밥상’이라는 주제로 체질별 맞춤 반찬을 판매하는 ‘더건강찬’이라는 가게를 운영 중이다. 이번 책을 통해 직접 집에서 작가의 레시피 노하우를 전수받는 기회가 될 것이다.

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스텐 냄비 요리의 여왕= Stainless steel pot cooking 스텐 냄비 요리의 여왕= Stainless steel pot cooking 2020 / 지음: 이수진, 사진: 황진규 / 북퍼브
아토피를 이기는 면역 밥상: 우리가족 아토피를 위한 88가지 계절요리, 아이밥 아토피를 이기는 면역 밥상: 우리가족 아토피를 위한 88가지 계절요리, 아이밥 2020 / 지음: 강석아 / 光文閣
(부엌이 약방이 되는) 면역력 밥상 (부엌이 약방이 되는) 면역력 밥상 2019 / 지음: 권영희 / 책밥
편식하는 아이 건강하게 키우는 방법: 집콕, 온라인 스쿨 시대에 맞는 우리 아이 건강한 식습관 코칭 편식하는 아이 건강하게 키우는 방법: 집콕, 온라인 스쿨 시대에 맞는 우리 아이 건강한 식습관 코칭 2021 / 지음: 김민경 / 라온북
대사증후군 잡는 2·1·1 식단 대사증후군 잡는 2·1·1 식단 2016 / 지음: 남기선, 더 라이트 ; 사진: 박건주, 구은미 / 레시피팩토리
기적의 열흘 원 플레이트 식사법: 의욕 없는 당신, 먹는 순서가 문제였다 기적의 열흘 원 플레이트 식사법: 의욕 없는 당신, 먹는 순서가 문제였다 2020 / 지음: 니시야마 유미; 옮김: 황세정 / 느낌이있는책
1일 1채소, 오늘의 수프 1일 1채소, 오늘의 수프 2021 / 지음: 아리가 카오루; 옮김: 이소담 / RHK
면역력 높이는 매일 집밥: 쉽고 빠르게 만드는 약 대신 보약 밥상 면역력 높이는 매일 집밥: 쉽고 빠르게 만드는 약 대신 보약 밥상 2021 / 지음: 음연주 / 길벗
(침묵의 살인자, 고지혈증·동맥경화 걱정없는)콜레스테롤 낮추는 밥상 (침묵의 살인자, 고지혈증·동맥경화 걱정없는)콜레스테롤 낮추는 밥상 2018 / 지음: 이시나베 유타카, 다구치 세이코 , 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
생명을 살리는 최강의 면역력 식탁= Super food Kitchen: 일상의 식탁에서 면역력을 높이는 기적의 식탁 레시피 생명을 살리는 최강의 면역력 식탁= Super food Kitchen: 일상의 식탁에서 면역력을 높이는 기적의 식탁 레시피 2020 / 지음: 이양지의 부엌학교 / 성안북스
텔로미어 식단: 건강 상류층 식탁의 비밀 텔로미어 식단: 건강 상류층 식탁의 비밀 2021 / 지음: 이채윤 / 아이리치코리아
당뇨 잡는 사계절 저당 식단 & 도시락 당뇨 잡는 사계절 저당 식단 & 도시락 2024 / 지음: 임재영 / 레시피팩토리
진주의 해피 키토 인스턴트팟 진주의 해피 키토 인스턴트팟 2021 / 지음: 진주 / 북드림
(면역력 키워주는)우리 가족 건강식: 매일 밥상에서 챙길 수 있는 건강식 83가지 (면역력 키워주는)우리 가족 건강식: 매일 밥상에서 챙길 수 있는 건강식 83가지 2020 / 지음: 한복선 / 리스컴
당을 끊는 레시피 : 한 끼 당질 10g 이하로 먹는 한 그릇 요리 당을 끊는 레시피 : 한 끼 당질 10g 이하로 먹는 한 그릇 요리 2019 / 지음: 허지혜 / 쏠트앤씨드

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라 가정 면역 혁명 : 당신 가정의 면역력을 깨워라 2021 / 지음: 윤경혜 / 문예춘추사
대사증후군 잡는 2·1·1 식단 대사증후군 잡는 2·1·1 식단 2017 / 지음: 남기선, 더 라이트 ; 사진: 박건주, 구은미 / 레시피팩토리
상큼 발랄 내 몸 사용법 : 체중계 위에서 벗어나 진짜 나를 찾는 운동 루틴 상큼 발랄 내 몸 사용법 : 체중계 위에서 벗어나 진짜 나를 찾는 운동 루틴 2021 / 지음: 비타민신지니 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오(88 to the 55) 맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오(88 to the 55) 2019 / 지음: 맛불리 / 부키
365일 반찬 걱정 없는 책 365일 반찬 걱정 없는 책 2022 / 지음: 송혜영 / 길벗
대한민국 대표 집밥 레시피 372 대한민국 대표 집밥 레시피 372 2020 / 지음: 손성희 / 리스컴
(침묵의 살인자, 고지혈증·동맥경화 걱정없는)콜레스테롤 낮추는 밥상 (침묵의 살인자, 고지혈증·동맥경화 걱정없는)콜레스테롤 낮추는 밥상 2018 / 지음: 이시나베 유타카, 다구치 세이코 , 옮김: 윤혜림 / 전나무숲
10분 완성 수프 도시락: 쉽고 간편한 수프 레시피 60가지 10분 완성 수프 도시락: 쉽고 간편한 수프 레시피 60가지 2020 / 지은이: 아리가 카오루; 옮긴이: 이은정 / 푸른향기
1시간에 만드는 일주일 반찬: 44만 유튜버 영자씨의 요린이도 쉽게 따라 하는 집밥 1시간에 만드는 일주일 반찬: 44만 유튜버 영자씨의 요린이도 쉽게 따라 하는 집밥 2021 / 지음: 서영자 / 용감한까치
(밥이라서 더 좋은)샐러드 반찬 (밥이라서 더 좋은)샐러드 반찬 2018 / 지음: 윤희정 / 세상풍경
나의 문화유산 답사기/ 1 나의 문화유산 답사기/ 1 1997 / 유홍준 / 창작과 비평사
학생부의 품격 학생부의 품격 2023 / 외 지음: 신미경 / 교육과학사
(다된다!) 에어프라이어 최강 레시피 : 집밥, 반찬, 홈파티 요리, 이유식, 간식 (다된다!) 에어프라이어 최강 레시피 : 집밥, 반찬, 홈파티 요리, 이유식, 간식 2019 / 지음: 노선미 ; 일러스트: Freepic / 황금부엉이
사계절 나물반찬 : 맛도 좋고 몸에도 좋은 나물 추천 요리 90 사계절 나물반찬 : 맛도 좋고 몸에도 좋은 나물 추천 요리 90 2015 / 서향희 지음 / 경향BP

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

따뜻한 식사 : 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 . [3] , 특별히 먹는다 따뜻한 식사 : 맞은편에 앉아 함께 먹고 싶습니다 . [3] , 특별히 먹는다 2020 / 지음: 강하라 , 심채윤 / 껴안음
수미네 반찬 : [이북 E-book]. 1 : 김수미표 요만치 레시피북 수미네 반찬 : [이북 E-book]. 1 : 김수미표 요만치 레시피북 2019 / 김수미 [외]지음 / BM 성안당
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 : [이북 E-book] 맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 : [이북 E-book] 2021 / 지음: 정종철 / 중앙books :
아기가 잘먹는 이유식은 따로있다 아기가 잘먹는 이유식은 따로있다 2011 / 김정미 지음 ; , / 레시픽팩토리
(제철 재료 그대로 말리고 절이고 삭히는) 열두 달 저장음식 (제철 재료 그대로 말리고 절이고 삭히는) 열두 달 저장음식 2014 / 김영빈 지음 / 윈타임즈
그렇게 치킨이 된다 : [이북 E-book] 그렇게 치킨이 된다 : [이북 E-book] 2021 / 글: 정은정 ; 그림: 한승무 / 노란상상
매일 한끼 비건 집밥 매일 한끼 비건 집밥 2020 / 지음: 이윤서 / Taste books
홀썸의 집밥 예찬 : 매일의 건강 집밥이 불러온 놀라운 일상의 기적 . 2 홀썸의 집밥 예찬 : 매일의 건강 집밥이 불러온 놀라운 일상의 기적 . 2 2024 / 지음: 홀썸모먼트 / 다산라이프 :
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5일의 기적 당독소 다이어트 : 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트 5일의 기적 당독소 다이어트 : 비만과 대사질환을 한 번에 해결하는 한국형 단식모방 다이어트 2020 / 지음: 박명규, 김혜연 / Raon Book :
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사유 식탁 사유 식탁 2022 / [공]지음: 알랭 드 보통, 인생학교 ; 옮김: 이용재 / 오렌지디

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