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나는 왜 쉬어도 피곤할까?: 피로 전문 닥터가 가르쳐 주는 꿀팁 70가지
발행연도 - 2020 / 지음: 구도 다카후미; 옮김: 이혁재 / 학원문화사- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000076686
- ISBN 9788919205907
- 형태 197p. 22cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
현대를 살아가는 사람들에게 심신의 피로와 스트레스를 해소하고 수면장애를 겪는 이들에게 일하는 법과 수면법, 식사법, 그리고 생활습관법 등 많은 솔루션을 제공한다. 체력은 서서히 바닥나고 면역력이 떨어져 바이러스가 침투하면 우리 몸에서는 어떤 반응이 일어나는지 알아본다.
서가브라우징
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2019 / 지음: 크레이그 클래퍼, 제임스 메를리노, 캐럴 스톡마이어, 옮김: 강명신 / 청년의사
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2011 / 허정욱, 유희철 지음 / 8.0
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2023 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 조해선 / 로그인
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2020 / 지음: 켈리 누넌 고어스 ; 옮김: 황근하 / 샨티
나는 왜 쉬어도 피곤할까?: 피로 전문 닥터가 가르쳐 주는 꿀팁 70가지
2020 / 지음: 구도 다카후미; 옮김: 이혁재 / 학원문화사
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2017 / 지음: 마이클 그레거 ; 옮김: 홍영준, 강태진 / 진성북스
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2020 / 지음: 브루스 그리어슨; 옮김: 서현정 / 해의시간
노화, 두려워할 필요는 없다
2016 / 지음: 시디 김 / 책세상
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2015 / 지음: 김관욱 / 애플북스
소금중독 대한민국
2015 / 지음: 김성권 / 북스코프
에라 모르겠다 건강법
2021 / 지음: 김순렬 / 종이향기
(아픈 사람은 무시하고 건강한 사람은 따르는)사소한 건강 법칙
2021 / 지음: 김영철 / 가나
같이 빌린 책
![최고의 휴식 : [이북 E-book]](https://image.aladin.co.kr/product/11387/83/cover500/8925562057_1.jpg)
최고의 휴식 : [이북 E-book]
2017 / 지음: 구가야 아키라 ; 옮김: 홍성민 / 알에이치코리아
달리기, 몰입의 즐거움
2019 / 지음: 미하이 칙센트미하이, 크리스턴 웨인코프 듀란소, 필립 래터 ; 옮김: 제효영 / 샘터
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2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 3 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |