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요가의 다양한 관점과 체계 중에서도 아헹가 요가, 소마틱스, 알렉산더 테크닉을 융합한 다각적 관점을 통해 ‘휴식요가’라 불리는 리스토러티브 요가를 소개한다. 요가, 명상 하면 흔히 떠오르는 신비적 관점보다는 인간 신체의 해부학적 구조를 기반으로 요가 이론과 실제를 녹여내고 있다.

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Chakra yoga : 부위별로 날씬해지는 12단계 요가 Chakra yoga : 부위별로 날씬해지는 12단계 요가 2012 / [청학 울리싸만코 지음] / 카타리아
Chakra yoga : 부위별로 날씬해지는 12단계 요가 Chakra yoga : 부위별로 날씬해지는 12단계 요가 2012 / [청학 울리싸만코 지음] / 카타리아
(사람을 살리는)대체의학 (사람을 살리는)대체의학 2003 / 최경송 저 / 열매출판사
100일 Yoga : 결코 아깝지 않은 내 몸 투자 100일 Yoga : 결코 아깝지 않은 내 몸 투자 2010 / 최경아 지음 / 동아일보사
100일 Yoga : 결코 아깝지 않은 내 몸 투자 100일 Yoga : 결코 아깝지 않은 내 몸 투자 2010 / 최경아 지음 / 동아일보사
최경아 교수의 6색 건강 요가 최경아 교수의 6색 건강 요가 2011 / 최경아 글.모델 / 대한미디어
최경아 교수의 6색 건강 요가 최경아 교수의 6색 건강 요가 2011 / 최경아 글.모델 / 대한미디어
리스토러티브 요가 : 달콤한 이완요가의 힘 리스토러티브 요가 : 달콤한 이완요가의 힘 2019 / 지음: 최다희 / 행복에너지
경혈 지압 안마 경혈 지압 안마 2015 / 엮음: 최석환 / 예가
하체부터 빼셔야겠습니다 하체부터 빼셔야겠습니다 2013 / 최성우 지음 / 포북
민간요법 : 내 몸을 지키는 건강백과! : 자연식품과 전통 민속요법 599가지 민간요법 : 내 몸을 지키는 건강백과! : 자연식품과 전통 민속요법 599가지 2022 / 지음: 최수찬 ; 사진: 김완규 / 지식서관
늦은 일곱 시, 나를 만나는 시간 : 요가 치유 에세이 늦은 일곱 시, 나를 만나는 시간 : 요가 치유 에세이 2013 / 최아룡 지음 / 메디치미디어
늦은 일곱 시, 나를 만나는 시간 : 요가 치유 에세이 늦은 일곱 시, 나를 만나는 시간 : 요가 치유 에세이 2013 / 최아룡 지음 / 메디치미디어
가정 한방 약베개 요법 : 잠을 자면서 만병을 치료한다 가정 한방 약베개 요법 : 잠을 자면서 만병을 치료한다 2001 / 최용국 편역 ; 김영철 감수 / 씨앤지
(몸과 마음이 가벼워지는)요가 다이어트 (몸과 마음이 가벼워지는)요가 다이어트 2002 / 최윤석 지음 / 삼호미디어

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다 2018 / 지음: 백정흠, 이동관 / 쌤앤파커스
스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 2018 / 지음: 노먼 도이지 ; 옮김: 장호연 / 동아시아
잘란잘란 말레이시아 = Jalan-jalan Malaysia : 쿠알라룸푸르에 둥지를 틀고 말레이시아를 산책하다 : 장우혜 여행수필 잘란잘란 말레이시아 = Jalan-jalan Malaysia : 쿠알라룸푸르에 둥지를 틀고 말레이시아를 산책하다 : 장우혜 여행수필 2017 / 장우혜 글과 사진 / 지구라는별
사랑은 끝났고 여자는 탈무드를 들었다 : 절망 앞에 선 여자의, 7년 반 동안의 기록 사랑은 끝났고 여자는 탈무드를 들었다 : 절망 앞에 선 여자의, 7년 반 동안의 기록 2018 / 지음: 일라나 쿠르샨 ; 옮김: 공경희 / 살림
선인장 키우는 예쁜 누나 : 올려놓고 바라보면 무럭무럭 잘 크는 트렌디한 다육 생활 선인장 키우는 예쁜 누나 : 올려놓고 바라보면 무럭무럭 잘 크는 트렌디한 다육 생활 2019 / 지음: 톤웬 존스 ; 옮김: 한성희 / 팩토리나인
시크릿 바디 = Secret body : 우리 몸의 미스터리를 푸는 44가지 과학열쇠 시크릿 바디 = Secret body : 우리 몸의 미스터리를 푸는 44가지 과학열쇠 2015 / 지음: 의정부과학교사모임 / 어바웃어북
스킨케어 바이블 : 원인 없는 트러블은 없다 : 우리가 알아야 할 피부의 거의 모든 것 스킨케어 바이블 : 원인 없는 트러블은 없다 : 우리가 알아야 할 피부의 거의 모든 것 2019 / 지음: 안잘리 마토 ; 옮김: 신예용 / 윌북
(브라이언 트레이시) 성공의 지도 (브라이언 트레이시) 성공의 지도 2022 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 정미나 / 갤리온 :
뉴질랜드에선 모든 게 쉬워 : 여자 혼자여도 괜찮은 느린 여행 뉴질랜드에선 모든 게 쉬워 : 여자 혼자여도 괜찮은 느린 여행 2019 / 지음: 유진아 / 씽크스마트
입 짧은 여행작가의 방콕 한 끼 입 짧은 여행작가의 방콕 한 끼 2019 / 지음: 박민우 / 플럼북스
1일 5분 정리 수납 정돈법 1일 5분 정리 수납 정돈법 2019 / 지음: 가지가야 요코 ; 옮김: 김수정 / 즐거운상상
여신들 : 여신은 어떻게 우리에게 잊혔는가 여신들 : 여신은 어떻게 우리에게 잊혔는가 2016 / 지음: 조지프 캠벨 ; 옮김: 구학서 / 청아출판사
에반게리온 비밀의 문을 열다 : 카발라로 본 에반게리온 에반게리온 비밀의 문을 열다 : 카발라로 본 에반게리온 2009 / 조하선 지음 / 나무와숲
Someone who will love you in all your damaged glory : stories Someone who will love you in all your damaged glory : stories 2019 / by Raphael Bob-Waksberg / Alfred A. Knopf
(웰니스를 위한) 비니요가 : Kraftsow의 요가치료입문 (웰니스를 위한) 비니요가 : Kraftsow의 요가치료입문 2011 / Gary Kraftsow 저 ; 조옥경 역 / 학지사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

호흡의 기술 : [이북 E-book] : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 호흡의 기술 : [이북 E-book] : 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학 2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거 :
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천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 11, 비만 & 비뇨기과 질환 천기누설 약초보감 : 몸에 기적을 일으킨 숨은 약초 활용법. 11, 비만 & 비뇨기과 질환 2014 / MBN〈천기누설〉제작팀 지음 / 다온북스컴퍼니
나는 간호사, 사람입니다 : 단 한 번의 실수도 허락하지 않는 삶을 사는 사람들의 이야기 나는 간호사, 사람입니다 : 단 한 번의 실수도 허락하지 않는 삶을 사는 사람들의 이야기 2018 / 지음: 김현아 / 쌤앤파커스
뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : [이북 E-book] 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 뱃살이 쏙 빠지는 식사법 : [이북 E-book] 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 2020 / 에베 코지 지음 ; 김은혜 옮김 / 더난콘텐츠
공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 공복 최고의 약: 암을 극복한 의사가 직접 실천 2019 / 지음: 아오키 아츠시; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍
밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간 밤의 요가 : 낮 동안 쌓인 스트레스를 가볍게 날려 보내는 시간 2019 / 지음: 산토시마 가오리 ; 옮김: 최윤영 / 인디고
밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 2023 / 지음: 김수련 / 글항아리
냥이에게 배우는 안방 요가 냥이에게 배우는 안방 요가 2016 / 후카보리 마유미 감수 , 사이쇼 아야코 그림 , 이정환 옮김 / 나무생각
(살 빼는 유전자를 깨우는)서트푸드 다이어트 (살 빼는 유전자를 깨우는)서트푸드 다이어트 2021 / 지음: 에이든 고긴스, 글렌 매튼; 옮김: 우미정 / 스몰빅라이프:
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5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 5분의 기적 EFT : 건강 행복 성공의 테크닉 2017 / 지음: 최인원 / 김영사
취침 전 5분 요가 취침 전 5분 요가 2021 / 지음: 요시다 마사오; 옮김: 한귀숙 / 김영사

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