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책소개

일본 최초의 노화 방지 전문 클리닉을 개설·운영하며 수많은 비즈니스맨들의 건강을 책임지고 있는 저자는 현장에서 쌓은 다양한 경험과 노하우를 바탕으로 현대인의 건강을 지켜 줄 올바른 식사에 대해 조언한다.

서가브라우징

비만의 종말 : [이북 E-book] 어느 비만수술 전문의사의 고백 2021 / 지음: 가쓰 데이비스 지음 ; 옮김: 김진영, 강신원 / 사이몬북스

세탁 살림 백과 : [이북 E-book] 2,000만 조회수 유튜버 '세탁설'의 특급 노하우 전격 공개 2021 / 지음: 설재원 / BM황금부엉이

식사가 최고의 투자입니다 : [이북 E-book] 하버드에서 배운 세계 최강의 식사 기술 2021 / 지음: 미쓰오 다다시 ; 옮김: 최화연 / 북라이프

신의 화살 : [이북 E-book] 작은 바이러스는 어떻게 우리의 모든 것을 바꿨는가 2021 / 지음: 니컬러스 A. 크리스타키스 ; 옮김: 홍한결 / 윌북

아들아 성교육 하자 : [이북 E-book] 건강한 성 관점을 가진 아들로 키우는 55가지 성교육법 2021 / 지음: 이석원 / Raon Book :

같이 빌린 책

최강의 식사 : 인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트 2017 / 지은이: 데이브 아스프리 ; 옮긴이: 정세영 / 앵글북스

터널 2008 / 앤서니 브라운 글·그림, 장미란 옮김 / 논장

하버드 부모들은 어떻게 키웠을까 : 명문대 학생들의 성장 과정을 추적 조사한 하버드 프로젝트가 밝힌 성공의 8가지 공식 2019 / 지음: 로널드 F. 퍼거슨, 타샤 로버트슨; / 웅진지식하우스

독서는 절대 나를 배신하지 않는다 : 서른 살 빈털터리 대학원생을 메이지대 교수로 만든 공부법 25 2015 / 사이토 다카시 지음 ; 김효진 옮김 / 걷는나무

병원 없는 세상, 음식 치료로 만든다 : 세포가 좋아하는 음식은 따로 있다 2016 / 지음: 상형철 / 물병자리

스위치 2010 / 칩 히스 ; 댄 히스 [공]지음 ; 안진환 옮김 / 웅진지식하우스

방구석 노트북 하나로 월급 독립 프로젝트 2021 / 지음: 노마드 그레이쓰 / 리더스북:

식사가 잘못됐습니다. 2, 실천편: 최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70 2020 / 지은이: 마키타 젠지; 옮긴이: 문혜원 / 더난콘텐츠

(아플 때 병원보다 인터넷을 찾는 당신을 위한) 의사 사용 설명서 2021 / 지음: 황세원 / 라온아시아

Dragons father and son 2017 / written by Alexandre Lacroix ; illustrated by Ronan Badel ; translated by Vanessa Mieville / Words & Pictures

뱃살이 쏙 빠지는 식사법: 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식 2020 / 에베 코지 지음; 김은혜 옮김 / 더난콘텐츠

(The)midnight library 2020 / by Matt Haig / Canongate

혈액이 맑아지는 1주일 실천법 2003 / 요코야마 이즈미 감수 ; 박승만 ; 박영철 공역 / 뉴건강다이제스트사

모차르트 이펙트 1999 / 돈 캠벨 저 ; 조수철 옮김 / 황금가지

(The)Battle of the vegetables 2016 / by: Matthieu Sylvander ; illustrated by: Perceval Barrier / Clarion Books

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