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발행연도 - 2018 / 지은이: 사라 해리 ; 옮긴이: 박선령 / 도어북
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000031125
- ISBN 9791196082055
- 형태 182 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 몸치장(몸단장), 화장
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 요가/체조/스트레칭
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
집에서 편안한 몸과 마음으로 요가를 수련하면서 자기 몸과 새로운 관계를 맺고 자기 몸을 좀 더 편안하게 받아들이고자 하는 이들을 위한 책이다. 팻 요가는 몸을 억지로 비틀고 쥐어짜서 특정한 자세를 취하라고 강요하지 않는다.
서가브라우징
(핏블리) 여성운동 전략집
2022 / 지은이: 핏블리, 문나람 / 쇼크북스
(핏블리의)헬스 다이어트 전략집
2021 / 지음: 핏블리 / 비타북스
고수의 몸 이야기: 인생을 바꾸기 전에 몸부터 바꿔라
2020 / 한근태 지음 / 미래의창
(하루 4분) 타바타 트레이닝 = Tabata training
2014 / 한길 지음 / 북로그컴퍼니
여배우 홈 발레 스트레칭 = Home ballet streching
2018 / 한영 [지음] / 김영사
발레핏 다이어트 = Ballet-fit diet : 발레보다 쉽고, 헬스보다 완벽한 최고의 홈트
2017 / 한지영 지음 / 비타북스
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2015 / 한혜진 지음 / 삼성
요가 포 올 바디
2018 / 지은이: 사라 해리 ; 옮긴이: 박선령 / 도어북
퍼스널 트레이너의 자격 : 진심으로 승부하라
2019 / 허창현 지음 / 이담북스
비만곰의 여신 되기 다이어트 : 요요 없는 50kg 감량 신화
2016 / 글·그림: 홍옥 / 위즈덤하우스
연금처럼 근육 리셋 : 백 세까지 건강한 노후 보장하는 근육테크 기술
2023 / 지음: 홍정기 / EBS BOOKS
산후 골반＆체형 교정 다이어트 : 출산 후 부종, 하체비만, 틀어진 골반, 비뚤어진 체형 바로잡는
2018 / 황상보 지음 / 청림Life
빼지 말고 빠지게 하라 : 황성수 박사의 자연식물식
2019 / 지은이: 황성수 / 사이몬북스
(50부터는 알아서 척척, 건강해지는) 착한 몸은 없다: 건강하게 천천히 늙고, 오래 사는 법!
2023 / 지음: 황윤신 / 스마트비즈니스
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같이 빌린 책
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2019 / 지은이: 한스 로슬링, 올라 로슬링, / 김영사
돈으로 살 수 없는 것들
2012 / 마이클 샌델 지음 ; 안기순 옮김 / 미래엔
뒤통수의 심리학 : 속이는 자와 속지 않으려는 자의 심리 게임
2018 / 지음: 마리아 코니코바, 옮김: 이수경 / 프런티어
문경수의 제주 과학 탐험
2018 / 지음: 문경수 / 동아시아
(Why?) 운명을 바꾼 도전
2014 / 글: 우덕환 ; 그림: 문성기 / 예림당
냥이에게 배우는 안방 요가 = Neko yaga
2016 / 감수: 후카보리 마유미 ; 그림: 사이쇼 아야코 ; 옮김: 이정환 / 나무생각
8주에 완성하는 홈 요가 = Home yoga
2018 / 지은이: 이유주 / 김영사
아빠가 되었습니다만
2018 / 글.그림: 요시타케 신스케 ; 옮김: 고향옥 / 온다
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2015 / 지음: 노경실 / 아름다운사람들
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그녀의 집
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 4 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |