통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
-
발행연도 - 2013 / 나효진 지음 / 라이온북스
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]보존서고(일반)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000013304
- ISBN 9788994643441
- 형태 220 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
요즘 직장인, 주부, 학생 할 것 없이 ‘통증’ 하나 안 가진 사람 보기 힘들다. 머리, 목, 어깨, 허리, 등, 골반, 다리, 손과 발 등 몸의 약해진 부위에서 시작되는 모든 ‘통증’의 원인을 알고 생활 습관과 자세 교정만으로 달라질 수 있는 통증 치료법을 다룬 책이다.
목차
프롤로그 : 통증, 원인을 알고 제대로 대처하자
1장 통증, 젊다고 예외는 아니다
2장 목과 어깨를 괴롭히는 통증군단
3장 당신의 생활습관이 통증을 부른다
4장 라이프 스타일부터 바꾸자
5장 잘 먹고 잘 움직이자
에필로그 : 통증에 대한 스마트한 자세가 필요하다
1장 통증, 젊다고 예외는 아니다
2장 목과 어깨를 괴롭히는 통증군단
3장 당신의 생활습관이 통증을 부른다
4장 라이프 스타일부터 바꾸자
5장 잘 먹고 잘 움직이자
에필로그 : 통증에 대한 스마트한 자세가 필요하다
서가브라우징
나의 뇌는 특별하다 : 템플 그랜딘의 자폐성 뇌 이야기
2015 / 템플 그랜딘, 리차드 파넥 [공] 지음 ; 홍한별 옮김 / 양철북
(하리하라의)눈 이야기 = Eye story : 우리가 알고 싶었던 또 다른 눈의 세계
2016 / 이은희 지음 / 한겨레
대사효소와 슈퍼유산균이 건강을 지킨다
2012 / 김윤선 지음 / 모아북스
알레르기 아토피를 해결하는 장 건강법
2012 / 후지타 고이치로 지음 ; 장민주 옮김 / 아주좋은날
면역습관 : 내 몸을 치유하는 힘
2016 / 아보 도오루 지음 ; 황소연 옮김 / 전나무숲
(내 몸 안의 주치의) 면역
2013 / 지음: 하기와라 기요후미 ; 옮김: 황소연 / 전나무숲
질병의 종식 : 우리는 어떻게 해야 질병 없는 삶을 누릴 수 있을까
2017 / 지음: 홍윤철 / 사이
(그냥 두면 골병드는)통증을 의심하라
2013 / 나효진 지음 / 라이온북스
8초만 누르면 통증이 사라진다! : 통증 잡는 기회의'스위치'요법
2015 / 장민제 지음 / 비타북스
세상의 존재하는 모든 암을 이기는 닥터 레시피
2015 / 오경희 편저 / 문원북
내몸의 슈퍼닥터를 만나자 : 미래의학의 대안 기능의학 전문의가 쓴 기능의학 개론서
2015 / 이재철 지음 / 메디마크
(네지코의 팍 하고 감이 오는)몸의 진찰법
2016 / 모리미나 네지코 지음 ; 공순복 옮김 / 군자
환자와의 대화
2007 / 지음: 브라이언 버드 ; 옮김: 이무석 / 이유
수혈의 배신
2015 / 후나세 슌스케, 우츠미 사토루 공저 ; 김영진 옮김 / BM성안당
어깨통증 수술대신 운동하라! : 오십견 충돌증후군 석회성건염 회전근개파열
2017 / 지음: 이동규, 프리포먼스 / 스포츠메디컬연구소
같이 빌린 책
두근두근 내 인생 : 김애란 장편소설
2015 / 김애란 지음 / 창비
낭만적 연애와 그 후의 일상 : 알랭 드 보통 장편소설
2016 / 지은이: 알랭 드 보통 ; 옮긴이: 김한영 / 은행나무
사소해서 물어보지 못했지만 궁금했던 이야기: 일상에서 발견하는 호기심 과학
2020 / 지음: 사물궁이 잡학지식 / 아르테
(대한민국 최고의 명의가 들려주는)골다공증
2015 / 지음: 신찬수 / 서울대학교출판문화원
통증혁명
2006 / 존 사노 지음 ; 이재석 옮김 / 국일출판사
올림포스 여신스쿨 : 특별판 : 헤라이언 게임
2016 / 조앤 호럽; 수잰 윌리엄스 글 ; 김경희 옮김 ; 유수정 그림 / 주니어RHK :
통증 이렇게 다스린다
2008 / 강석만 지음 / 열린책들
통증유발자, 마음
2011 / 존 사노 지음 ; 승영조 ; 최우석 [공]옮김 / 승산
통증, 무엇이든 물어보세요
1999 / 김찬 지음 / 한국경제신문사
(파워)축구교본
1997 / 허정무 감수 / 삼호
(파워)베드민턴 교본
2000 / 최일현 ; 한성귀 공 감수 / 삼호미디어
(김문호 박사의)안아픈 세상 : 통증 진료 에세이
2004 / 김문호 지음 / 삼호미디어
통증 없이 산다 : 만성통증을 즉각 없애는 에고스큐 운동법
2014 / 지은이: 피트 에고스큐, 로저 기틴스 ; 옮긴이: 박성환, 한은희 / 한언
같은 주제의 책
당신은 뇌를 고칠 수 있다
2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
재주 많은 손
2011 / 조은수 글; 이가경 그림 / 아이세움
뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법
2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘, 옮김: 윤미나 / 브레인월드
나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서
2019 / 지음: 에릭 B. 라슨, 조안 데클레어 [공] ; 옮김: 김혜성, 김명 [공] / 파라사이언스
매력적인 장(腸) 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트
2015 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
내 몸과 마음을 지휘하는 놀라운 뇌 여행
2017 / 지음: 댄 그린, 그림: 숀 심스, 옮김: 김현희 / 사파리
놀라운 인체의 원리 : 데이비드 맥컬레이의 인체 그림 백과
2018 / 지은이: 데이비드 맥컬레이 ; 옮긴이: 김명남 / 크래들
궁금해요 우리 몸
2020 / 지음: 심은희 ; 그림: 김마늘 / 삼성당
새로 만든 내몸 사용설명서
2014 / 지음: 마이클 로이젠, 메멧 오즈 ; 옮김: 유태우 / 김영사
매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트
2016 / 요하네스 폰 보르스텔 지음 , 배명자 옮김 / 와이즈베리
스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기
2018 / 노먼 도이지 지음 ; 장호연 옮김 / 동아시아
인체 구조 교과서: 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 도감
2019 / 다케우치 슈지 지음, 오시연 옮김 / 보누스
(재밌어서 밤새 읽는)해부학 이야기
2019 / 지음: 사카이 다츠오 ; 옮김: 전지혜 / 더숲
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠
2016 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 윤승일, 이문영 / 지식너머
아프다면 만성염증 때문입니다
2019 / 지음: 이케타니 도시로 ; 옮김: 오시연 / 보누스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 3 |
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 1 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |