청라호수도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

성격심리학의 세계적인 권위자인 토마스 차모로-프레무지크 박사의 책. ‘자신감을 강요하는’ 현대사회를 분석하고, 자신감이 결코 ‘성공의 만능열쇠’가 아니라는 점을 보여 주며, ‘잘못된 자신감’은 현실을 왜곡함으로써 자신에게 해를 끼치는 독(毒)이라는 점을 일깨운다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

왜 이 책을 추천하는가?: 자신감의 신화를 해체하고 진짜 내공을 키워라 / 이원석[《거대한 사기극》, 《인문학으로 자기계발서 읽기》저자]

들어가며: 자신감은 현실을 왜곡시킨다

1. 자신감, 제대로 이해하기
1. 자아도취에 빠진 사회
“자신감만 있으면 못할 것이 없다!”
자아도취에 빠진 사회
코가 콜라의 마법
자신감과 능력의 상관관계
착각의 늪
담배와 정크푸드, 지구온난화의 공통점
왜 위험한가?
가짜 자신감이 아니라 진짜 실력을
때로는 우울이 도움이 된다
자신감-능력 격자
2. 착각, 착각, 착각
불안해야 성공해야
싸움, 불륜, 도박
내면의 액셀 페달 밟기
머릿속에서 ‘나’를 지워라
성공의 지름길, 가면 뒤에 숨기
헛된 자신감은 버리되, ‘포장된 자신감’은 유지하라
3. 겸손해도 괜찮을까
나의 능력은 남이 믿는 만큼 발휘된다
겸손의 힘
우리는 모두 심리학자다
타인의 눈은 정확하다
왜 관심을 가져야 할까?
소크라테스와 ‘아메리칸 아이돌’

2. 때로는 비관적으로 세상을 보라
4. 성공하려면 발상을 바꿔야 한다
성공의 요인과 고정관념
취직에 성공하는 법
자신감에 얽매이지 마라
5. 인간관계를 잘하는 법
자신만만한 사람들
자기표현 전략의 선택
당신의 자신감이 인간관계를 망친다
‘나도 인정받고 싶다’
낮은 자신감과 사회적 성장
사회적 자신감은 생애 초기에 결정된다
인간관계 능력 발전시키기
6. 내게도 사랑이 오다
연애하고 있나요?
‘매력’에 대한 착각
연애를 잘하는 네 가지 방법
미켈란젤로 효과
7. 긍정적인 사람이 정말 오래 살까?
‘술도 담배도 나를 해칠 수 없어!’
자신감이 당신의 건강을 해친다
우리는 왜 우울할까?
자신감이 낮아야 오래 산다
텔레비전 프로그램의 교훈

나오며: 당신은 생각보다 유능하다
지금, 집착을 버려라
스스로를 껴안아주기
하루하루 더 높이 뛰는 법
진짜로 발전을 원한다면
자신감이 세상을 망친다
이제 바꿔야 한다!

참고문헌

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

타인보다 더 민감한 사람 : 내 안의 잠재력을 깨우는 자기 발견의 심리학 타인보다 더 민감한 사람 : 내 안의 잠재력을 깨우는 자기 발견의 심리학 2017 / 지음: 일레인 N. 아론, 옮김: 노혜숙 / 웅진지식하우스
(나만 모르는 내) 성격 : 성격장애 - 어떻게 함께 지내고, 어떻게 극복하나 (나만 모르는 내) 성격 : 성격장애 - 어떻게 함께 지내고, 어떻게 극복하나 2006 / 오카다 타카시 지음 ; 유인경 옮김 ; 장근영 감수.그림 / 모멘토
예민함 내려놓기 : 남보다 예민해서 힘든 사람들을 위한 내 안의 바늘 길들이기 예민함 내려놓기 : 남보다 예민해서 힘든 사람들을 위한 내 안의 바늘 길들이기 2018 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 홍성민 / 어크로스
난 여전히 도망치는 중 : 내성적인 사람들의 말 못할 본심 난 여전히 도망치는 중 : 내성적인 사람들의 말 못할 본심 2019 / 지음: 오휘명 / 프로작북스
에니어그램 made easy : 이보다 쉬운 에니어그램은 없다 에니어그램 made easy : 이보다 쉬운 에니어그램은 없다 2018 / 지음: 엘리자베스 와겔리, 레니 바론 ; 옮김: 이성심, 박지애, 주숙현, 한병복 / 연경문화사
매우 예민한 사람들을 위한 조언 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 매우 예민한 사람들을 위한 조언 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 지은이: 전홍진 / 글항아리
(자극에 둔감해진 시대를 살아가는 우리에게 필요한) 예민함이라는 무기 (자극에 둔감해진 시대를 살아가는 우리에게 필요한) 예민함이라는 무기 2018 / 지음: 롤프 젤린 ; 옮김: 유영미 / 나무생각
위험한 자신감 : 현실을 왜곡하는 아찔한 습관 위험한 자신감 : 현실을 왜곡하는 아찔한 습관 2014 / 토마스 차모로-프레무지크 지음 ; 이현정 역 / 더퀘스트
그게 뭐라고 자꾸 신경이 쓰일까? : 자꾸만 예민해져서 삶이 피곤하게 느껴지는 이들을 위한 심리해부서 그게 뭐라고 자꾸 신경이 쓰일까? : 자꾸만 예민해져서 삶이 피곤하게 느껴지는 이들을 위한 심리해부서 2017 / 글: 차희연 / 팜파스
이젠 내 시간표대로 살겠습니다 : 나만의 리듬으로 주인공이 되는 삶의 기술 이젠 내 시간표대로 살겠습니다 : 나만의 리듬으로 주인공이 되는 삶의 기술 2018 / 지음: 미카엘라 청 ; 옮김: 김정혜 / 한빛비즈
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 : 무던해 보이지만 누구보다 예민한 HSP를 위한 심리학 2024 / 지음: 최재훈 / 서스테인
인간의 모든 성격 = All human personalities : 나를 나이게 하는 것은 무엇인가 인간의 모든 성격 = All human personalities : 나를 나이게 하는 것은 무엇인가 2018 / 지음: 최현석 / 서해문집
당신의 컬러는 무엇입니까: 에니어그램 심리학으로 보는 9가지 성격유형의 비밀 당신의 컬러는 무엇입니까: 에니어그램 심리학으로 보는 9가지 성격유형의 비밀 2021 / 지음: 리즈 카버, 조시 그린 [공]; 옮김: 서정아 / 미래의창
콰이어트 = Quiet : 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 콰이어트 = Quiet : 시끄러운 세상에서 조용히 세상을 움직이는 힘 2013 / 수전 케인 지음 ; 김우열 옮김 / 알에이치코리아
민감한 사람들을 위한 지구별 가이드 : 자신의 민감함을 감추지 않고 세상을 위한 선물로 사용하는 법 민감한 사람들을 위한 지구별 가이드 : 자신의 민감함을 감추지 않고 세상을 위한 선물로 사용하는 법 2021 / 지음: 멜 콜린스 ; 옮김: 이강혜 / 샨티

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나를 사랑할 용기 나를 사랑할 용기 2017 / 지음: 기시미 이치로, 옮김: 홍성민 / 한국경제신문사
심리학이 어린 시절을 말하다 심리학이 어린 시절을 말하다 2010 / 우르술라 누버 지음 ; 김하락 옮김 / 랜덤하우스코리아
식물학자의 노트: 식물이 내게 들려준 이야기 식물학자의 노트: 식물이 내게 들려준 이야기 2021 / 글·그림: 신혜우 / 김영사
나쁜 날들에 필요한 말들 : 단단한 마음을 만드는 25가지 방법 나쁜 날들에 필요한 말들 : 단단한 마음을 만드는 25가지 방법 2015 / 지은이: 앤 라모트 ; 옮긴이: 한유주 / 웅진지식하우스
생각 정원 : 뇌심리학으로 밝혀낸 행복한 마음과 뇌의 비밀 생각 정원 : 뇌심리학으로 밝혀낸 행복한 마음과 뇌의 비밀 2014 / 장현갑 지음 / 나무의마음
도덕적 인간은 왜 나쁜 사회를 만드는가 : 철학이 묻고 심리학이 답하는 인간 본성에 대한 진실 도덕적 인간은 왜 나쁜 사회를 만드는가 : 철학이 묻고 심리학이 답하는 인간 본성에 대한 진실 2013 / 로랑 베그 지음 ; 이세진 옮김 / 부키
미친 발상법 : 거꾸로 뒤집고 비틀어 생각하라 미친 발상법 : 거꾸로 뒤집고 비틀어 생각하라 2013 / 김광희 지음 / 넥서스Biz
쓰기의 감각 : 삶의 감각을 깨우는 글쓰기 수업 쓰기의 감각 : 삶의 감각을 깨우는 글쓰기 수업 2018 / 지음: 앤 라모트 ; 옮김: 최재경 / 웅진지식하우스
나는 착한 늑대입니다 나는 착한 늑대입니다 2013 / 김영민 글·그림 / 뜨인돌어린이
컨설턴트 : 임성순 장편소설 컨설턴트 : 임성순 장편소설 2010 / 임성순 지음 / 은행나무
행복을 부르는 자기대화법 행복을 부르는 자기대화법 2016 / 파멜라 버틀러 지음 ; 박미경 옮김 / 소울메이트
임사체험. 상-하 임사체험. 상-하 2003 / 다치바나 다카시 저 ; 윤대석 역 / 청어람미디어
설득의 심리학. 2, Yes를 끌어내는 설득의 50가지 비밀 설득의 심리학. 2, Yes를 끌어내는 설득의 50가지 비밀 2015 / 지음: 로버트 치알디니, 노아 골드스타인, 스티브 마틴 ; 옮김: 윤미나 / 21세기북스
행간 : 우리는 왜 비현실적인 것에 주목해야 하는가 행간 : 우리는 왜 비현실적인 것에 주목해야 하는가 2015 / 조르조 아감벤 지음 ; 윤병언 옮김 / 자음과모음
이별능력 : 유쾌하게 헤어지는 22가지 방법 이별능력 : 유쾌하게 헤어지는 22가지 방법 2009 / 요하나 뮐러-에베르트 지음 ; 송휘재 옮김 / 책세상

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

다윈이 자기계발서를 쓴다면 : [이북 E-book] : 하버드대 교수들의 진화론적 인생특강 다윈이 자기계발서를 쓴다면 : [이북 E-book] : 하버드대 교수들의 진화론적 인생특강 2019 / 테리 버넘 ; 제이 펠런 [공]지음 ; 장원철 옮김 / 스몰빅라이프
셀프 혁명 : 자긍심을 회복하는 순간 내 인생은 내가 책임진다! 셀프 혁명 : 자긍심을 회복하는 순간 내 인생은 내가 책임진다! 2016 / 글로리아 스타이넘 지음 , 최종희 옮김 / 국민출판
콰이어트 콰이어트 2016 / 수전 케인 지음 ; 김우열 옮김 / 알에이치코리아
옵션 B : 역경에 맞서고, 회복탄력성을 키우며, 삶의 기쁨을 찾는 법 옵션 B : 역경에 맞서고, 회복탄력성을 키우며, 삶의 기쁨을 찾는 법 2017 / 지음: 셰릴 샌드버그, 애덤 그랜트 ; 옮김: 안기순 / 와이즈베리
심리학이 청춘에게 묻다 심리학이 청춘에게 묻다 2012 / 정철상 글 / 라이온북스
덴마크 사람들처럼 : 행복은 지금, 여기에 있다 덴마크 사람들처럼 : 행복은 지금, 여기에 있다 2015 / 지음: 말레네 뤼달, 옮김: 강현주 / 마일스톤
12가지 행복의 법칙 : [이북 E-book] : 마음을 다루는 방식이 삶의 차이를 만든다 12가지 행복의 법칙 : [이북 E-book] : 마음을 다루는 방식이 삶의 차이를 만든다 2019 / 릭 핸슨 ; 포러스트 핸슨 [공]지음 ; 홍경탁 옮김 / 위너스북
스웨이 스웨이 2009 / 오리 브래프먼 ; 롬 브래프먼 [공]지음 ; 강유리 옮김 / 리더스북
결심만 하는 당신에게 : 원하는 목표를 이루기 위한 자기조절력 수업 결심만 하는 당신에게 : 원하는 목표를 이루기 위한 자기조절력 수업 2018 / 지음: 최명기 / 알키
남자의 모든 인생은 20대에 결정된다 남자의 모든 인생은 20대에 결정된다 2014 / 남인숙 지음 / 해냄
하루 50초 셀프토크 : 아들러 심리학의 행복실천법 하루 50초 셀프토크 : 아들러 심리학의 행복실천법 2016 / 오히라 노부타카 지음 , 이정환 옮김 / 세종서적
화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 화성에서 온 남자 금성에서 온 여자 2011 / 존 그레이 지음 ; 김경숙 옮김 / 동녘라이프
(사랑 때문에 마음이 아픈 이들을 위한) 관계 사전 (사랑 때문에 마음이 아픈 이들을 위한) 관계 사전 2018 / 지은이: 치아 / 책들의정원
승자의 뇌 승자의 뇌 2013 / 이안 로버트슨 지음 ; 이경식 옮김 / RHK
남자의 고전 : 남자의 내면을 수양하는 7가지 덕목 남자의 고전 : 남자의 내면을 수양하는 7가지 덕목 2012 / 브렛 맥케이 , 케이트 맥케이 지음 ; 남길영 옮김 / 바다사

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대3
30대1
40대0
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년2
2017년1
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년1
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록