책을 읽기에 앞서: 완벽한 포즈 시스템(P3S)
특정 사진이 반복해서 등장하는 이유
아마추어 사진을 쓴 이유
모델, 신부, 포즈에 관심 있는 사람들에게
신부들에게
모델들에게

들어가는 말
15가지 포인트의 정의와 차이
정의
차이

제1부 완벽한 포즈 시스템(P3S)
1. 척추에 대한 이해와 포즈
꼭 알아야 할 척추 부위와 그곳이 포즈에 미치는 영향
경추
흉추
요추
포즈 분석
세밀한 부분까지 놓치지 않고 살피는 능력을 키워라
스스로 해보기
2. 체중 분산이 포즈에 미치는 영향
체중 실어주기와 다리 꼬기
다리를 꼬지 않고 체중 실어주기
체중을 분산시켜 앉는 자세
스스로 해보기
3. 관절과 90도
뻣뻣한 느낌에서 벗어나게 해주는 관절 구부리기
90도로 구부려진 팔
커플 사진에서 90도로 구부려진 팔
90도 각도를 활용해 강렬하거나 능숙한 포즈 만들기
손목과 손가락의 90도 각도
스스로 해보기
4. 세 가지 체크 포인트의 조합
세 가지 포인트를 조합한 차트
세 가지 포인트 차트 살펴보기
쇄골, 턱, 눈의 조합
세 가지 포인트를 조합해 활용하기
스스로 해보기
5. 등 아래쪽과 팔꿈치 사이에 공간 만들기
공간의 효과
자연스러운 공간 만들기
공간을 살려주는 조명 활용법
공간을 살려주는 벽 활용법
S자 곡선
6. 손과 팔 포즈 체계(HCS)
손과 팔은 왜 문제가 될까?
손과 팔 포즈 체계
손과 팔 포즈 자세히 살펴보기
세 가지 핵심 실행 콘셉트
고려해야 할 사항
스스로 해보기
7. 손과 손가락 스타일링: 고급 기법
남성과 여성의 손 포즈
여성에게 적합한 손 포즈
남성에게 적합한 손 포즈
커플의 손과 손가락 포즈
서로 손 포개기
서로 손잡기
이중 턱을 가려주는 손 포즈
스스로 해보기
8. 손과 손가락의 출처
손의 출처가 보일 경우
카메라에서 먼 쪽으로 다른 사람의 몸 측면에 손 올리기
스스로 해보기
9. 마주 보기 피하기
개별 인물 촬영에서 한 손을 다른 손보다 높이 들어 올리기
커플 촬영에서 한 손을 다른 손보다 높이 들어 올리기(마주 보기)
어깨 쪽에 놓은 팔꿈치
복부 쪽에 놓은 팔꿈치
포옹
단체 사진에서 마주 보기를 피해야 하는 이유
스스로 해보기
10. 피사체의 상호작용과 배치
첫눈에 드러나는 상호 소통의 효과
상호 소통과 배치의 다양성
두 피사체의 배치와 소통에 모두 실패한 경우
피사체의 배치와 소통을 통한 스토리텔링
스스로 해보기
11. 접촉점 체크
접촉점 이해하기
피사체의 강조할 부분을 정확히 이해하기
팔꿈치 강조
어깨 강조
다리 강조
스스로 해보기
12. 피사체의 비율 균형 맞추기
중간 포인트와 겹치는 포인트 찾기
중간 포인트를 기준으로 포즈 수정하기
스스로 해보기
13. 코의 X자
서로를 향하는 코
변형 X자
서로 일직선에 놓인 코
X자 코를 활용해 즉흥적인 단체 사진 찍기
X자 실수 찾는 법
스타일에 관한 조언
스스로 해보기
14. 피사체 강조
피사체는 적어도 프레임의 가장 빛나는 지점만큼 밝아야 한다
포즈를 강조하기 위해 밝기 맞추기
빛의 방향이 포즈의 일부분에 영향을 미쳐야 한다
프레임 만들기, 선긋기, 고립, 대비, 반복, 크기를 활용해 피사체가 가장 두드러지게 만든다
단순 강조
복합 강조
주요 피사체를 부각시키는 다른 방법
스스로 해보기
15. 움직임, 감정, 표현을 담은 포즈
포즈 보도사진
예시 1: 움직임을 담은 모델의 포즈
예시 2: 움직임을 담은 신부의 포즈
포즈 보도사진에 실패하는 경우
눈 포즈가 중요한 이유
눈의 세 부분
눈꺼풀
공막
동공
눈 포즈 기법
뇌에게 과제를 주어라
뇌에 셀 것을 주어라
피사체가 눈을 감도록 만들어라
감정, 움직임, 표현을 한꺼번에 드러내기
마지막 조언
스스로 해보기

제2부 P3S로 커플 포즈 잡기
16. 커플을 위한 P3S 포즈 차트
포즈 검토하기
전통적인 포즈
남성이 여성 뒤에
여성이 남성 뒤에
걷기
키스하기
쾌활한/활동/움직임
손잡기
앉기
나란히 서 있기
해석
멀리 떨어지기
포옹
전경과 배경
서로 마주 보기
키스를 갈망하는 포즈
남성 강조
여성 강조
T자 포즈
마지막 한마디

결론