모두가 불안하고 복잡하고 답답한 심리 상태를 끌어안은 채 인생을 살아간다. 집과 회사, 날마다 반복되는 출퇴근 동선을 직선으로 이어보면 우리의 삶은 척박하다 못해 무력하기 이를 데 없다. 열심히만 살수록, 무작정 신중해질수록 인생은 더 힘들어진다.
목차
Prologue 우리는 모두 지구 여행자이다 피로도 자가 진단 테스트
Chapter 1 삶이 피곤한 게 아니라 마음이 피곤한 것이다 Chapter 2 마음속 빈 곳을 채우고, 밝은 빛으로 나아가다 Chapter 3 마음을 열면 행복하고, 마음을 닫으면 불행하다 Chapter 4 느리게 더 느리게, 삶의 향기를 맡다 Chapter 5 단순한 삶이 가장 근사하다 Chapter 6 돈과 명예는 자유로워지기 위한 수단에 불과하다 Chapter 7 인생은 덧없는 꿈과 같다 Chapter 8 내가 행복하면 세상이 아름답다 Chapter 9 극단적인 관계는 번뇌를 불러온다 Chapter 10 내려놓으면 자유로워진다 Chapter 11 마음의 문을 열면 해탈에 이를 것이다