통합검색
로그인
회원가입
인기도서
-
-
대출인기
똑똑한 아이 만드는 수면 습관 : 0~3세 우리 아기 두뇌 발달 수면법
발행연도 - 2014 / 글:아르나 스컬러 ; 옮김: 명승권 ; 도움글: 가천대 뇌과학연구소 / 아름다운사람들- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록있음
- 등록번호 KM0000322066
- ISBN 9788965132646
- 형태 237 p. 25 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 임신/육아/출산
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
수면클리닉센터를 운영하는 수면전문가인 저자에게 북유럽 엄마들이 상담해온 수면 문제들로 구성되었다. 6,000여 가정의 수면 문제를 해결한 수면전문가 아르나 스컬라가 이 책을 통해 대한민국 엄마들에게 ‘0~3세 전용 수면 교육법’을 전수한다.
목차
저자의 글 : 아기의 잠은 이후의 아기 삶과 연결된 것
역자의 글 : 아기의 ‘수면-각성 주기’를 꼼꼼히 챙긴 책
도움글 : 잠은 아기 두뇌 발달에는 필수 영양제
PART 1 잠투정 없는 아기, 밤마다 푹 자는 아기 수면법
PART 2 똑똑한 아이 두뇌 발달 수면법
PART 3 엄마도 아기도 잠 못 드는 이유
PART 4 잘 재우고 두뇌 키우는 월령별 수면 교육법
PART 5 조금 특별한 아기 수면법
부록 1 한눈에 보는 아기 수면 일정표
부록 2 특별한 24시간 주면 일정표
역자의 글 : 아기의 ‘수면-각성 주기’를 꼼꼼히 챙긴 책
도움글 : 잠은 아기 두뇌 발달에는 필수 영양제
PART 1 잠투정 없는 아기, 밤마다 푹 자는 아기 수면법
PART 2 똑똑한 아이 두뇌 발달 수면법
PART 3 엄마도 아기도 잠 못 드는 이유
PART 4 잘 재우고 두뇌 키우는 월령별 수면 교육법
PART 5 조금 특별한 아기 수면법
부록 1 한눈에 보는 아기 수면 일정표
부록 2 특별한 24시간 주면 일정표
서가브라우징
잠이 부족한 당신에게 뇌과학을 처방합니다 : 수면에서 숙면으로 건너가는 시간
2022 / 지음: 박솔 / 궁리
오늘 밤, 당신의 도착지는 숙면입니다 : 잠 못 이루는 당신을 위한 숙면여행
2023 / 지음: 브레이너 제이 / 중앙books :
(오늘도 잠 못 이루는 당신을 위한) 수면의 과학
2018 / 지은이: 사쿠라이 다케시 ; 옮긴이: 장재순 / 을유문화사
(당신을 위한)수면 큐레이션 : 잠이 당신의 마음에 대해 알려주는 것들
2024 / 지음: 서수연 / 김영사
굿슬립 굿라이프 : 성공하고 싶다면 침대 속으로 들어가라!
2018 / 지으이: 서진원 / 북산
기적의 수면법 : 제발 잠 좀 잡시다! 수면처방전 123
2022 / 지음: 스가와라 요헤이 ; 옮김: 허슬기 / 길벗
일하는 당신을 위한 최고의 수면법: 아침이 두렵지 않은 직장인의 꿀잠 루틴
2023 / 지음: 스미야 료; 옮김: 이효진 / 한빛라이프
똑똑한 아이 만드는 수면 습관 : 0~3세 우리 아기 두뇌 발달 수면법
2014 / 글:아르나 스컬러 ; 옮김: 명승권 ; 도움글: 가천대 뇌과학연구소 / 아름다운사람들
스마트 슬리핑 : 건강한 잠이 인생을 바꾼다 : 내일의 건강을 위한 수면전략 21가지
2017 / 저자: 숀 스티븐슨 ; 옮긴이: 최명희 / 위즈덤
잠과 싸우지 마라 : 불안한 마음까지 잠들게 하는 힐링 수면법
2012 / 사샤 스티븐스 지음 ; 김수미 옮김 / 부키
잠과 싸우지 마라 : 불안한 마음까지 잠들게 하는 힐링 수면법
2012 / 사샤 스티븐스 지음 ; 김수미 옮김 / 부키
적게 자도 괜찮습니다 : 20년 경력 수면 전문의가 깨우친 인생 최고의 수면법
2019 / 지음: 쓰보다 사토루 ; 옮김: 전지혜 / 길벗
적게 자도 괜찮습니다 : 20년 경력 수면 전문의가 깨우친 인생 최고의 수면법
2019 / 지음: 쓰보다 사토루 ; 옮김: 전지혜 / 길벗
어제도 잘 잤습니다 : 매일 숙면하는 책
2021 / 지음: 아시자와 유우코; 옮김: 박주란; 일러스트: 츠지야미쿠 / 세개의소원
어제도 잘 잤습니다 : 매일 숙면하는 책
2021 / 지음: 아시자와 유우코; 옮김: 박주란; 일러스트: 츠지야미쿠 / 세개의소원
같이 빌린 책
기억력도 스펙이다 : KBS <과학카페>가 전하는 '기억고수들의 3가지 습관'
2013 / KBS <과학카페> 기억력 제작팀 지음 / 비전비엔피·비전코리아
어른 수업 : 마흔에 시작하는 진짜 어른의 삶
2015 / 한근태...[등]지음 / 서울문화사
살아있는 한국사 교과서. 2권, 20세기를 넘어 새로운 미래로
2014 / 전국역사교사모임 지음 / 휴머니스트
한글 이름 사전 : 우리말을 활용한 다채로운 이름 짓기의 세계
2013 / 김슬옹, 김불꾼, 신연희 지음 / 한겨레출판
건강과 식생활
2014 / 우홍정 지음 / 지식과감성#
논어 : 공자와의 대화
2012 / 김영호 역주 / 산지니
나의 아름다운 죽음을 위하여
2013 / 고광애 지음 / 서해문집
(초보 엄마 아빠를 위한)모유수유 육아백과
2008 / 제일병원 모유수유 교육팀 지음 / 비전코리아
스마트 슬리핑 : 건강한 잠이 인생을 바꾼다 : 내일의 건강을 위한 수면전략 21가지
2017 / 저자: 숀 스티븐슨 ; 옮긴이: 최명희 / 위즈덤
같은 주제의 책
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
2014 / 마이클 모슬리, 박수성 옮김 / 토네이도
오색섭생
2014 / 홍영재 지음 / MID
위험한 식탁 : 건강식품의 기만, 그 위험한 이야기
2013 / 한스 울리히 그림 지음 ; 이수영 옮김 / 율리시즈
1000일의 창, 음식이력서 : 이젠 알고 먹자
2018 / 지음: 한스 콘라트 비잘스키 ; 옮김: 김완균 / 대원사
아무거나 먹지마라! : 똑똑한 엄마의 위험한 밥상
2014 / 차움 푸드테라피센터 지음 / 경향비피
배신의 식탁 : 우리는 식탁 앞에서 하루 세 번 배신당한다
2013 / 마이클 모스 지음 ; 최가영 옮김 / 명진출판
효소의 비밀 : 내 몸을 살리는 숨은 영양소
2014 / 쓰루미 다카후미 지음 ; 김정환 옮김 / 싸이프레스
간헐적 운동
2014 / 강현주 지음 / 그리고책
먹으면 좋은 음식 먹어야 사는 음식
2014 / 박태균 지음 / 웅진리빙하우스
옆집 아이 성적의 비밀, 건강에 있다
2018 / 지음: 황대연 ; 정동완 ; 문주호 ; 황호연 / 서울문화사
(누구나 47kg 되는) 디톡스 혁명
2014 / 지음: 서은경 / 성안당
디톡스하라 : 독소를 빼고 행복을 채우는 박순동 약사의 착한 다이어트
2013 / 지은이: 박순동 / 판미동
미각 교정 다이어트 = Taste diet
2014 / 박민수 지음 / 매일경제신문사
30대 다이어트는 달라야 한다 : 굶기만 해도 살 빠지는 20대 물만 마셔도 배 나오는 30대
2013 / 저자: 박상준 / 웅진씽크빅
신나게 먹고 10kg 빼기
2016 / 지음: 365mc식이영양위원회 / RHK(알에이치코리아)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 1 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |