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유전과 환경이라는 이분법에서 벗어나, 자궁 속 10개월이 평생의 건강과 정서에 결정적 영향을 끼친다는 놀라운 발견을 후성유전학의 관점에서 조명하고, 부모들의 소망을 실현시킬 양육의 해법을 감정조절 능력, 공감 능력, 내적 동기 형성이라는 세 가지 키워드로 집약했다.

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추천사
프롤로그 이미 완벽한 준비를 갖춘 아기에게 필요한 것
차례

제1부 태아편
1부 여는 글 280일의 기억
1장 태아 프로그래밍
2장 태아의 식생활
3장 태아의 정서
1부 닫는 글 후성유전학의 미래와 회복탄력성

제2부 발달편
2부 여는 글 아이의 행복 키우기
4장 감정조절 능력
5장 공감, 인간관계의 뿌리
6장 동기, 배움의 씨앗
2부 닫는 글 균형, 완벽한 아이를 위한 결정적 조건

부록
<퍼펙트 베이비>에 도움을 주신 분들
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(EBS)육아대백과 : 임신출산 편 (EBS)육아대백과 : 임신출산 편 2017 / 지은이: 이경주, 윤창범 ; 기획: EBS육아학교pin / 북폴리오
(임신 전후 통증과 체형 바로잡는 이고은 원장의) 골반 리셋 클리닉 (임신 전후 통증과 체형 바로잡는 이고은 원장의) 골반 리셋 클리닉 2018 / 이고은 지음 / 가디언
디데이 리허설 = D-day rehearsal : 출산, 그 두려움이 설렘으로 디데이 리허설 = D-day rehearsal : 출산, 그 두려움이 설렘으로 2016 / 지음: 이금재 / 마음지기
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(이순선 원장의) 산후조리에서 신생아 돌보기까지 (이순선 원장의) 산후조리에서 신생아 돌보기까지 2012 / 이순선 지음 / 효성출판사
겨울날 눈송이처럼 너를 사랑해 : 아빠가 들려주는 감성 태교동화 겨울날 눈송이처럼 너를 사랑해 : 아빠가 들려주는 감성 태교동화 2015 / 글: 이야기꽃 ; 그림: 천은실 / 한빛라이프
봄날의 햇살처럼 너를 사랑해 봄날의 햇살처럼 너를 사랑해 2014 / 지음: 이야기꽃 ; 그림: 이선민 ; 감수: 한정열 / 한빛라이프
봄날의 햇살처럼 너를 사랑해 봄날의 햇살처럼 너를 사랑해 2014 / 지음: 이야기꽃 ; 그림: 이선민 ; 감수: 한정열 / 한빛라이프
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임신 출산 육아 대백과 : 술술 잘 읽히는 첫아기 잘 키우는 법 임신 출산 육아 대백과 : 술술 잘 읽히는 첫아기 잘 키우는 법 2014 / [삼성출판사 편집부 편] / 삼성
처음엄마 멘붕 탈출법 : 출산 전 100일부터 출산 후 100일까지 임신 출산 육아 고민해결서 처음엄마 멘붕 탈출법 : 출산 전 100일부터 출산 후 100일까지 임신 출산 육아 고민해결서 2018 / 지음: 김혜경 ; 박현주 ; 그림: 김미선 / 소울하우스
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아빠의 임신 : tvN 기획 특집 아빠의 임신 : tvN 기획 특집 2012 / tvN 기획 특집 <아빠의 임신> 제작팀 지음 / 예담
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