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인기도서

당신 안의 장수유전자를 단련하라
발행연도 - 2013 / 쓰보타 가즈오 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000299449
- ISBN 9788997484188
- 형태 233 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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책소개

장수유전자의 발견과 연구에 얽힌 일화들을 들려주고, 노화 현상이 무엇이고, 항노화 의학의 본질은 무엇인지, 최근의 항노화 연구의 경향은 어떠하고, 인류의 역사와 과학이 증명한 장수유전자 활성법은 무엇인지를 흥미진진하게 설명한다.

시작하는 글_ 장수유전자를 알면 사는 게 즐거워진다

1부 찾았다, 장수유전자!
01 항노화의 수수께끼를 풀 과감한 첫걸음
02 노화의 메커니즘을 밝힌 연구들
03 장수유전자 '시르투인(Sirtuin)'의 발견

2부 장수유전자의 생존 전략 : 100만 년 전 vs. 현대
04 대사증후군의 교훈
05 저열량식과 장수유전자

3부 장수유전자의 조력자들 : 질 좋은 미토콘드리아 & 항산화 네트워크
06 장수의 열쇠를 쥔 미토콘드리아
07 하온화를 극대화하는 항산화 네트워크

4부 유전자의 이기적인 선택
08 노화는 숙명인가?

5부 건강 장수를 위한 투자
09 장수유전자의 잠을 깨운다
10 장수를 선택한다

맺는 글_ 인류는 아직 젊다
감수의 글_ 불로불사의 헛된 꿈이 아닌 무병장수의 현명한 삶으로
옮긴이의 글_ 저열량식과 운동으로 '장수유전자의 생명력'을 얻는다
참고문헌

서가브라우징

해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 2024 / 지음: 니클라스 브렌보르 ; 옮김: 배동근 / 북트리거

장수의 비밀 2003 / 서울대 체력과학노화연구소 ; 조선일보 공동 기획 / 조선일보사

늙는다는 건 우주의 일 : 문학·신화·역사를 관통하는 조너선 실버타운의 실버과학에세이 2016 / 지음: 조너선 실버타운 ; 옮김: 노승영 / 서해문집

노화의 종말 : 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 2020 / 지음: 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 ; 옮김: 이한음 / 부키

당신 안의 장수유전자를 단련하라 2013 / 쓰보타 가즈오 지음 ; 윤혜림 옮김 / 전나무숲

장수유전자 생존전략 : 당신 안의 장수유전자를 단련하라 2019 / 지음: 쓰보타 가즈오 ; 옮김: 윤혜림 / 전나무숲

슈퍼 휴먼 = Super human 2020 / 지음: 데이브 아스프리 ; 옮김: 김보은 / 베리북

질병 해방 : 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법 2024 / 지음: 피터 아티아 , 빌 기퍼드 ; 옮김: 이한음 / 부키

100세를 사는 사람들의 건강클리닉 2003 / 양생 저 ; 방용남 역 / 문원북

같이 빌린 책

나쁜 과학자들 : 생명 윤리가 사라진 인체 실험의 역사 2016 / 비키 오랜스키 위튼스타인 지음 ; 안희정 옮김 / 다른

나이에 밀리지 않고 진짜 인생을 살고 싶다 2013 / 가와기타 요시노리 지음 ; 이정환 옮김 / 예담

50세부터는 탄수화물 끊어라 : 암·치매·노화 없이 장수하기 2013 / 후지타 고이치로 지음 ; 황미숙 옮김 / 대원씨아이

생명의 만능소재 : 아미노산과 단백질 2010 / [뉴턴코리아 편] / 뉴턴코리아

(재생의학의 새로운 길)IPS 세포 : 인공 다능성 줄기 세포 2010 / [뉴턴코리아 편] / 뉴턴코리아

養生學 : 韓方豫防醫學 2012 / 김광호 ; 고성규 ; 박해모 ; 신용철 ; 신헌태 ; 이기남 ; 이상재 ; 이선동 ; 이영준 ; 이해웅 ; 임병묵 ; 정명수 ; 황귀서 / 계축문화사

超우뇌혁명 1996 / 시치다 마코토 저 ; 장기권 역 / 웅진

생명유지술 2002 / 윤여규 등저 / 서울대학교춢판부

곰팡이의 상식 인간의 비상식 2003 / 이노우에 마유미 저 ; 김소운 역 / 양문

같은 주제의 책

당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:

재주 많은 손 2011 / 조은수 글; 이가경 그림 / 아이세움

뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘, 옮김: 윤미나 / 브레인월드

나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 2019 / 지음: 에릭 B. 라슨, 조안 데클레어 [공] ; 옮김: 김혜성, 김명 [공] / 파라사이언스

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새로 만든 내몸 사용설명서 2014 / 지음: 마이클 로이젠, 메멧 오즈 ; 옮김: 유태우 / 김영사

매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2016 / 요하네스 폰 보르스텔 지음 , 배명자 옮김 / 와이즈베리

스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 2018 / 노먼 도이지 지음 ; 장호연 옮김 / 동아시아

인체 구조 교과서: 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 도감 2019 / 다케우치 슈지 지음, 오시연 옮김 / 보누스

(재밌어서 밤새 읽는)해부학 이야기 2019 / 지음: 사카이 다츠오 ; 옮김: 전지혜 / 더숲

장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 윤승일, 이문영 / 지식너머

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