목차
이 책을 읽기 전에
프롤로그
1장 육아하는 남자 신종 아빠의 출현-아빠, 양육을 고민하기 시작하다
나도 좋은 아빠가 되고 싶다
육아하는 남자 신종 아빠의 출현
신종 아빠들의 딜레마
냉장고보다 못한 아빠들의 존재감
좋은 아빠는 엄마가 만든다
나는 어떤 아빠일까? ① 좋은 아빠 자가 테스트
2장. 세 살 전 아빠 자극이 자녀의 두뇌를 바꾼다-아빠 양육의 특징과 중요성
말보다 행동이 앞서는 아빠들
엄마와 아빠의 뇌가 양육을 결정한다
남자의 뇌와 아빠의 뇌
세 살 전 아빠 자극이 자녀의 두뇌를 바꾼다
아빠가 자녀의 사회성에 미치는 영향
자녀를 성장시키는 아빠 자녀를 아프게 하는 아빠
나는 어떤 아빠일까? ② 삶을 되돌아보는 5가지 질문
3장 세 살 전 아빠와의 유대감이 아이의 미래를 결정한다-유대감, 남자를 아빠로 변화시키는 힘
위기의 아빠 돌파구를 찾아나서다
부모와 자녀의 관계는 출산 직후 유대감이 좌우한다
아빠의 최대 약점 유대감
아빠와 아이의 유대감은 어떻게 형성될까?
아이와 유대감을 맺는 세 가지 방법
유대감은 두뇌 발달에 결정적이다
0~3세, 유대감 형성의 결정적
시기/부모와의 강한 유대감이 아이를 성장시킨다
아빠 고유의 유대감이 필요하다
나는 어떤 아빠일까? ③ 아빠들은 언제 자녀와 사랑에 빠질까?
4장. 아빠 양육의 최대 강점, 놀이- 오직 아빠만이 해줄 수 있는 자극
갓난아이도 아빠와의 놀이를 원한다
엄마 놀이와 아빠 놀이의 차이
놀이에 대한 개념부터 바꾸자
아빠 역할, 잘 놀아주는 것만으로 충분하다
아이와 나누는 최초의 대화 흉내 내기
놀이는 스릴 만점의 학습 경험
아이가 원하는 놀이는 따로 있다
아빠의 비장의 무기 거친 몸놀이
놀이로 문제 해결 능력을 배운다
놀이는 사회적 기술을 향상시킨다
공격적인 아이에게 몸놀이의 필수
신체적 안전만큼 중요한 정서적 안전
놀이를 통해 배우는 균형 감각
딸아이와 몸 놀이를 해야 할까?
놀이는 훌륭한 감정 배움터
액션맨 아빠 가족의 체중을 좌우한다
나는 어떤 아빠일까? ④ 놀이를 대하는 아빠의 자세
5장. 초보아빠가 알아야 할 육아 상식- 아빠, 양육에 똑똑하게 참여하라
엄마와 아빠 공동 양육의 중요성
젖먹이를 둔 아빠가 잊지 말아야 할 질문
우는 아이 달래는 노하우
모유 수유를 할 때 아빠의 역할
출산 후 우울증에 대처하는 아빠의 자세
넘어지고 깨지는 것도 삶의 한 부분임을 가르치자
세상을 탐색하게 하는 것도 아빠다
십대 남자 아이를 이해하는 팁
다른 아빠들과 적극 교류하라
나는 어떤 아빠일까? ⑤ 아이를 관리하는 아빠vs아이와 함께하는 아빠
6장 아빠의 자격, 부성- 아빠도 준비된 양육자다
부성은 유전자를 통해 유전된다
동물들의 부성
아빠 역할은 바로 내 아들에게 유전된다
아빠 양육의 롤 모델 황제펭귄 아빠
나는 어떤 아빠일까? ⑥ 좋은 아빠의 12가지 조건
에필로그