옮긴이 서문

서문 - ‘만다라’란 무엇인가?
준비하기 - 시작하기 전에

STAGE 1 공백: 휴식의 시간, 어둠 속에서 기다려라
어둠 속의 휴식 만다라
뷰파인더 만다라
원 그리기 만다라
원 그리기 만다라, 변형 1
원 그리기 만다라, 변형 2
자기의 경계 만다라
거미줄 만다라
땅 만다라
새로운 달 만다라
여성의 주머니 만다라
만다라 카드 1

STAGE 2 낙원: 빛의 흐름에 몸을 맡겨라
낙원 만다라
백만 개의 별 만다라
물 만다라
재탄생 만다라
아이 놀이 만다라
잠재성 만다라
위로 만다라
풍성한 잠재력 만다라
만다라 카드 2

STAGE 3 미로: 내면을 향하여 길을 떠나라
자기실현의 여정 만다라
고리 던지기 만다라
탯줄 만다라
삶의 전환점 만다라
꿈 만다라
신의 숨결 만다라
드림캐처 만다라
핑거 페인팅 만다라
미로 만다라
안으로 돌기 만다라
켈트식 소용돌이 만다라
만다라 카드

STAGE 4 시작: 따뜻한 가슴으로 새로움을 맞이하라
시작 만다라
성모자상 만다라
내면아이 만다라
새로움 발견 만다라
둥지 만다라
꽃 가꾸기 만다라
환영 만다라
선조 만다라
임신 만다라
만다라 카드 4

STAGE 5 과녁: 두려움에 맞서 자기다움을 외쳐라
힐데가르트 만다라
어린 나 만다라
빈두 만다라
과녁 만다라
가족 원 만다라
방패 만다라
명확한 입장 만다라
보호 상자 만다라
모순의 구 만다라
성스러운 꽃 만다라
축복의 말 만다라
신의 눈 만다라
만다라 카드 5

STAGE 6 용과의 투쟁: 대립을 이겨 낼 내면의 불을 지펴라
내면의 불 지피기 만다라
원형적인 부모 만다라
용 길들이기 만다라
청소년인 나 만다라
딜레마 탐색 만다라
하지 만다라
이름 선택 만다라
만다라 카드 6

STAGE 7 원 속의 사각형: 가치를 꽃피울 자신의 자리를 찾아라
확고한 토대 만다라
원 안에 사각형 그리기 만다라
금속성의 태양/달 만다라
신성한 결혼 만다라
자기 방패 만다라
치유의 바퀴 만다라
나무 만다라
사사분면 만다라
만다라 카드 7

STAGE 8 기능하는 자아: 세상을 헤쳐 나갈 능력을 발휘하라
기능하는 자아 만다라
빛나는 별 만다라
나는 스타 만다라
문제해결의 卍자 만다라
치유 시리즈 만다라
창조력 만다라
평화의 바람개비 만다라
만다라 카드 8

STAGE 9 투명화: 깨달음의 창에 깃든 보상을 받아라
얀트라 만다라
기본 만다라 격자
직관적인 이들을 위한 기본 만다라 격자
만돌라 만다라
팔각별 만다라
변형 팔각별 만다라
다윗의 별 만다라
숭고함의 꽃 만다라
초월적인 힘 만다라
투명화의 순간 만다라
만다라 카드 9

STAGE 10 죽음의 문: 상실과 이별의 시간, 다 놓아주어라
희생 만다라
놓아주기 만다라
불타는 바퀴 만다라
두려움의 유령잡기 만다라
신체 상실의 애도 만다라
최악의 문 만다라
상실과 이별 만다라
대면 만다라
가면 벗기 만다라
칼리 얀트라 만다라
동반자 가면 만다라
놓아주기 동작 만다라
만다라 카드 10

STAGE 11 분열: 혼돈의 밤, 무너짐을 두려워 마라
분열의 만다라
찢기 만다라
최악의 색상 만다라
무너짐의 기억 만다라
싫은 사람 만다라
어지러운 퀼트 만다라
깨진 거울 만다라
무너지기 만다라
긁기 만다라
항구적인 질서 만다라
피자 만다라
만다라 카드 11

STAGE 12 신성력의 무아지경: 축복의 성배를 들어라
축복받기 만다라
기도의 만다라
황홀경 만다라
어둠의 중심에 불 밝히기 만다라
성배 만다라
순간의 아름다움 만다라
춤 만다라
동지 만다라
마음의 눈 만다라
만다라 카드 12

여정의 끝 - 순환의 완성: 치유와 성장의 그곳, 중심으로 들어가라
되돌아보기 만다라
위대한 원 만다라
대립 탐색 만다라
일 년의 위대한 순환 만다라
교회력 만다라
12개의 별자리 만다라
치유의 바퀴 만다라
카드 만다라
여성의 주머니 만다라 재작업
그룹 찰흙 만다라
엔소

[부록 A] 만다라 견본 및 문양 만다라
[부록 B] 위대한 일원상을 위한 요가
[부록 C] 위대한 일원상을 위한 노래
[부록 D] 이 책을 그룹에서 활용하기

감사의 말
참고문헌