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글로벌 시사 교양 시리즈, 세더잘 시리즈 5번째 책. 이 책은 오늘날 우리가 ‘비만’이라는 문제를 왜 심각하게 생각해야 하는지, 하나의 역설에서 출발한다. 그 질문은 바로 ‘지구는 똑같이 둥근데 왜 한쪽에서는 사람들이 굶주림으로 죽어가고 다른 한쪽에서는 비만으로 죽어갈까?’에 관한 궁금증에서 출발한다.

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공저자의 말
책을 읽을 학생과 학부모님께
머리글

1. 비만이란 무엇일까요?
대체 비만이 무엇이기에 전 세계의 사회 문제로 떠올랏을까요? 비만이란 무엇이고, 비만을 측정하는 방법에는 어떤 것들이 있는지 또 건강과 비만의 상관관계는 어떠한지 알아봅시다.

2. 사람들은 비만을 어떻게 생각할까요?
옛날 사람들도 뚱뚱했을까요? 시대와 문화에 따라 사람들은 비만을 어떻게 생각했을까요? 또 비만에 대한 사회적 시각과 편견도 알아봅시다.

3. 비만의 원인은 무엇일까요?
무엇이 우리를 뚱뚱하게 만들까요? 우리가 먹는 음식, 설탕, 운동 부족, 유전적 요인까지 우리가 살찌게 하는 원인을 알아봅시다.

4. 세계는 왜 뚱뚱해질까요?
세계화와 함께 세계는 점점 뚱뚱해지고 있습니다. 그 이유를 선진국과 개발도상국 등 나라별로 살펴봅시다. 또 그 뒤에 숨은 식품 산업의 어두운 그림자도 알아봅시다.

5. 비만이 우리의 건강을 위협하나요?
당뇨병, 심장병, 골관절엽, 암 등 무시무시한 병 뒤에는 비만이라는 공통원인이 숭어 있습니다. 우리의 건강을 위협하는 비만, 그 무시무시한 실체를 알아봅시다.

6. 비만과의 전쟁에서 이기려면?
운동, 건강한 식생활을 비롯하여, 수술과 약물치료까지 지금 전 세계는 비만과의 전쟁을 치르고 있습니다. 비만과의 전쟁에서 승리할 수 있는 방법은 과연 무엇일까요?

7. 뚱뚱한 미래 사회를 막을 방법은?
비만 아동이 어른이 되는 미래에는 전 세계 비만 인구가 엄청나게 증가하고 각종 사회문제가 더 심각해질 것입니다. 뚱뚱한 미래 사회를 막을 방법은 무엇일까요?

꼭 알아 두면 좋은 비만 예방법
비만과 건강에 관한 홈페이지
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