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NLP(neuro linguistic programming, 신경-언어프로그래밍)란 사람의 두뇌에 작용하는 소프트웨어로서 사람의 마음을 움직이는 심리기술을 말한다. 이 책은 NLP가 인생의 도구상자로, 간단하고 쉽고 재미있고 실제로 유용한 도구가 되도록 만들고 싶은 의도에서 펴낸 것이다. 누구나 이 도구상자를 지니고 적절한 때에 도구를 꺼내 쓰는 기술만 익히면 되는, 아주 쉬운 기술을 소개하고 있다.

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번역을 하면서
저자의 간단한 서문

Chapter 01 NLP 소개
Chapter 02 흥미로운 아이디어 열 가지
Chapter 03 당신은 무엇과 같은가
Chapter 04 감각 중의 감각
Chapter 05 인생의 닻
Chapter 06 관점의 차이
Chapter 07 같은 파장(라포)에 있기
Chapter 08 듣기기술
Chapter 09 주의 기울이기
Chapter 10 ‘무엇을’이 아니라, ‘어떻게’ 말할 것인가
Chapter 11 말 없는 언어
Chapter 12 세상에 대한 걸러진 관점
Chapter 13 선택, 파트 1: 다른 방식으로 보자
Chapter 14 선택, 파트 2: 나는 믿는다
Chapter 15 나는 무엇을 원하는가
Chapter 16 어떻게 할 것인가와 마지막 생각

참고문헌

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오티움 = ótĭum : 살아갈 힘을 주는 나만의 휴식 오티움 = ótĭum : 살아갈 힘을 주는 나만의 휴식 2020 / 지음: 문요한 / 위즈덤하우스
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이제 몸을 챙깁니다 이제 몸을 챙깁니다 2019 / 지음: 문요한 / 해냄
나는 나와 연애한다 나는 나와 연애한다 2010 / 문은식 지음 / 생각의나무
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