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현대인은 과잉 정보를 조절하지 못하고 미치도록 바쁜 상태에 놓여 있다. 책은 이런 증상을 크게 정보 중독증, 멀티태스킹형 주의력 결핍증으로 구분한다. 하버드 의과대학 정신과 의사인 저자는 주의력 결핍 환자들을 치료한 경험을 바탕으로 이런 상태를 해결하고, 한 가지에 집중하여 성과를 내는 창조적 단절의 방법을 가르쳐준다.

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불안한 것이 당연합니다 : 어른을 위한 단단한 마음 수업 불안한 것이 당연합니다 : 어른을 위한 단단한 마음 수업 2020 / 지음: 한덕현 / 한빛비즈
불안한 것이 당연합니다 : 어른을 위한 단단한 마음 수업 불안한 것이 당연합니다 : 어른을 위한 단단한 마음 수업 2020 / 지음: 한덕현 / 한빛비즈
우리가 지금 휘게를 몰라서 불행한가 : 정작 우리만 몰랐던 한국인의 행복에 관한 이야기 우리가 지금 휘게를 몰라서 불행한가 : 정작 우리만 몰랐던 한국인의 행복에 관한 이야기 2019 / 지음: 한민 / 위즈덤하우스 미디어그룹
우리가 지금 휘게를 몰라서 불행한가 : 정작 우리만 몰랐던 한국인의 행복에 관한 이야기 우리가 지금 휘게를 몰라서 불행한가 : 정작 우리만 몰랐던 한국인의 행복에 관한 이야기 2019 / 지음: 한민 / 위즈덤하우스 미디어그룹
한민의 심리학의 쓸모 : 내 인생을 사는 50가지 방법 한민의 심리학의 쓸모 : 내 인생을 사는 50가지 방법 2024 / 지음: 한민 / 좋은습관연구소
지금 외롭다면 잘되고 있는 것이다 : 나만의 세상을 만나면 더 멀리 갈 수 있다. 상상치 못했던 곳까지... 지금 외롭다면 잘되고 있는 것이다 : 나만의 세상을 만나면 더 멀리 갈 수 있다. 상상치 못했던 곳까지... 2011 / 한상복 지음 / 위즈덤하우스
지금 외롭다면 잘되고 있는 것이다 : 나만의 세상을 만나면 더 멀리 갈 수 있다. 상상치 못했던 곳까지... 지금 외롭다면 잘되고 있는 것이다 : 나만의 세상을 만나면 더 멀리 갈 수 있다. 상상치 못했던 곳까지... 2011 / 한상복 지음 / 위즈덤하우스
창조적 단절 : 과잉정보 속에서 집중력을 낭비하지 않는 법 창조적 단절 : 과잉정보 속에서 집중력을 낭비하지 않는 법 2008 / 에드워드 M. 할로웰 지음 ; 곽명단 옮김 / 살림출판사
(인류의 유전정보) 마음의 진화 : 무의식의 본질을 찾아 떠나는 인문자연사 여행! (인류의 유전정보) 마음의 진화 : 무의식의 본질을 찾아 떠나는 인문자연사 여행! 2018 / 지음: 함영도 / 생각나눔
(인류의 유전정보) 마음의 진화 : 무의식의 본질을 찾아 떠나는 인문자연사 여행! (인류의 유전정보) 마음의 진화 : 무의식의 본질을 찾아 떠나는 인문자연사 여행! 2018 / 지음: 함영도 / 생각나눔
하버드 마음 강좌 : 내 안의 잠재력을 죽이는 산만함과의 결별 하버드 마음 강좌 : 내 안의 잠재력을 죽이는 산만함과의 결별 2015 / [공]지음: 폴 해머니스, 마거릿 무어, 존 행크 ; [공]옮김: 서영조, 강영화 / 전략시티
긍정의 재발견 : 잘될 거라 생각하는 사람들이 진짜 잘되는 이유 긍정의 재발견 : 잘될 거라 생각하는 사람들이 진짜 잘되는 이유 2015 / 지음: T. 핼리넌 ; 옮김: 이은경 / 흐름출판
예술가의 해법 : 문제의 너머를 보다 예술가의 해법 : 문제의 너머를 보다 2023 / 지음: 에이미 E. 허먼 ; 옮김: 문희경 / 청림출판
예술가의 해법 : 문제의 너머를 보다 예술가의 해법 : 문제의 너머를 보다 2023 / 지음: 에이미 E. 허먼 ; 옮김: 문희경 / 청림출판
행복에 이르는 길 : 보다 나은 삶을 위한 상식 가이드 행복에 이르는 길 : 보다 나은 삶을 위한 상식 가이드 2006 / L.론 허버드 지음 / 허버드 출판

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

고구려 : 김진명 역사소설. 1, 도망자 을불 고구려 : 김진명 역사소설. 1, 도망자 을불 2011 / 김진명 지음 / 새움
ADHD는 없다 : ADHD로부터 아이 구하기 ADHD는 없다 : ADHD로부터 아이 구하기 2013 / 글쓴이: 김경림 / 민들레
ADHD는 병이 아니다 : 아이의 변화를 이끌어내는 참다운 부모 되기 ADHD는 병이 아니다 : 아이의 변화를 이끌어내는 참다운 부모 되기 2014 / 데이비드 B 스테인 지음 ; 윤나연 옮김 / 전나무숲
ADHD 진단 및 중재 : 병원 클리닉과 교실에서 사용할 수 있는 실용가이드 ADHD 진단 및 중재 : 병원 클리닉과 교실에서 사용할 수 있는 실용가이드 2013 / Mark L. Wolraich , George J. DuPal 공저 ; 강경숙, 박혜성, 김남희 공역 / 학지사
슬럼프 심리학 = Slump psychology : 오래된 습관 슬럼프와 이별하는 법 슬럼프 심리학 = Slump psychology : 오래된 습관 슬럼프와 이별하는 법 2009 / 한기연 지음 / 팜파스
감정의 안쪽 = Inside of the emotion : 영화로 읽는 우리 마음의 작동 원리 감정의 안쪽 = Inside of the emotion : 영화로 읽는 우리 마음의 작동 원리 2012 / 김태형 지음 / 갈매나무
좋은 부모의 시작은 자기치유다 좋은 부모의 시작은 자기치유다 2009 / 비벌리 엔젤 지음 ; 조수연 옮김 / 책으로 여는 세상
ADHD, 틱, 정서장애 음식치유가 답이다 : 고현아의 미네랄식이요법 ADHD, 틱, 정서장애 음식치유가 답이다 : 고현아의 미네랄식이요법 2015 / 지은이: 고현아 ; 고동석 ; 감수: 권광현 / 문지

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
가족의 발견 : 가족에게 더 이상 상처받고 싶지 않은 나를 위한 심리학 가족의 발견 : 가족에게 더 이상 상처받고 싶지 않은 나를 위한 심리학 2015 / 최광현 지음 / 부키
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 2019 / 지음: 피터 홀린스, 옮김: 공민희 / 포레스트북스
나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 2017 / 기시미 이치로 지음 , 홍성민 옮김 / 한국경제신문
아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 2016 / 기시미 이치로 지은이, 전경아 옮긴이 / 살림출판사
나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 2014 / 양창순 지음 / 센추리원
너는 나에게 상처를 줄 수 없다: 더 이상 상처받고 싶지않은 사람들을 위한 관계 심리학 너는 나에게 상처를 줄 수 없다: 더 이상 상처받고 싶지않은 사람들을 위한 관계 심리학 2014 / 지음: 배르벨 바르데츠키, 옮김: 두행숙 / 걷는나무
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스
모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 'no'하고 우아하게 거절하는 법 모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 'no'하고 우아하게 거절하는 법 2014 / 재키 마슨 지음 ; 정영은 옮김 / 윌컴퍼니
당신과 나 사이 당신과 나 사이 2018 / 지음: 김혜남 / 베이븐

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80대0
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통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년0
2018년1
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