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발행연도 - 2009 / 마츠모토 히토시 지음 ; 박재현 옮김 / 아우름
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실2
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000218289
- ISBN 9788954607810
- 형태 197 p. 21 cm
- 한국십진분류 예술 > 오락, 스포츠 > 무예 및 기타경기
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
자전거를 그냥 타기만 할 것이 아니라, 이를 이용한 바른 다이어트 방법을 익힌다면 누구나 원하는 몸매와 건강을 한꺼번에 잡을 수 있다. 고혈압, 당뇨병, 심장병 등 각종 성인병까지 예방하는 우리가 미처 알지 못했던 자전거의 놀라운 효과, 그리고 자전거로 살이 빠지는 이유 등, 자전거 종류에 따른 세팅에서 올바른 이용법, 더 빨리 더 오래 탈 수 있는 비법까지 자전거의 모든 것을 알려주는 책이다.
서가브라우징
오늘부터 자전거
2013 / 김희진 지음 / MaHo(마호)
오늘부터 자전거
2013 / 김희진 지음 / MaHo(마호)
로드바이크 진화론 = Road bikes 進化論 : 라이더와 마니아를 위한 프레임·휠·컴포넌트 100년사를 정리한 자전거 구조 교과서
2018 / 지음: 나카자와 다카시 ; 옮김: 김정환 / 보누스
자전거 건강법 : 자전거 입문 지침서
2011 / 나카무라 히로시 ; 다카이시 데쓰오 공저 ; 서수지 옮김 / 꿈의날개
자전거 건강법 : 자전거 입문 지침서
2011 / 나카무라 히로시 ; 다카이시 데쓰오 공저 ; 서수지 옮김 / 꿈의날개
자전거 정비법 = Bicycle maintenance & trouble shooting
2009 / 니와 타카시 지음 ; 최종호 옮김 / 진선출판사
자전거 정비법 = Bicycle maintenance & trouble shooting
2009 / 니와 타카시 지음 ; 최종호 옮김 / 진선출판사
(자전거로 몸 만들기) 4주혁명
2009 / 마츠모토 히토시 지음 ; 박재현 옮김 / 아우름
사이클링 아나토미 : 신체 기능학적으로 배우는 자전거 라이딩
2010 / 섀넌 소븐덜 지음 ; 이종하...등옮김 / 푸른솔
자전거타는사람들
2015 / 에이미 워커 엮음 ; 주덕명 옮김 / 함께북스
자전거 타기 : 그 매혹적인 중독
2020 / 지음: 에이미 워커 ; 옮김: 주덕명 / 함께북스
궁극의 자전거 매뉴얼 : 타고 싶고 갖고 싶은 자전거에 관한 모든 것
2017 / 지음: 에벤 웨이스 ; 옮김: 홍석화 / 행성B잎새
(쉽게 따라하는) 로드바이크 매뉴얼
2009 / [Ikeda Publishing 지음] ; 최종호 옮김 / 진선출판사
자전거, 도무지 헤어나올 수 없는 아홉 가지 매력
2009 / 윤준호 ; 반이정 ; 지음 ; 차우진 ; 임익종 ; 박지훈 ; 서도은 ; 조약골 ; 김하림 / 지성사
자전거, 도무지 헤어나올 수 없는 아홉 가지 매력
2009 / 윤준호 ; 반이정 ; 지음 ; 차우진 ; 임익종 ; 박지훈 ; 서도은 ; 조약골 ; 김하림 / 지성사
같이 빌린 책
당구 초짜 300 가기 : 선수만이 알고있는 당구의 비법전수!
2015 / 지음: 김원상 / Osung(오성출판사)
자전거의 거의 모든 것
2014 / 지은이: 김병훈 / 원앤원콘텐츠그룹
아만자 = Amanza. 4
2015 / 글·그림: 김보통 / 예담
아만자 = Amanza. 5
2015 / 글·그림: 김보통 / 예담
타격의 과학 : 메이저리그 마지막 4할 타자의 야구 이야기
2011 / 테드 윌리엄스 ; 존 언더우드 지음 ; 김은식 옮김 / 이상미디어
(Enjoy riding) 자전거배우기 = Bicycle technics
2012 / [권영학 저] / 크라운출판사
일인자 유재석 : 방송작가가 쓴 국민 MC 이야기
2012 / 김영주 지음 / 이지북
자전거 정비법 = Bicycle maintenance & trouble shooting
2009 / 니와 타카시 지음 ; 최종호 옮김 / 진선출판사
(쉽게 따라하는)로드바이크 매뉴얼
2009 / 최종호 지음 / 진선Books
재미있는 자전거 이야기 : 자유롭고 아름답고 강한 두 바퀴
2011 / 장종수 지음 / 비엘프레스 자전거생활
왕초보를 위한 자전거 정비법 : 동영상과 사진으로 쉽게 배우는 자전거의 구조와 정비
2016 / 지음: 김병훈 / 원앤원스타일
4주간의 운동치료 . 1 : 허리통증
2009 / 한동길 지음 / 문학동네
(자전거 탈 때 꼭 알아야 할)스포츠 사이클링의 60가지 비법
2009 / 츠구치 테츠야 지음 ; 손은환 옮김 / 황소걸음
사이클링 아나토미 : 신체 기능학적으로 배우는 자전거 라이딩
2010 / 섀넌 소븐덜 지음 ; 이종하...등옮김 / 푸른솔
같은 주제의 책
호신술의 이해 = Understanding of self-defense
2013 / 최성곤 지음 / 계명대학교출판부
(30분 태극권) 테라피 타이치
2012 / 이찬 지음 / 동아E&D
주먹이 운다
2012 / 이성현 지음 / 연두 M&B
(여성범죄 전담 형사가 들려주는)미친놈들에게 당하지 않고 살아남는 법 : 24시간 범죄로부터 나를 지키는 방법
2018 / 지음: 이회림 / 청림Life
동양 무도 연구
2004 / 이진수 저 / 한양대학교 출판부
氣天
1998 / 氣天門 本門 編 / 초록배
국선도강해
2006 / 지음: 허경무 / 밝문화미디어
유도 바이블 = Judo bible
2008 / 황경식 ; 현석환 ; 윤용발 ; 송석연 공저 / 한국학술정보
국제태권도대회 행정론 = Administration of international Taekwondo championships
2008 / 정예수 / 레인보우북스
승마와 마사 = Horse backriding & horse affairs
2010 / 저자: 소신섭 ; 구협 ; 소재원 ; 윤창 ; 최형국 ; 황호영 / 스포츠북스
태권도 지도자 : 무엇을 알아야 하는가?
2014 / 지음: 최성곤 / 계명대학교 출판부
태권도 실용영어
2018 / 지음: 이정일 ; 이재봉 / 혜민기획
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 5 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 2 |
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |