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발행연도 - 2009 / 윤홍식 지음 / 한스미디어
- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000217855
- ISBN 9788959751792
- 형태 302 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류 청소년 > 청소년이해 > 청소년 자기계발
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
누구나 '5분'안에 몰입을 맛볼 수 있는 손쉬운 방법론을 제시한다. 성공하는 7단계 몰입 프로그램을 소개한다. 호흡을 통한 몰입은 물론, 부정적인 잡념을 없애는 몰입, 긍정적인 마음가짐을 갖게 도와주는 몰입, 특정대상인 일이나 스포츠·취미에 몰입하는 방법, 그리고 가장 궁극적인 '나' 자신에게 몰입하는 방법을 알려준다.
서가브라우징
어른이라는 혼란 = The confusion of adulthood : 인생의 망망대해에서 표류하는 당신을 위해
2023 / 지음: 박경숙 / 와이즈베리 :
자존감의 첫 번째 계단 : 의식하며 사는 기술
2018 / 지음: 너새니얼 브랜든 ; 옮김: 고연수 / 교양인
자존감의 첫 번째 계단 : 의식하며 사는 기술
2018 / 지음: 너새니얼 브랜든 ; 옮김: 고연수 / 교양인
마음을 과학한다
2004 / 카렌 N. 샤노어 외 지음;변경옥 옮김 / 나무심는사람
내가 된다는 것 : 데이터, 사이보그, 인공지능 시대에 인간 의식을 탐험하다
2022 / 지음: 아닐 세스 ; 옮김: 장혜인 / 흐름출판
내가 된다는 것 : 데이터, 사이보그, 인공지능 시대에 인간 의식을 탐험하다
2022 / 지음: 아닐 세스 ; 옮김: 장혜인 / 흐름출판
왓처 = Watcher : 바라보는 만큼 능력자가 된다
2016 / 지은이: 윤석준 / 왓칭하우스
5분, 몰입의 기술
2009 / 윤홍식 지음 / 한스미디어
의식의 변용 : 의식의 발달에 관한 전통적·명상적 시각
2017 / 지음: Ken Wilber ; Jack Engler ; Daniel P. Brown ; 옮김: 조효남 ; 안희영 / 학지사
나, 마이크로 코스모스
2007 / 베르너 지퍼, 크리스티안 베버 지음 ; 전은경 옮김 / 들녘
의식 : 현대과학의 최전선에서 탐구한 의식의 기원과 본질
2014 / 크리스토프 코흐 지음 ; 이정진 옮김 / 알마
의식 : 현대과학의 최전선에서 탐구한 의식의 기원과 본질
2014 / 크리스토프 코흐 지음 ; 이정진 옮김 / 알마
거북이 마음이다 : 크게 보려면 느리게 생각하라
2014 / 가이 클랙스턴 지음 ; 안인희 옮김 / 황금거북
거북이 마음이다 : 크게 보려면 느리게 생각하라
2014 / 가이 클랙스턴 지음 ; 안인희 옮김 / 황금거북
뇌 마음대로 : 나를 멋대로 조종하는 발칙한 뇌의 심리학
2010 / 코델리아 파인 ; 송정은 옮김 / 공존
같이 빌린 책
다윗과 골리앗 : 강자를 이기는 약자의 기술
2014 / 말콤 글래드웰 지음 ; 선대인 옮김 / 북이십일 21세기북스
언제 할 것인가 : 쫓기지 않고 시간을 지배하는 타이밍의 과학적 비밀
2018 / 지음: 다니엘 핑크 ; 옮김: 이경남 / 알키
왓칭 2 : 시야를 넓힐수록 마법처럼 이루어진다. 2
2016 / 김상운 / 정신세계사
독일 사람들의 시간관리법 : 단순하고 합리적인 미니멀 라이프, 시간관리부터 시작하라!
2016 / 지음: 로타르 J. 자이베르트 ; 옮김: 송소민 / 중앙북스
(인연을 읽는)사주 명리학
2020 / 종학,, 박주연 지음;, 용정운 그림 / 맑은샘,
런던, 영화처럼 여행하라 : 영화의 감동을 따라 걷는 감성 여행기
2018 / 지음: 김인 / 이담books
논어 : 양심을 밝히는 길
2013 / 지은이: 윤홍식 / 살림출판사
달라이 라마의 행복
2015 / 달라이 라마 ; 하워드 C. 커틀러 [공] 지음 ; 황중환 그림 ; 김미나 옮김 / 자음과모음
(윤홍식의)수심결 강의
2007 / 보조국사 지눌 지음 ; 윤홍식 풀어씀 / 봉황동래
에디슨의 유전자를 가진 아이들
2005 / 톰 하트만 지음 ; 최기철 옮김 / 미래의창
(조선선비들에게 배우는)마음 챙김의 지혜 100
2006 / 윤홍식 ; 오병문 [공]풀어씀 / 봉황동래
T존 성형 : 리스크 없이 연예인 뺨치기
2011 / 김도완 지음 / 랜덤하우스코리아
왓처 = Watcher : 바라보는 만큼 능력자가 된다
2016 / 지은이: 윤석준 / 왓칭하우스
같은 주제의 책
너 정말 우리말 아니?
2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
뇌가 섹시해지는 책 : 도미니크 오브라이언의 기억력 연습 노트
2015 / 도미니크 오브라이언 지음 ; 김지원 옮김 / 비전코리아
(EBS 다큐프라임) 기억력의 비밀 : 내 안에 잠든 슈퍼 기억력을 깨워라!
2011 / 지음: EBS <기억력의 비밀> 제작진 / 북폴리오
화 잘 내는 법: 참지 말고 울지 말고 똑똑하게 화내자
2017 / 글: 시노 마키; 나가나와 후미코; 그림: 이시이 유키; 옮김: 김신혜 / 뜨인돌어린이
40일만에 기억력 천재가 된다 : 깜빡깜빡하는 사람들을 위한 기억 훈련법
2019 / 지음: Dr Gareth Moore, 옮김: 윤동준 / 다빈치하우스-미디어숲
메타생각 : 생각의 2중 스캐닝 기법: 생각을 폭발시키는 생각의 점화장치
2014 / 임영익 지음 / 리콘미디어
나는 왜 자꾸 미룰까?
2017 / 지음: 비벌리 K. 베이첼; 옮김: 최설희 / 뜨인돌
기억력도 스펙이다
2013 / KBS <과학카페> 기억력 제작팀 지음 / 비전코리아
(억지로 외우지 않아도 저절로 기억되는) 스토리식 기억법
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ㅋㅋㅎㅎㅠㅠ 이게 무슨 감정일까?: 내 마음을 배우는 감정 책
2019 / 지음: 엘리너 그린우드; 그림: 폴리 애플턴; 옮김: 박우정 / DK:
조금 다르게 생각했을 뿐인데 : 나만의 잠재된 창의성을 발견하는 법
2017 / 바스 카스트 지음 , 정인회 옮김 / 한국경제신문
(주니어) 생각의 탄생 : 위대한 천재들과 떠나는 신나는 생각 여행
2008 / 로버트 루트번스타인 ; 미셸 루트번스타인 원작 ; 김재헌 글 ; 서영경 그림 / 에코의서재
두려워도 괜찮아
2020 / 지음: 밀라다 레즈코바, 그림: 루카스 우르바넥, 자쿱 카세, 옮김: 민혜숙 / 상수리:
![화내지 않고 상처받지 않는 어린이 감정 사전 : 슬기로운 마음 생활:[과제]](https://image.aladin.co.kr/product/15270/18/cover500/k242533020_1.jpg)
화내지 않고 상처받지 않는 어린이 감정 사전 : 슬기로운 마음 생활:[과제]
2019 / 지음: 박선희 , 그림: 윤유리 / 책읽는달
천재보다 집중 잘하는 청소년이 성공한다
2014 / 김동하 지음 / 평단문화사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 7 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 8 |
| 60대 | 3 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 6 |
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 3 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |