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    기분 다스리기

    발행연도 - 1999 / 데니스 그린버거 ; 크리스틴 페데스키 공저 ; 권정혜 역 / 학지사
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000111079
    • ISBN 8975482561
    • 형태 327p. 23cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 이론 심리학

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

우울증, 무기력증과 권태, 강박증, 완벽주의, 공황장애 등을 경험했던 사람들의 사례를 통해 그들의 문제를 진단하고, 정체성과 감정상태를 평가하여 상황과 감정, 그리고 생각간의 상호관계를 해명함으로써 그들이 범하고 있는 오류를 수정한다.

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(내 영혼)독소배출법  : 절대로 물러설 수 없는 내 감정과의 한판 승부 (내 영혼)독소배출법 : 절대로 물러설 수 없는 내 감정과의 한판 승부 2010 / 겅타오 지음 ; 곽선미 ; 이영주 ; 주은주 옮김 / 서울문화사
마음이 편안해지는 작은 책  마음이 편안해지는 작은 책 2024 / 지음: 고바야시 마스미 ; 옮김: 김도연 / 더퀘스트 :
쥐지 않고 쥐는 법 쥐지 않고 쥐는 법 2022 / 지음: 고상근; 반지현 / 샨티
꿈에게 길을 묻다  : 트라우마를 넘어선 인간 내면의 가능성을 찾아서 꿈에게 길을 묻다 : 트라우마를 넘어선 인간 내면의 가능성을 찾아서 2016 / 지음: 고혜경 / 나무연필
누구나 자격지심은 있다 : 나만 잘 안 된다고 생각하는 자기 감옥에 갇힌 사람들을 위한 심리치유서 누구나 자격지심은 있다 : 나만 잘 안 된다고 생각하는 자기 감옥에 갇힌 사람들을 위한 심리치유서 2016 / 지음: 공진수 / 대림북스
네 우울의 이름을 알려줄게 네 우울의 이름을 알려줄게 2022 / 지음: 곽소현 / 시간의물레
네 우울의 이름을 알려줄게 네 우울의 이름을 알려줄게 2022 / 지음: 곽소현 / 시간의물레
기분 다스리기 기분 다스리기 1999 / 데니스 그린버거 ; 크리스틴 페데스키 공저 ; 권정혜 역 / 학지사
감정공부  : 슬픔, 절망, 두려움에서 배우는 치유의 심리학 감정공부 : 슬픔, 절망, 두려움에서 배우는 치유의 심리학 2008 / 미리암 그린스팬 지음 ; 이종복 옮김 / 웅진씽크빅
마음의 병을 고친 사람들 이야기 마음의 병을 고친 사람들 이야기 1999 / 나오미 글라써 지음 ; 조성희 외옮김 / 사람과사람
내 마음 내가 치유한다 : 7주간의 인지행동치료(CBT) 치유 여정 내 마음 내가 치유한다 : 7주간의 인지행동치료(CBT) 치유 여정 2023 / 지음: 세스 J. 길리한 ; 옮김: 신인수, 전철우 / 씨아이알
마음동의보감  : 동의보감으로 배우는 생활속의 명상 마음동의보감 : 동의보감으로 배우는 생활속의 명상 2013 / 지은이: 김경철 / 소동
마음동의보감  : 동의보감으로 배우는 생활속의 명상 마음동의보감 : 동의보감으로 배우는 생활속의 명상 2013 / 지은이: 김경철 / 소동
마음의 지혜 : 내 삶의 기준이 되는 8가지 심리학 마음의 지혜 : 내 삶의 기준이 되는 8가지 심리학 2023 / 지음: 김경일 / 포레스트북스
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같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

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나는 더 강해질 필요가 있다  : 마음을 단단하게 잡아주는 멘탈의 힘 나는 더 강해질 필요가 있다 : 마음을 단단하게 잡아주는 멘탈의 힘 2015 / 지음: 김병준 / 예문
우울과 불안, 스트레스 극복을 위한 8주 마음챙김(MBCT)워크북 우울과 불안, 스트레스 극복을 위한 8주 마음챙김(MBCT)워크북 2017 / 지음: 존 티즈데일, 마크 윌리엄스, 진델 시걸 , 옮김: 안희영 / 불광
필링 굿 필링 굿 2017 / 지음: 데이비드 번스 ; 옮김: 차익종, 이미옥 / 아름드리미디어
우울을 넘어서  : 교사·청소년 상담사·명상캠프 지도자·부모를 위한 지침서 우울을 넘어서 : 교사·청소년 상담사·명상캠프 지도자·부모를 위한 지침서 2012 / Lisa M. Schab 저 ; 고진하, 인경스님 옮김 / 명상상담연구원
DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 DBT 다이어렉티컬 행동치료 워크북 2017 / 지음: 마샤 리네한 ; 역: 조용범 / 더트리그룹
내 안의 불안감 길들이기 내 안의 불안감 길들이기 2016 / 지은이: 존 실림패리스 ; 옮긴이: 이연규 / 유아이북스
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인지행동치료  : 이론과 실제 인지행동치료 : 이론과 실제 2017 / 저: Judith S. Beck ; 옮김: 최영희, 이정흠, 최상유, 김지원 / 하나醫學社
기적의 NLP : 상상을 현실로 만드는 잠재능력 기적의 NLP : 상상을 현실로 만드는 잠재능력 2015 / 지은이: 강범구 / 42 media contents
피케티의『21세기 자본』바로읽기  = Capital in the twenty-first century 피케티의『21세기 자본』바로읽기 = Capital in the twenty-first century 2014 / 편저: 안재욱, 현진권 / 백년동안

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