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저인슐린 다이어트 이론을 기초로 2주(14일) 동안의 아침, 점심, 저녁 요리 식단을 만드는 방법에서 완성한 요리 사진에 이르기까지 구체적으로 소개하고 있다.

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술안주 술안주 2007 / 미상유 글·요리·사진 / 헤스티아
(총각요리사 미사유의 간단, 저렴, 국민) 술안주 (총각요리사 미사유의 간단, 저렴, 국민) 술안주 2009 / 미상유 글·요리·사진 / 헤스티아
(절대 실패하지 않을)접대명가 150 (절대 실패하지 않을)접대명가 150 2008 / Bar & Dining 지음 / 랜덤하우스코리아
요리의 과학 요리의 과학 2002 / 피터 바햄 저 ; 이충호 옮김 / 한승
수험생의 머리를 좋게 하는 음식 61가지 수험생의 머리를 좋게 하는 음식 61가지 2010 / 박건영 지음 / 연합뉴스
(박계연의)도쿄 집밥 : 일본 가정요리 102 레시피와 푸드 에세이 (박계연의)도쿄 집밥 : 일본 가정요리 102 레시피와 푸드 에세이 2010 / 박계연 지음 / 삼성출판사
(박계연의)도쿄 집밥 : 일본 가정요리 102 레시피와 푸드 에세이 (박계연의)도쿄 집밥 : 일본 가정요리 102 레시피와 푸드 에세이 2010 / 박계연 지음 / 삼성출판사
(맛있게 먹고 예쁘게 빼는 저인슐린)다이어트 쿠킹 (맛있게 먹고 예쁘게 빼는 저인슐린)다이어트 쿠킹 2003 / 박동자 지음 / 국일출판사
(보라돌이맘의)집 밥 365일 (보라돌이맘의)집 밥 365일 2009 / 박미경 지음 / forbook
여자라면 꼭 한번 만들고 싶은 이유식·유아식·간식·도시락 여자라면 꼭 한번 만들고 싶은 이유식·유아식·간식·도시락 2007 / 박소연 지음 / 라이프김영사
요리도 개인기다! : 초보자를 위한 박수홍의 참 쉬운 요리백과 요리도 개인기다! : 초보자를 위한 박수홍의 참 쉬운 요리백과 2007 / 박수홍 지음 / 웅진리빙하우스
요리 이보다 쉬울순 없다 요리 이보다 쉬울순 없다 1999 / 박여희 저 / 아프로디테
밥시 : 글도 맛있는 요리사 박재은의 행복 조리법 밥시 : 글도 맛있는 요리사 박재은의 행복 조리법 2008 / 박재은 지음 / 지안
어느 날 달콤한 오븐이 내게 왔다 어느 날 달콤한 오븐이 내게 왔다 2010 / 박지윤 지음 / 웅진씽크빅
(220만 네이버 블로거가 공감한)배고픈 맘의 행복한 밥상 (220만 네이버 블로거가 공감한)배고픈 맘의 행복한 밥상 2008 / 박지숙 지음 / 랜덤하우스코리아

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(아기가 잘 먹는)이유식은 따로 있다 (아기가 잘 먹는)이유식은 따로 있다 2015 / 김정미 지음 / 레시픽팩토리
(2주 완성)한그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단 (2주 완성)한그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단 2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
태교음식 : 아기와 함께 10개월 잘 먹기 태교음식 : 아기와 함께 10개월 잘 먹기 2018 / 지음: 이지연 / 레시피팩토리
작심 3일 다이어트 작심 3일 다이어트 2018 / 지음: 더 라이트 / 레시피팩토리
최강의 레시피 최강의 레시피 2018 / 지음: 데이브 아스프리 ; 옮김: 양준상 / 앵글북스
(진주의) HAPPY 키토 키친 = Happy keto kitchen (진주의) HAPPY 키토 키친 = Happy keto kitchen 2019 / 지음: 진주 / 북드림
뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책 뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책 2016 / 남기선, 월간 <더 라이트> 지음 / 레시피팩토리
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반끼면 충분해 반끼면 충분해 2018 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책(이밥차)

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