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600편이 넘는 의학 논문을 검토한 내과 전문의가 식단·수면·운동부터 검진·약·영양제, 그리고 명상까지 ‘무엇을, 얼마나, 몇 번’의 숫자로 누구나 실천할 수 있게 정리한 지침서다. 내 몸이 좋아하는 방식은 분명히 있고, 연구로 검증되어 있다.

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인체생명과학 인체생명과학 2003 / 안태인 저 / 아카데미서적
태어난 김에 의학 공부 : 한번 보면 결코 잊을 수 없는 필수 해부 개념 태어난 김에 의학 공부 : 한번 보면 결코 잊을 수 없는 필수 해부 개념 2025 / 지음: 켄 애시웰 ; 옮김: 고호관 / 윌북
해부생리학 = Human anatomy & physiology 해부생리학 = Human anatomy & physiology 2013 / Edith Applegate 지음 ; 김원, 김귀영, 김성로, 나명석, 노종수, 박상용, 박신영, 방기현, 서정훈, 손영순, 신은영, 신철호, 이상평, 이태훈, 임용광, 정주임, 조아랑, 조창훈, 천민우, 최영진, 최영진, 최철호 옮김 / 현문사
대단한 인체 : 우리 몸의 비밀을 파헤치는 지적 모험 대단한 인체 : 우리 몸의 비밀을 파헤치는 지적 모험 2025 / 지음: 야마모토 다케히토 ; 옮김: 서수지 / 위즈덤하우스
(양규현 박사의 백세 건강 지켜주는)뼈 이야기 (양규현 박사의 백세 건강 지켜주는)뼈 이야기 2015 / 지음: 양규현 / 공감
숨만 쉬어도 과학이네? : 몸으로 배우는 생명과학 숨만 쉬어도 과학이네? : 몸으로 배우는 생명과학 2019 / 지음: 예병일 / 다른
인체의 신비 인체의 신비 2022 / 감수: 오기노 다카시 ; 감역: 윤관현 ; 옮김: 양지영 / BM성안당
질병 예방 세대 : 아프기 전에 챙겨야 할 몸이 좋아하는 숫자들 질병 예방 세대 : 아프기 전에 챙겨야 할 몸이 좋아하는 숫자들 2026 / 지음: 오수연 / 생각의힘
인체의 구조 : [청소년] : 개념이 술술! 이해가 쏙쏙! 인체의 구조 : [청소년] : 개념이 술술! 이해가 쏙쏙! 2025 / 감수: 오와다 기요시 ; 옮김: 장하나 / 시그마북스
(컬러일러스트로 배우는 집중강의) 생리학 (컬러일러스트로 배우는 집중강의) 생리학 2011 / 編集: 岡田隆夫 ; 역자: 김동현, 장일성, 진명호 / 신일북스
(Vander's) 인체생리학 (Vander's) 인체생리학 2012 / 지은이: Eric Widmaier, Hershel Raff, Kevin Strang 공저 ; 옮긴이: 강신성, 안태인, 강봉균, 민혜선, 백상기, 손종경, 안광석, 유시욱, 이경열, 이석희, 이연숙, 임욱빈, 임운기, 정종문, 정헌택 / 교보문고
(Vander's) 인체생리학 (Vander's) 인체생리학 2017 / 지은이: Eric P. Widmaier, Hershel Raff, Kevin T. Strang ; 옮긴이: 강신성, 권병석, 민철기, 부문종, 신동미, 안근재, 양영덕, 이경열, 이호영, 임욱빈, 정종문, 하달수 / 라이프사이언스
인체생리학 인체생리학 2009 / 저자: Eric P. Widmaier, Hershel Raff, Kevin T. Strang ; 역자: 강신성, 안태인, 강봉균, 권정숙, 김명순, 김상훈, 김연정, 김옥용, 김은희, 민철기, 민혜선, 백상기, 백은주, 유병제, 이명숙, 이상대, 이승교, 이연숙, 이정범, 장남수, 전혜경, 정종문, 조여원, 최명숙, 한상숙, 황은희 / 교보문고
몸지키는 몸이야기 몸지키는 몸이야기 2001 / 이성주 저 / 바다출판사
(하리하라의) 몸 이야기 = (A) story about the body : 질병의 역습과 인체의 반란 (하리하라의) 몸 이야기 = (A) story about the body : 질병의 역습과 인체의 반란 2010 / 이은희 지음 / 북하우스 퍼블리셔스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

공감에 관하여 공감에 관하여 2025 / 지음: 이금희 / 다산책방
초등 공부 지속력 : 힘들어도 끝까지 해내는 아이는 무엇이 다를까 초등 공부 지속력 : 힘들어도 끝까지 해내는 아이는 무엇이 다를까 2026 / 지음: 임민찬 / 카시오페아
타로카드 읽는 카페 : 문혜정 장편소설 타로카드 읽는 카페 : 문혜정 장편소설 2025 / 지음: 문혜정 / 창비
노 웨딩 : 연소민 장편소설 노 웨딩 : 연소민 장편소설 2026 / 지음: 연소민 / 자음과모음
내가 죽인 남자가 돌아왔다 내가 죽인 남자가 돌아왔다 2025 / 지음: 황세연 / 북다 :
세이프 타운 = Safe town : 장세아 장편소설 세이프 타운 = Safe town : 장세아 장편소설 2026 / 지음: 장세아 / 북다 :
김미경의 플러스 휴먼 = Plus human : 보통 인간의 한계를 깨부수는 AI 진화 전략 김미경의 플러스 휴먼 = Plus human : 보통 인간의 한계를 깨부수는 AI 진화 전략 2026 / 지음: 김미경 / Awake(어웨이크)

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뇌 과학 나라의 앨리스 뇌 과학 나라의 앨리스 2023 / 지음: 예지 베툴라니, 마리아 마주레크 ; 그림: 마르친 비에주호프스키 ; 옮김: 김소영 / 책읽는곰
염증 해방: 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀: [큰글자도서] 염증 해방: 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀: [큰글자도서] 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프
호르몬 찬가 호르몬 찬가 2022 / 지음: 마티 헤이즐턴 ; 옮김: 변용란 / 사이언스북스
오래된 기억들의 방 : 우리 내면을 완성하는 기억과 뇌과학의 세계 오래된 기억들의 방 : 우리 내면을 완성하는 기억과 뇌과학의 세계 2022 / 지음: 베로니카 오킨 ; 옮김: 김병화 / RHK(알에이치코리아)
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프루스트와 오징어 : 독서의 탄생부터 난독증까지, 책 읽는 뇌에 관한 모든 것 프루스트와 오징어 : 독서의 탄생부터 난독증까지, 책 읽는 뇌에 관한 모든 것 2024 / 지음: 매리언 울프 ; 옮김: 이희수 / 어크로스
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(A)thousand brains: a new theory of intelligence (A)thousand brains: a new theory of intelligence 2021 / by: Jeff Hawkins; with a foreword by: Richard Dawkins / Basic Books
사랑하지 않으면 아프다 : 뇌가 사랑 없는 행위를 인식할 때 우리에게 생기는 일들 사랑하지 않으면 아프다 : 뇌가 사랑 없는 행위를 인식할 때 우리에게 생기는 일들 2021 / 지음: 게랄트 휘터; 옮김: 이지윤 / 매일경제신문사 :
이가 아파서 그런거야 이가 아파서 그런거야 2021 / 지음: 이수애 ; 그림: 정민경 / 꼬마대통령
노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것 노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것 2022 / 지음: 최현석 / 서해문집

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