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겉으로는 멀쩡해 보이지만 그 이면에는 간신히 균형을 잡고 있는 또 다른 자아가 숨어 있다. 이 책은 자신의 우울조차 감지하지 못할 만큼 성실함과 책임감에 사로잡혀 하루를 버티는 현대인의 내면을 포착하며, 고기능 우울증의 본질을 정면으로 다룬다.

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여자를 우울하게 하는 것들 : 혼자 울고 있는 여자를 위한 셀프헬프 북 여자를 우울하게 하는 것들 : 혼자 울고 있는 여자를 위한 셀프헬프 북 2009 / 발레리 위펜 지음 ; 유숙렬 옮김 / 레드박스
위기의 한국인 위기의 한국인 2012 / 유한익 지음 / 민트북
아임 낫 파인 : 괜찮다고 말하지만, 괜찮지 않은 너에게 아임 낫 파인 : 괜찮다고 말하지만, 괜찮지 않은 너에게 2018 / 글: 이가희 ; 그림: 제니곽 / 팩토리나인
슬픔은 병일지도 몰라 : 이수연에세이 슬픔은 병일지도 몰라 : 이수연에세이 2019 / 지음: 이수연 / 반니라이프
조울병, 나는 이렇게 극복했다 조울병, 나는 이렇게 극복했다 2005 / 케이 레드필드 재미슨 저 ; 박민철 옮김 / 하나醫學社
조울증은 회복될 수 있다 : 우울증과 조울증(양극성장애)을 넘어서기까지 조울증은 회복될 수 있다 : 우울증과 조울증(양극성장애)을 넘어서기까지 2012 / 지음: 정안식 / 다문
우울증을 위한 ACT : 우울증 치료에 활용하는 수용전념치료 지침서 우울증을 위한 ACT : 우울증 치료에 활용하는 수용전념치료 지침서 2013 / 지음: Robert D. Zettle ; 역음: 문현미 / 학지사
고기능 우울증 : 겉은 멀쩡하지만 속은 고장 나 버린 사람들 고기능 우울증 : 겉은 멀쩡하지만 속은 고장 나 버린 사람들 2025 / 지음: 주디스 조셉 ; 옮김: 문선진 / 포레스트북스 :
굿바이 블랙독 : 내 안의 우울과 이별하기 굿바이 블랙독 : 내 안의 우울과 이별하기 2015 / 지음: 매튜 존스톤 ; 옮김: 채정호 / 생각의집
소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다 : 우울증 환자를 살리는 올바른 대처법 소중한 사람을 위해 우울증을 공부합니다 : 우울증 환자를 살리는 올바른 대처법 2024 / 지음: 최의종 / Radio Book(라디오북)
우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북 : 우울에 빠진 뇌를 재배선하는 10가지 실천 도구 우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북 : 우울에 빠진 뇌를 재배선하는 10가지 실천 도구 2020 / 지음: 앨릭스 코브 ; 옮김: 정지인 / 심심
여보세요, 제가 지금 죽고 싶은데요 : 자살에 실패한 저널리스트의 우울증 추적기 여보세요, 제가 지금 죽고 싶은데요 : 자살에 실패한 저널리스트의 우울증 추적기 2020 / 지음: 애나 멜러 페이퍼니 ; 옮김: 신승미 / 현암사
물어봐줘서 고마워요 : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 물어봐줘서 고마워요 : 비명조차 지르지 못한 내 마음속 우울에 대하여 2018 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 벌거벗은 정신력 : 행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법 2024 / 지음: 요한 하리 ; 옮김: 김문주 / 쌤앤파커스
남편이 우울증에 걸렸어요 : 좌충우돌 부부의 유쾌, 감동, 재기발랄 우울증 극복기 남편이 우울증에 걸렸어요 : 좌충우돌 부부의 유쾌, 감동, 재기발랄 우울증 극복기 2007 / 호소가와 덴덴 지음 ; 양억관 옮김 / 한스미디어

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

공허의 시대 : 치열하게 살았는데 왜 이토록 허무한가 공허의 시대 : 치열하게 살았는데 왜 이토록 허무한가 2025 / 지음: 조남호 / 웅진지식하우스 :
살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
칩 워: 누가 반도체 전쟁의 최후 승자가 될 것인가 칩 워: 누가 반도체 전쟁의 최후 승자가 될 것인가 2023 / 크리스 밀러 지음; 노정태 옮김 / 부키
넛지 = Nudge : 똑똑한 선택을 이끄는 힘 넛지 = Nudge : 똑똑한 선택을 이끄는 힘 2021 / 지음:리처드 탈러 , 캐스 선스타인 ; 옮김:안진환 / 리더스빅
바다에서 온 소년 : 개럿 카 소설 바다에서 온 소년 : 개럿 카 소설 2026 / 지음: 개럿 카 ; 옮김: 이은선 / 북파머스 :
오늘 밤은 사라지지 말아요: 백수린 짧은 소설 오늘 밤은 사라지지 말아요: 백수린 짧은 소설 2019 / 지음: 백수린, 그림: 주정아 / 마음산책
개구리 개구리 2021 / 지음: 모옌 ; 옮김: 심규호, 유소영 / 민음사
당신이 준 것 : 문지혁 짧은 소설 당신이 준 것 : 문지혁 짧은 소설 2026 / 지음: 문지혁 ; 그림: 박선엽 / 마음산책
(읽자마자 보이는) 세계지리 사전 : 세상의 흐름이 보이고 지리 문해력이 높아지는 세계지리 수업 (읽자마자 보이는) 세계지리 사전 : 세상의 흐름이 보이고 지리 문해력이 높아지는 세계지리 수업 2025 / 지음: 이찬희 / 보누스
사랑에 대하여 사랑에 대하여 2025 / 지음: 안톤 파블로비치 체호프 ; 옮김: 이항재 / 민음사
소설 쓰기 싫은 날 : 오한기 에세이 소설 쓰기 싫은 날 : 오한기 에세이 2025 / 지음: 오한기 / 민음사
과잉 무지개 : 김용재 장편소설 과잉 무지개 : 김용재 장편소설 2025 / 지음: 김용재 / 자음과모음
스토너: 존 윌리엄스 장편소설 스토너: 존 윌리엄스 장편소설 2025 / 지음: 존 윌리엄스 ; 옮김: 김승욱 / 알에이치코리아
채소생활자 : 있는 그대로 지금 이대로 채소생활자 : 있는 그대로 지금 이대로 2025 / 요리와 글, 사진: 김아영 / 수작걸다
(최유정의)생활약선요리 (최유정의)생활약선요리 2025 / 지음: 최유정 / 지식과감성#

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(평생 관리 no!) 당뇨, 졸업해야 합니다 (평생 관리 no!) 당뇨, 졸업해야 합니다 2025 / 지음: 이혜민 / Book Agit(북아지트)
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글루코스 혁명 글루코스 혁명 2022 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 조수빈 / 아침사과

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