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신착도서
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면역력 식습관 : 하버드 의대 교수의 면역력 높이는 건강 식이 원칙
발행연도 - 2025 / 지음: 캉징쉬안 ; 옮김: 정주은 / 레몬한스푼- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000068005
- ISBN 9791175110069
- 형태 260 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
하버드대 캉징쉬안 교수가 만성 염증과 면역 저하의 원인을 식습관에서 짚고, 오메가3·항산화 물질·식이 섬유로 균형을 회복하는 ‘3(3)+1’ 원칙을 제안한다. 가공식품 시대에 놓치기 쉬운 영양 균형을 과학적으로 설명하며 일상에서 실천 가능한 면역력 강화법을 알려준다.
서가브라우징
암이 사라지는 식사 : 성공의 비결 : 식도·위·대장·간·췌장·신장·폐·전립선암·악성 림프종까지 속속 치유!
2019 / 공저: 와타요 다카호, 시자와 히로시; 옮김: 왕언경 / 이아소
셀러리 주스
2021 / 지음 : 앤서니 윌리엄 ; 옮김 : 황은정 / 샨티
(면역력을 올리고 내장 지방을 잡는)기적의 ABC주스
2020 / 지음: 유병욱 / 북스고
(실리콘 밸리의 기적을 만든) 강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용
2020 / 지음: 이시형, 선재광 / 행복에너지
조금씩 천천히 자연식물식: 채식과 건강식을 고민하는 사람들을 위한 필독서
2021 / 지음: 이의철 / 니들북
글루코스 혁명
2022 / 지음: 제시 인차우스페 ; 옮김: 조수빈 / 아침사과 :
먹는 단식 FMD : 아프지 않고 오래 사는 식사 혁명
2019 / 지음: 정양수 / Taste Books(테이스트북스)
면역력 식습관 : 하버드 의대 교수의 면역력 높이는 건강 식이 원칙
2025 / 지음: 캉징쉬안 ; 옮김: 정주은 / 레몬한스푼
다이어트 말고 직관적 식사
2019 / 지음: 에블린 트리볼리, 엘리스 레시 ; 옮김: 정지현 / 골든어페어
먹고 단식하고 먹어라 : 글로벌 건강 트렌드, 간헐적 단식 1F
2013 / 지음: 브래드 필론, 옮김: 박종윤 / 36.5
(한형선 박사의) 푸드닥터
2016 / 지음: 한형선 / 헬스레터
면역 밥상 생식 이야기
2021 / 지음: 황성주 / 발견
빼지 말고 빠지게 하라: 황성수 박사의 자연식물식
2019 / 지음: 황성수 / 사이몬북스
다이어트의 역사
2022 / 지음: 운노 히로시; 옮김: 서수지 / 탐나는책
요가의 언어 : 걱정과 고민을 툭, 오늘도 나마스떼
2019 / 글·그림: 김경리 / 위즈덤하우스 :
같이 빌린 책
죽음은 직선이 아니다: 암, 도전, 진화 그리고 삶과 죽음에 대한 매혹적인 탐구
2025 / 지음: 김범석 / 흐름
나는 도서관입니다
2021 / 지은이: 명혜권; 그린이: 강혜진 / 노란돼지
나를 살리는 습관, 죽이는 습관 : 불안과 욕심으로 소모되지 않는 건강한 인생 수업
2024 / 지은이: 조승우 / 알에이치코리아(RHK)
일본인 이야기. 2, 진보 혹은 퇴보의 시대
2020 / 지음: 김시덕 / 메디치미디어
(10년 더 젊게 사는)건강 습관
2016 / 오쿠무라 코우 지음 ; 전선영 옮김 / 아주좋은날
(아파트밖에 모르던) 황 과장, 빌라 한 채 값으로 건물주 되다
2020 / 지음: 황성태, 효연, 하선 / 예문
탈무드
2005 / 이동민 옮김 / 인디북
말도 안 돼 세계사: 고대 이집트부터 제2차 세계대전까지 이상하게 빠져드는 역사 속 23가지 명장면
2026 / 지음: 지식지상주의 / 북라이프
심장력: 내 몸을 살리는 가장 강력한 엔진
2026 / 지음: 이승후 / 아침사과
공부 감정의 힘 : 공부 잘하는 상위 1% 아이들의 숨겨진 무기
2025 / 지음: 김은주 / 북하우스
나를 위한 건강 : 1일 5분, 생활습관을 바꾸는 건강 상식 365
2016 / 성균관대학교 의과대학 강북삼성병원 건강의학본부 지음 / RHK
의자병
2026 / 지음: 최성민 / 세종
시스템을 잘 만들게 하는 기술: 엔지니어가 아닌 당신에게
2023 / 지음: 시라카와 마사루, 하마모토 요시후미, 옮김: 김모세 / 위키북스
쓰면서 완성하는 아주 작은 습관의 힘
2025 / 지음: 제임스 클리어 ; 옮김: 신솔잎 / 비즈니스북스
같은 주제의 책
(간호조무사)기초 간호 임상 실무 = Basic skills for nursing practice
2022 / [공]저: 이정열, 박이균 / 은하
전문간호사 역할개발과 정책
2022 / Lucille A. Joel 저 ; 옮김: 김연희, 강영아, 김정은, 안자영, 유종원, 임경춘, 정재심, 최수정, 하은주 / 계축문화사
책상 생활자의 요가 : 생각 많은 소설가의 생각 정리법
2021 / 지은이: 최정화 / 창비 :
몸짱 만드는 기공체조와 생활요가
2022 / 지음: 이인선 / 법문북스
식단 혁명 : 신진대사를 바로잡는 궁극의 식사
2024 / 지음: 조지아 에데 ; 옮김: 김성수 , 김아라 / 메디치미디어
우리는 행복을 진단한다: 서울의과학연구소 SCL의 도전과 성취
2023 / 지음: 이경률 / 예미
간호 알고리즘 pro= Nursing algorithm. A1, 호흡기내과
2024 / 저자: 한동수 [외] ; 일러스트: 하혜진 / Fornurse(포널스)
하타요가의 명상 = Hatha yoga meditation : 호흡명상·아사나명상·무드라명상
2023 / 지음: 박승태 / 북랩
국제 간호사. 미국편
2021 / 지음: 정해빛나 / 포널스
자기암시, 실천편
2026 / 지음: 시러스 해리 브룩스 ; 옮김: 권혁 / 하늘아래
(살 빼는 유전자를 깨우는)서트푸드 다이어트
2021 / 지음: 에이든 고긴스, 글렌 매튼; 옮김: 우미정 / 스몰빅라이프:
하버드식 호흡의 기술
2023 / 지음: 네고로 히데유키; 옮김: 문혜원 / 비타북스
수족냉증 셀프케어로 탈출하기: 수족냉증 자가치유법
2021 / 지은이: 윤도광 / 동아문화사
(10초 만에 얼굴이 작아지는) 기적의 머리 풀기
2023 / 지음: 무라키 히로이; 옮김: 정승욱, 이주관 / 청홍:
(닥터덕의) 세포 리셋 : 만성피로, 만성질환, 가속노화에서 평생 해방되는 법
2024 / 지음: 김덕수 / 김영사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 3 |