신착도서

  • 마음챙김의 뇌과학

    발행연도 - 2025 / 지음: 스탠 로드스키 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000066655
    • ISBN 9791139728682
    • 형태 320 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

바쁜 일상 속에서 마음을 챙길 여유조차 잃어버린 현대인을 위한 마음챙김 책이다. 30년간 마음챙김을 연구해온 뇌과학자 스탠 로드스키는 이 책에서 마음과 몸을 회복할 마음챙김의 과학적 원리와 구체적 실천법을 최신 뇌과학에 기반해 알기 쉽게 풀어낸다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

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즉시 기분을 바꿔드립니다 즉시 기분을 바꿔드립니다 2021 / 지음: 올리비아 레메스; 옮김: 김잔디 / 위즈덤하우스
홀로서기 연습 : 내면의 나를 찾아가는 심리 수업 홀로서기 연습 : 내면의 나를 찾아가는 심리 수업 2021 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 정민미디어
마음챙김의 뇌과학 마음챙김의 뇌과학 2025 / 지음: 스탠 로드스키 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
내가 생각하는 내가 진짜 나일까? 내가 생각하는 내가 진짜 나일까? 2020 / 지음: 게오르크 롤로스 ; 옮김: 유영미 / 나무생각
기대의 발견 기대의 발견 2023 / 지음: 데이비드 롭슨; 옮김: 이한나 / 까치(까치글방)
불안과 생활 속 거리 두기: 로고테라피, 불안을 평온으로 바꾸는 의미의 힘 불안과 생활 속 거리 두기: 로고테라피, 불안을 평온으로 바꾸는 의미의 힘 2020 / 지음: 엘리자베스 루카스, 라인하르트 부르첼, 옮김: 황미하 / 일므디
(돈과 운을 끌어당기는) 좋은 심리 습관 (돈과 운을 끌어당기는) 좋은 심리 습관 2021 / 지음: 류쉬안; 옮김: 원녕경 / 정민미디어
나는 불평을 그만두기로 했다: 내 삶이 즐거워지는 21일 프로젝트 나는 불평을 그만두기로 했다: 내 삶이 즐거워지는 21일 프로젝트 2020 / 지음: 크리스틴 르위키, 옮김: 조민영 / 한빛비즈
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후회의 힘 : 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학 후회의 힘 : 자책에 빠진 나를 건져줄 긍정 심리학 2025 / 지음: 로버트 L. 리히 ; 옮김: 이영래 / 소용

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비트코인이란 무엇인가 비트코인이란 무엇인가 2024 / 지음: 사토시 나카모토 ; 번역·해설: 고피디 / 레드스톤 :
암기할 필요 없는 타로 암기할 필요 없는 타로 2024 / 지음: 미미코 ; 옮김: 김수정 / 한스미디어
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