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신착도서
-
발행연도 - 2025 / 지음: 셰릴 치글러 ; 옮김: 문가람 / 글항아리
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000099798
- ISBN 9791169094030
- 형태 455 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
저자가 직접 상담한 번아웃 엄마들의 사례를 바탕으로 쓰인 책이다. 눈앞에서 지켜보는 듯 생생하게, 윤색 없이 솔직하게 담긴 열 편의 이야기는 그 자체로 ‘재미있다’. 또한 눈에 띄는 부분은 실용성이다. 매 장 시작 부분에 번아웃 증상이 담긴 체크리스트를 수록한 데다 끝부분에는 저자의 조언을 압축한 ‘생존 가이드’까지 실어 실용적이다.
서가브라우징
진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서
2023 / 지음: 채정호 / 인플루엔셜
(디팩초프라의)완전한 명상 : 불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상
2021 / 지음: 디팩 초프라 ; 옮김: 최린 / 센시오
이토록 일방적 아픔이라니: 낮은 자존감 때문에 스스로 괴롭히는 그대에게
2020 / 지음: 최원호 / 태인문화사
엄마 뱃속 트라우마 치유 EFT
2023 / 지음: 최인원 / 몸맘얼
나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까
2024 / 지은이: 최재훈 / 서스테인
잘될 수밖에 없는 사람: 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술
2026 / 지음: 최재훈 / 청림Life
내 마음을 안아주는 명상 연습 : 삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법
2019 / 지음: 최훈동 / 담앤북스
위험한 엄마 : 번아웃된 엄마들에게
2025 / 지음: 셰릴 치글러 ; 옮김: 문가람 / 글항아리
오직 딱 한 해만, 다정한 이기주의자: 한 달에 한 번, 온진히 나를 아껴주는 열두 달의 자기 돌봄
2023 / 지음: 베레나 카를; 안네 오토; 옮김: 강민경 / Angle books(앵글북스)
(존 카밧진의)왜 마음챙김 명상인가? : 당신이 어디를 가든 거기에 당신이 있다
2019 / 존 카밧진 지음 ; 엄성수 옮김 / 불광
미운 나 : 3개월 동안의 자기애 실험
2017 / 섀넌 카이저 지음 ; 손성화 옮김 / 움직이는서재
나는 마음이 아픈 의사입니다: 견디는 힘에 관하여 정신과 의사가 깨달은 것들
2020 / 조안나 캐넌 지음; 이은선 옮김 / 라이프앤페이지
나는 왜 자꾸 눈치를 볼까? : 열네살부터 시작하는 첫 자신감 수업
2019 / 캐티 케이, 클레어 시프먼 지음 ; 하연희 옮김 / 리듬문고
타인의 감정이 나를 지배하지 않도록 : 타인의 감정은 내 책임이 아니다
2023 / 지은이: 캐런 케이시 ; 옮김: 방수연 / 센시오
지친 당신에게 고요를 선물합니다 : 지금 당장 행복해지고 싶다면…
2020 / 팀 콜린스 지음 ; 루카 바 그림 ; 김문주 옮김 / 리드리드출판
같이 빌린 책
하루관리 : 인생을 바꾸는 하루관의 기적
2015 / 이지성, 황희철 [공]지음 / 차이(문학동네)
후천적 공부머리 성장법 : 아이의 기질, 지능, 습관을 알면 공부의 판도가 바뀐다
2023 / 지음: 권혜연 / 카시오페아
더 퍼스트 = The first : own your time, master your money! : 돈과 시간을 장악하는 1% 부의 법칙
2025 / 지음: 유나바머 / 위즈덤하우스
오십의 기술
2023 / 지음: 이호선 / 카시오페아
인생의 연금술 : 스스로 설계한 미래를 끌어당기는 법
2025 / 지음: 이하영 / 웅진지식하우스 :
하버드는 학생들에게 행복을 가르친다 : 매일 놀라운 변화를 만드는 체계적인 행복 공식
2022 / 지음: 탈 벤 샤하르 ; 옮김: 노혜숙 / 위즈덤하우스
(비교하지 않고 탓하지 않고 자신과 아이를 더 사랑하는) 엄마의 자존감
2025 / 지음: 전미경 / 카시오페아
(외대부고 공신들의) 진짜 1등 공부법 : 진학 야전사령관 박인호 선생님의 SKY 입시공략의 비밀
2018 / 지음: 박인호 / 글로세움
공부하는 뇌 : 기억력, 집중력, 학습 속도를 끌어올리는 공부머리 최적화 기술
2020 / 지은이: 다니엘 G. 에이맨; 옮긴이: 김성훈 / 반니
나는 인생의 아주 기본적인 것부터 바꿔보기로 했다
2021 / 지음: 개리 비숍 ; 옮김: 이지연 / 갤리온 :
미래의 나를 만난 후 오늘이 달라졌다 : 5년 뒤 나를 바꾸는 퓨처 셀프의 비밀
2024 / 지음: 할 허시필드 ; 옮김: 정윤미 / 비즈니스북스
(청소년을 위한)시간관리와 공부 비법 = Time management and study skills
2015 / 지음: 유성은, 유미현 / 평단
(EBS)공부법 Q : 수능 번쩍 Level up 프로젝트
2019 / 지음: EBS 공부법 Q 제작진 / 그린하우스
나폴레온 힐 더 마인드 : 창조적 비전으로 마음의 주인이 되는 법
2024 / 지음: 나폴레온 힐 ; 옮김: 이현 / 다산북스
이 모든 걸 처음부터 알았더라면 : 전 세계를 감동시킨 코넬대학교의 인류 유산 프로젝트
2025 / 지음: 칼 필레머 ; 옮김: 김수미 / 토네이도
같은 주제의 책
나를 치유하는 부엌: 삶의 허기를 채우는 평범한 식탁 위 따뜻한 심리학
2021 / 지음: 고명한 / 세이지
두려움 없이 사랑하고 싶어서 : 회피하는 마음을 위한 관계 연습
2025 / 지음: 도널드 밀러 ; 옮김: 최요한 / 옐로브릭
싱크로니시티 = Synchronicity
2021 / 지음: 조셉 자보르스키 ; 옮김: 강혜정 / 에이지21
50부터 더 행복해지는 관계의 기술 : 사람 때문에 답답할 때 읽는 인간관계 조언
2022 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 유미진 / 시그마북스
친구 사이에도 예의가 필요해
2025 / 지음: 지니 킴 , 한진아 [공] ; 그림: 박혜림 / 길벗스쿨
성장할 수 있는 용기 : 조벽·최성애 박사의 라이프코칭
2022 / 지음: 조벽, 최성애 / 해냄
현명한 개입은 어떻게 삶을 바꾸는가 : 스탠퍼드대가 수십만 명의 삶을 통해 밝혀낸 변화 설계의 심리학
2025 / 지음: 그레고리 월튼 ; 옮김: 고현석 / 더 퀘스트 :
우리는 모두 상처받은 아이였다 : 진짜 나를 찾아 비로소 어른이 되는 방법
2021 / 지음: 라우라 구트만 ; 옮김: 김유경 / 르네상스
파리의 심리학 카페 : 흔들리는 삶의 중심을 되찾는 29가지 마음 수업
2023 / 지음: 모드 르안 ; 옮김: 김미정 / 클랩북스
자기만 옳다는 사람과 대화하는 법 : 나르시시스트, 고집불통, 기분파와 얼굴 붉히지 않고 할 말 하는 기술 28
2024 / 지음: 마리테레즈 브라운 ; 옮김: 장혜경 / 갈매나무
어웨어니스: 자기인식의 힘
2025 / 지음: 곽정은 / 김영사
행복을 끌어당기는 뇌과학 : 운과 인생이 좋아지는 비밀
2022 / 지음: 이와사키 이치로 ; 옮김: 김은선 / The Nan:
당신의 방에 아무나 들이지 마라 : 불편한 사람들을 끊어내는 문단속의 기술
2023 / 지음: 스튜어트 에머리, 아이반 마이즈너, 더그 하디 ; 옮김: 신봉아 / 쌤앤파커스
정서적 학대에서 벗어나기 : 나는 왜 당신을 떠나지 못하는가
2023 / 지음: 비벌리 엔젤 ; 옮김: 정영은 / 소미미디어
어서와 명상은 처음이지
2024 / 지음: 이희정 , 김지원 / 반달뜨는꽃섬
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 3 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 6 |