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여섯 가지 핵심 호르몬을 제대로 이해하고 각각을 조합해 최대한의 나, 더 나은 내일을 설계하는 비법을 알려주는 과학서다. 순간의 선택을 좌우하고 삶의 태도에 가장 큰 영향을 끼치는 이 물질들의 알고리즘만 제대로 알면 180도 달라진 인생을 살 수 있다.

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호르몬과 건강의 비밀 호르몬과 건강의 비밀 2020 / 요하네스 뷔머 지음 ; 배명자 옮김 / 현대지성
도파민 밸런스 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드 도파민 밸런스 자극에 중독된 삶을 재설정하는 도파민 균형 회복 가이드 2024 / 지음: 안철우 / 부키
뭉크 씨, 도파민 과잉입니다 뭉크 씨, 도파민 과잉입니다 2022 / 지음: 안철우 / 김영사
[특화](하루 15분) 호르몬 혁명 : 우리 몸의 관제탑, 호르몬 관리로 10년 젊어지는 루틴 [특화](하루 15분) 호르몬 혁명 : 우리 몸의 관제탑, 호르몬 관리로 10년 젊어지는 루틴 2025 / 지음: 안철우 / 한스미디어 :
행복 호르몬 : 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘 행복 호르몬 : 무기력, 불안, 우울, 고통을 극복하는 내 안의 힘 2025 / 지음: 야마구치 하지메 ; 옮김: 곽범신 / 동양북스 :
크레이지 호르몬 크레이지 호르몬 2019 / 지음: 랜디 허터 엡스타인 ; 옮김: 양병찬 / 동녘사이언스
코티솔 조절법 : 비만과 만성질환의 공모자, 스트레스 호르몬 코티솔 조절법 : 비만과 만성질환의 공모자, 스트레스 호르몬 2022 / 지음: 숀 탤보트 ; 옮김: 대한만성피로학회 / 전나무숲
인생은 호르몬: 나를 움직이는 신경전달물질의 진실 인생은 호르몬: 나를 움직이는 신경전달물질의 진실 2025 / 지음: 데이비드 JP 필립스 ; 옮김: 권예리 / 윌북
호르몬 찬가 호르몬 찬가 2022 / 지음: 마티 헤이즐턴 ; 옮김: 변용란 / 사이언스북스
성공한 남자는 왜 호르몬 수치가 높은가 성공한 남자는 왜 호르몬 수치가 높은가 2016 / 지음: 호리에 시게오 ; 옮김: 황혜숙 / 보누스
테스토스테론의 진실 : 우리를 지배하고 갈라놓는 테스토스테론 이야기 테스토스테론의 진실 : 우리를 지배하고 갈라놓는 테스토스테론 이야기 2023 / 지음: 캐롤 후븐 ; 옮김: 배상규 / 상상스퀘어
소녀들을 위한 내 몸 안내서 : 가슴과 배꼽 아래의 변화에서부터, 요동치는 사춘기 내 마음과 친구 관계의 어려움까지 소녀들을 위한 내 몸 안내서 : 가슴과 배꼽 아래의 변화에서부터, 요동치는 사춘기 내 마음과 친구 관계의 어려움까지 2020 / 소냐 르네 테일러 지음 ; 김정은 옮김 / 휴머니스트
탄생의 과학 탄생의 과학 2019 / 지음: 최영은 / 웅진지식하우스:
노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것 노화학 사전 : 우리 몸에서 일어나는 노화의 모든 것 2022 / 지음: 최현석 / 서해문집
노화역학= Textbook of epidemiology of aging 노화역학= Textbook of epidemiology of aging 2022 / 지음: 한국역학회 / 범문에듀케이션

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

부서지는 아이들: 다정한 양육은 어떻게 아이를 망치는가 부서지는 아이들: 다정한 양육은 어떻게 아이를 망치는가 2025 / 지음: 애비게일 슈라이어 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스
살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 살찌지 않는 몸: 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트 2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
까만 크레파스와 요술기차 까만 크레파스와 요술기차 2005 / 나카야 미와 글·그림 ; 김난주 옮김 / 웅진주니어
까만 크레파스와 괴물 소동 까만 크레파스와 괴물 소동 2010 / 나카야 미와 글.그림 ; 김난주 옮김 / 웅진씽크빅
채소학교와 파란 머리 토마토 채소학교와 파란 머리 토마토 2017 / 글·그림: 나카야 미와 ; 옮김: 김난주 / 웅진주니어
도토리 마을의 빵집 도토리 마을의 빵집 2012 / 글·그림: 나카야 미와 ; 옮김: 김난주 / 웅진주니어:
도토리 마을의 서점 도토리 마을의 서점 2015 / 나카야 미와 글·그림 ; 김난주 옮김 / 웅진주니어
도토리 마을의 목공소 도토리 마을의 목공소 2018 / 글·그림: 나카야 미와 ; 옮김: 김난주 / 웅진주니어:
누에콩의 새 침대 누에콩의 새 침대 2018 / 글·그림: 나카야 미와 ; 옮김: 김난주 / 웅진주니어 :
단백질 혁명 : 인체 원리에서 신약 개발까지, 바이오 시대를 이끄는 새로운 과학 단백질 혁명 : 인체 원리에서 신약 개발까지, 바이오 시대를 이끄는 새로운 과학 2025 / 지음: 김성훈 / 웅진지식하우스 :
비만 해방: 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다 비만 해방: 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다 2025 / 지음: 데이비드 A. 케슬러 ; 옮김: 이충호 / 웅진지식하우스
도토리 마을의 경찰관 도토리 마을의 경찰관 2013 / 글·그림: 나카야 미와; 옮김: 김난주 / 웅진주니어:
도토리 마을의 유치원 도토리 마을의 유치원 2014 / 글·그림: 나카야 미와 ; 옮김: 김난주 / 웅진주니어:
Cardboard box engineering : cool, inventive projects for tinkerers, makers & future scientists Cardboard box engineering : cool, inventive projects for tinkerers, makers & future scientists 2020 / by Jonathan Adolph / Storey Publishing
나의 예민한 장의 발견 : 건강의 토대를 이루는 장내 세균의 과학 나의 예민한 장의 발견 : 건강의 토대를 이루는 장내 세균의 과학 2025 / 지음: 나이토 유지 ; 옮김: 오시연 / 머스트리드북

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왜 마스크를 써요? 왜 마스크를 써요? 2021 / 글: 매들린 타일러 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
행복도 배워야 합니다 : [큰글자도서] 행복도 배워야 합니다 : [큰글자도서] 2024 / 지음: 이시형 / 특별한서재
통증부터 잡아야 살 수 있습니다 : 만성 통증에서 해방되는 쉽고 간단한 일상 동작 도감 통증부터 잡아야 살 수 있습니다 : 만성 통증에서 해방되는 쉽고 간단한 일상 동작 도감 2025 / 지음: 우에모리 미오 ; 옮김: 김경오 / 서사원
사람이 늙는다는 것: 초고령의 현실과 돌봄에 관하여 사람이 늙는다는 것: 초고령의 현실과 돌봄에 관하여 2026 / 지음: 구사카베 요 ; 옮김: 조지현 / 생각의닻
기억의 뇌과학 : 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가 기억의 뇌과학 : 인간의 기억은 어떻게 만들어지고 사라지는가 2022 / 지음: 리사 제노바; 옮김: 윤승희 / 웅진지식하우스
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이데올로기 브레인 : 우리 안의 극단주의는 어떻게 만들어지는가 이데올로기 브레인 : 우리 안의 극단주의는 어떻게 만들어지는가 2025 / 지음: 레오르 즈미그로드 ; 옮김: 김아림 / 어크로스(어크로스출판그룹)
나의 뇌를 찾아서 : 가장 유쾌하고 지적이며 자극적인 신경과학 가이드 나의 뇌를 찾아서 : 가장 유쾌하고 지적이며 자극적인 신경과학 가이드 2024 / 지음: 샨텔 프랫 ; 옮김: 김동규 / 까치 :
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바디 : 우리 몸으로 떠나는 놀라운 여행 바디 : 우리 몸으로 떠나는 놀라운 여행 2024 / 지음: 빌 브라이슨 ; 옮김: 이한음 ; 각색: 에마 영 ; 그림: 대니얼 롱 [외] / 까치

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