신착도서

  • 굿 스트레스= Gddo stress

    발행연도 - 2025 / 지음: 이한성 / 미문사
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000098445
    • ISBN 9791187812395
    • 형태 290 p. 23 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

신경생리학, 감정조절, 루틴 훈련, 회복탄력성 등 과학적 배경과 현장 경험을 바탕으로, ‘스트레스를 어떻게 다루고 전환할 것인가’에 대한 실용적 통찰을 담았다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(나를 살리는)생명 리셋 (나를 살리는)생명 리셋 2022 / 지음: 전홍준 / 서울셀렉션
비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법 비우고 낮추면 반드시 낫는다 : 누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료법 2014 / 지음: 전홍준 / 에디터
(뇌손상도 회복시키는)인체자연치유력 (뇌손상도 회복시키는)인체자연치유력 2017 / 정종희 지음 / 태웅
참장: 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동 참장: 매일 10분 가만히 서서 하는 명상 운동 2022 / 지음:김형찬 / 클
(약에 의존하지 않고)콜레스테롤·중성지방을 낮추는 방법 : 약에만 의존하지 않는 건강법 (약에 의존하지 않고)콜레스테롤·중성지방을 낮추는 방법 : 약에만 의존하지 않는 건강법 2019 / 나가시마 히사에 지음 ; 이주관, 이진원 옮김 / 청홍
메모리 코드: 고통의 근원을 없애는 하루 10분의 비밀 메모리 코드: 고통의 근원을 없애는 하루 10분의 비밀 2022 / 지음: 알렉산더 로이드 ; 옮김: 신동숙 / 시공사
포지티브 에너지 파워 : 당신의 운명은 포지티브 에너지가 결정한다! 포지티브 에너지 파워 : 당신의 운명은 포지티브 에너지가 결정한다! 2025 / 지음: 주디스 올로프 ; 옮김: 김현정 / 나비스쿨
굿 스트레스= Gddo stress 굿 스트레스= Gddo stress 2025 / 지음: 이한성 / 미문사
미치광이 여행자: 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가? 미치광이 여행자: 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가? 2021 / 지음: 이언 해킹; 옮김: 최보문 / 바다
자기암시. 실천편 자기암시. 실천편 2026 / 지음: 사이러스 해리 브룩스 ; 옮김: 권혁 / 하늘아래
병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 : 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘 2016 / 나가오 가즈히로 지음 ; 이선정 옮김 / 북라이프,;
60대와 70대 마음과 몸을 가다듬는 법 60대와 70대 마음과 몸을 가다듬는 법 2021 / 지음: 와다 히데키; 옮김: 김소영 / 청홍:
10인 10색 마음 요리: 푸드표현예술치료 전문가의 트라우마, 불안, 우울, 내면아이, 꿈을 요리하는 행복과 감사의 힐링 레시피 10인 10색 마음 요리: 푸드표현예술치료 전문가의 트라우마, 불안, 우울, 내면아이, 꿈을 요리하는 행복과 감사의 힐링 레시피 2021 / 편: 한국푸드표현예술치료협회 전문가 / 더로드
쓸모 있는 음악책: 내 삶을 최적화하는 상황별 음악 사용법 쓸모 있는 음악책: 내 삶을 최적화하는 상황별 음악 사용법 2022 / 마르쿠스 헨리크 지음; 강희진 옮김 / Whale books(웨일북)
놀이의 언어 : 어린이 마음을 읽는 놀이치료 언어의 이해 놀이의 언어 : 어린이 마음을 읽는 놀이치료 언어의 이해 2018 / 정혜자 지음 / 교양인

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

두고 온 여름: 성해나 소설 두고 온 여름: 성해나 소설 2023 / 지음: 성해나 / 창비
무엇이 나를 살아 있게 만드는가  : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥  무엇이 나를 살아 있게 만드는가 : 멈춰버린 삶을 활력 있게 바꾸는 인생의 다섯 기둥 2024 / 지음: 코리 키스 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트 :
인생은 호르몬: 나를 움직이는 신경전달물질의 비밀 인생은 호르몬: 나를 움직이는 신경전달물질의 비밀 2025 / 지음: 데이비드 JP 필립스 ; 옮김: 권예리 / 윌북
처음부터 화학이 이렇게 쉬웠다면 처음부터 화학이 이렇게 쉬웠다면 2021 / 지음: 사마키 다케오; 옮김: 전화윤 / 한국경제신문(한경BP)
유성의 인연 : 히가시노 게이고 장편소설. 1-2 유성의 인연 : 히가시노 게이고 장편소설. 1-2 2020 / 지은이: 히가시노 게이고 ; 옮긴이: 양윤옥 / 현대문학
부자는 자본주의를 어떻게 읽는가 : 시장에 숨겨진 돈의 흐름을 읽는 20가지 이야기 부자는 자본주의를 어떻게 읽는가 : 시장에 숨겨진 돈의 흐름을 읽는 20가지 이야기 1958 / 지음: 조원경 / 다산북스
시간을 파는 상점 시간을 파는 상점 2025 / 지음: 김선영 / 자음과모음
현대인의 정신건강 = Mental health : 이동식 박사의 정신 건강학 에세이 현대인의 정신건강 = Mental health : 이동식 박사의 정신 건강학 에세이 2021 / 지음: 이동식 / 불광출판사
도그맨. 10, 도그맨과 깔때기맨 도그맨. 10, 도그맨과 깔때기맨 2026 / 지음 : 대브 필키 , 옮김 : 노은정 / 위즈덤하우스
유성의 인연. 1 : 히가시노 게이고 장편소설 유성의 인연. 1 : 히가시노 게이고 장편소설 2020 / 지은이: 히가시노 게이고 ; 옮긴이: 양윤옥 / 현대문학
학교 괴담 도서관의 유령 : [청소년] 학교 괴담 도서관의 유령 : [청소년] 2024 / 지음: 정명섭 ; 김여진 ; 홍정기 [공] / 단비
Y의 비극  : 남자들이 직면한 Y염색체 소멸의 진실  Y의 비극 : 남자들이 직면한 Y염색체 소멸의 진실 2024 / 지음: 구로이와 아사토 ; 옮김: 장지현 / 시그마북스
(사례로 풀어본)한국인의 정신건강= Korean's mental health : 133 case studies with Dr. Hoo's excellent solutions (사례로 풀어본)한국인의 정신건강= Korean's mental health : 133 case studies with Dr. Hoo's excellent solutions 2022 / 지음: 이후경 / 학지사
석세스: 지금 시작하는 목표 설계의 비밀 석세스: 지금 시작하는 목표 설계의 비밀 2025 / 지음: 하이디 그랜트 할버슨 ; 옮김: 장원철 / 북파머스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

임상중심 말소리장애  = Speech sound disorders : a clinical approach  임상중심 말소리장애 = Speech sound disorders : a clinical approach 2021 / 지음: 김민정 / 학지사
밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 밑바닥에서: 간호사가 들여다본 것들 2023 / 지음: 김수련 / 글항아리
호흡 리셋 : 무너진 호흡만 바로잡아도 만성 통증이 사라진다 호흡 리셋 : 무너진 호흡만 바로잡아도 만성 통증이 사라진다 2025 / 지음: 신효상 / 이덴슬리벨 :
(닥터덕의) 세포 리셋  : 만성피로, 만성질환, 가속노화에서 평생 해방되는 법  (닥터덕의) 세포 리셋 : 만성피로, 만성질환, 가속노화에서 평생 해방되는 법 2024 / 지음: 김덕수 / 김영사
빔 호프 메소드 : 당신의 건강 본능을 리부팅하라 빔 호프 메소드 : 당신의 건강 본능을 리부팅하라 2021 / 지음: 빔 호프; 옮김: 이혜경 / 모비딕북스
내 얼굴 비대칭? 내 얼굴 비대칭? 2021 / 지음: 김담희 / 휴머니스트
호흡의 기술 호흡의 기술 2021 / 지음: 제임스 네스터 ; 옮김: 승영조 / 북트리거
마음을 알아주는 마음 : 언어치료사가 만난, 우리가 잊은 어린이들의 마음 : 김지호 에세이 마음을 알아주는 마음 : 언어치료사가 만난, 우리가 잊은 어린이들의 마음 : 김지호 에세이 2024 / 지음: 김지호 / 은행나무
몸짱 만드는 기공체조와 생활요가 몸짱 만드는 기공체조와 생활요가 2022 / 지음: 이인선 / 법문북스
아침에 빵을 먹지 마라: 음식의 노예로 만드는 탄수화물에서 벗어나기 아침에 빵을 먹지 마라: 음식의 노예로 만드는 탄수화물에서 벗어나기 2023 / 지음: 후쿠시마 마사쓰구 ; 옮김: 이해란 / 국일미디어
암을 이기는 최고의 식사법 : 치료 효과 높이고 재발 막는 항암요리 암을 이기는 최고의 식사법 : 치료 효과 높이고 재발 막는 항암요리 2022 / 지은이: 마켓온오프 / 리스컴
탄수화물의 경고: 당뇨병 명의가 알려주는 당질제한식 31가지 [큰글자도서] 탄수화물의 경고: 당뇨병 명의가 알려주는 당질제한식 31가지 [큰글자도서] 2025 / 지음: 에베 코지 ; 옮김: 한성례 / 이너북
프셉마음: 신규간호사를 위한 진짜 실무 팁, 내과 환자파악편 프셉마음: 신규간호사를 위한 진짜 실무 팁, 내과 환자파악편 2021 / 지음: 유미옥 / 드림널스
나는 요가가 좋아요!= I love yoga! 나는 요가가 좋아요!= I love yoga! 2021 / 글: 에즈기 버크, 그림: 루키에 우루샨, 옮김: 박서희 / 리스컴
몸을 아껴요, 마음을 가꿔요 몸을 아껴요, 마음을 가꿔요 2021 / 지음: 셰르파, 루나 / 북노마드

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대2
40대1
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년1
2026년3

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록