통합검색
로그인
회원가입
신착도서
-
60세부터 머리가 점점 좋아진다: 뇌와 마음이 순식간에 정리되는 심플한 습관
발행연도 - 2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 윤경희 / 지상사- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000064490
- ISBN 9788965023487
- 형태 272 p. 20 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
내 책장 담기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
어떤 일이든 일단 해 보는 사람은 지성도 인생도 성장한다. 약간의 습관과 요령으로 뇌의 기능은 몇 살부터라도 좋아진다. 똑똑한 사람이 되기 위한 결정판.
서가브라우징
스탠퍼드식 최고의 피로회복법 = The Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오, 옮김: 조해선 / 비타북스
(건강한 삶을 위한) 내몸 공부
2017 / 지음: 엄융의 / 창비
이토록 위대한 몸
2026 / 지음: 줄리아 엔더스 ; 그림: 질 엔더스 ; 옮김: 배명자 / 21세기북스:
몸만들기 처방전
2022 / 지음: 연세대학교 의과대학 ARMS / 플루토
건강 공부 건강 습관= Health is above Wealth
2021 / 지음: 오상우 / EBS Books
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
컨디션도 습관이다: 능력의 문제가 아니라 컨디션이 문제다
2022 / 지음: 오오츠카 구니아키; 옮김: 황세정 / 예문아카이브
60세부터 머리가 점점 좋아진다: 뇌와 마음이 순식간에 정리되는 심플한 습관
2025 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 윤경희 / 지상사
살찌지 않는 몸 : 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트
2026 / 지음: 우창윤 / 웅진지식하우스
근육의 신비 : 당신도 자연치유될 수 있다
2022 / 지음: 제리 웨버 ; 옮김: 서강익 / 중앙생활사
호메시스 = Hormesis : 건강과 질병의 블랙박스
2015 / 지음: 이덕희 / MID
이기는 몸: 몸을 알아야 몸을 살린다
2020 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
(당신을 서서히 죽이는) 피로세포
2022 / 지음: 이동환 / 쌤앤파커스
100년 건강수명을 위한 건강관리법: 서양의학, 한의학, 중의학, 공중보건학을 중심으로
2020 / 지음: 이선동 / 푸른솔
내 몸속의 면역력을 깨워라: 면역력의 오해와 진실
2020 / 지음: 이승남 / 리스컴
같이 빌린 책
공복 : 최고의 약 : 암을 극복한 의사가 직접 실천
2019 / 지음: 아오키 아츠시 ; 옮김: 이주관, 이진원 / 청홍 :
부동산은 어떻게 권력이 되었나 : 지구상 가장 비싼 자산의 미래
2026 / 지음: 마이크 버드 ; 옮김: 박세연 / RHK(알에이치코리아)
세이프 시티 : 손보미 소설
2025 / 지음: 손보미 / 창비
너의 초록에 닿으면 : 배미주 장편소설
2024 / 지음: 배미주 / 창비
죄와 벌. 1
2012 / 지음: 표도르 도스토예프스키, 옮김: 김연경 / 민음사
아주 쓸모 있는 세계 이야기 : 지리학자가 들려주는 재미있는 세계상식
2019 / 외 지음: 남영우 / 푸른길
콜레스테롤에 쫄지 마라 : 우리가 몰랐던 콜레스테롤에 관한 오해와 진실
2024 / 지음:와다 히데키음 ; 옮김:서승철 / 에디터
슈퍼에이저 : 80대에도 40대의 젊은 몸과 뇌로 사는 사람들
2024 / 지음: 이정봉 / 중앙books:
어웨이킹= Awaking : 내 안에 잠든 창의성을 깨우는 7가지 습관
2024 / 지음: 김세직 / 중앙books(중앙북스)
십대에게 들려주는 어른 김장하
2025 / 글: 김주완 / 내일을여는책
눈물을 마시는 새. 1, 심장을 적출하는 나가
2021 / 지음: 이영도 / 황금가지
(글로벌 우량 기업을 활용한 스마트한 성공 투자 전략)퀄리티 투자
2024 / 지음: 로렌스 커닝햄 , 토르켈 에이데 , 패트릭 하그리브스 [공] ; 옮김: 박영준 / 한국경제신문
사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인 : 저체온과 저산소 - 병 속에서 찾은 면역학의 비밀
2024 / 지은이: 아보 도오루 ; 옮김: 박포 / 중앙생활사
호숫가 살인사건 : 히가시노 게이고 장편소설
2016 / 히가시노 게이고 지음 ; 권일영 옮김 / RHK
![노루똥 : 정형남 소설집 : [큰글씨책]](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/134/645/13464530.jpg)
노루똥 : 정형남 소설집 : [큰글씨책]
2018 / 지음: 정형남 / 해피북미디어
같은 주제의 책
(인류의 건강을 지켜준)청결 이야기
2023 / 지음: 앵그리드 토부아; 그림: 파스칼 브레스; 옮김: 밀루 / 개암나무
(15주 운동 프로그램으로 몸과 마음을 단단하게 만드는) 단단 프로젝트
2025 / 지음: 김민철 [외] / BM성안당
아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 : 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭
2021 / 지음: 와다 기요카 ; 옮김: 최서희 / 루미너스
(최고의 몸 상태를 만드는) 100가지 자율신경 관리법
2025 / 지음: 모리타 료스케 ; 옮김: 이진원 / 시그마북스
![시니어를 위한 하루 5분 코어 운동: [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/32699/2/cover200/k252936664_1.jpg)
시니어를 위한 하루 5분 코어 운동: [큰글자도서]
2023 / 지음: 신디 브레즈 , 타미 브레즈 제니티스 ; 옮김: 이주민 / 클
걷기의 세계: 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움
2022 / 셰인 오마라 지음; 구희성 옮김 / 미래의창
70대에 행복한 고령자 : 마흔부터 준비하는 '백세 현역' 을 위한 70대의 삶 : 40대는 노화의 시작 : 70대는 인생 100년 시대의 황금기
2023 / 와다 히데키 지음 ; 허영주 옮김 / 지상사 :
정신병을 팝니다 : 신자유주의는 어떻게 우리 마음을 병들게 하는가
2024 / 지음: 제임스 데이비스 ; 옮김: 이승연 / 사월의책
가정 면역 혁명
2021 / 지음: 윤경혜 / 문예춘추사
마흔, 달라진 몸을 되돌릴 때 : 나이가 들어도 젊어 보이는 사람은 무엇이 다른가
2024 / 지음: 정이안 / 더퀘스트 :
뽀득뽀득 무사 목욕을 부탁해
2025 / 글·그림: 요시무라 아키코 ; 옮김: 봉봉 / 미운오리새끼
(하루 10분 통증이 사라지는)모스틱 자세 운동
2022 / 지음: 김승현 / 이너북
(사례로 풀어본)한국인의 정신건강= Korean's mental health : 133 case studies with Dr. Hoo's excellent solutions
2022 / 지음: 이후경 / 학지사
MSG 쇼크 : 흥분한 뇌를 잠재우는 조용한 식단의 기적
2025 / 지음: 캐서린 리드 , 바버라 프라이스 [공] ; 옮김: 문선진 / 앵글북스
소식주의자 : 소식은 어떻게 부와 장수를 불러오는가?
2022 / 지음: 미즈노 남보쿠; 옮김: 최진호 / 사이몬북스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 4 |
| 2026년 | 0 |