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신착도서
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열심히 살아도 불안한 사람들 : 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션
발행연도 - 2025 / 지음: 랄리타 수글라니 ; 옮김: 박선령 / RHK(알에이치코리아)- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000064264
- ISBN 9788925573441
- 형태 267 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
‘나는 왜 이렇게 바보 같을까’, ‘진짜 내가 봐도 한심하다’와 같은 생각에 빠지거나 자멸적인 행동·태도를 통해 그런 생각을 드러내는 일이 자주 있다면? 정체가 무엇인지 정확히는 몰라도 스스로에게 무언가 문제가 있다는 확신이 든다면? 당신은 HFA(고기능성 불안 장애, High-Functioning Anxiety)를 앓고 있다.
서가브라우징
불안이라는 중독
2021 / 지음: 저드슨 브루어 ; 옮김: 김태훈 / 김영사
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가
2014 / 지음: 서은국 / 21세기북스
검은 감정 : black book : 마음을 알고 싶은 당신을 위한 70가지 부정감정 안내서
2022 / 지음: 설레다 / 휴머니스트출판그룹 :
화에 대하여 : 감정에 휘둘리지 않는 삶을 위한 세네카의 가르침
2025 / 지음: 루키우스 안나이우스 세네카 ; 옮김: 박문재 / 현대지성
나는 오늘부터 화를 끊기로 했다
2018 / 지음: 레너드 셰프, 수전 에드미스턴; 옮김: 윤동준 / 생각의서재
누구도 나를 화나게 하지 않았다 : 분노, 짜증, 스트레스 다스리는 법
2022 / 지음: 레너드 셰프, 수전 에드미시턴; 옮김: 윤춘송 / 프롬북스
우리는 여전히 사랑하는가? : 지금 이대로 사랑하고 행복하기 위한 연애 심리학
2024 / 지음: 손애숙 / BG북갤러리
열심히 살아도 불안한 사람들 : 과도한 생각과 완벽주의를 끊어내는 불안 관리 솔루션
2025 / 지음: 랄리타 수글라니 ; 옮김: 박선령 / RHK(알에이치코리아)
쾌락주의 철학
2022 / 지음: 시부사와 다쓰히코; 옮김: 김수희 / 에이케이커뮤니케이션즈
1일 1답
2021 / 지음: 써니즈(전성희) / 명진서가
화에 대하여 = On anger : 고대 스토아 철학의 대가 세네카가 들려주는 화에 대한 철학적 사색
2020 / 지은이: 루키우스 안나이우스 세네카 ; 옮긴이: 김경숙 / 사이
당신의 분노는 무기가 된다
2021 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 부윤아 / 해냄(해냄출판사)
슬픔 이후의 슬픔
2022 / 지음: 호프 에덜먼; 옮김: 김재경 / 다산초당
욱하는 성질 죽이기 : 아무것도 아닌 일에 화를 내는 당신에게
2023 / 지음: 로널드 T.포터 에프론 ; 옮김: 전승로 / 다연
인생은 행복으로 완성되지 않는다 : 우리 삶에 우여곡절이 필요하다는 과학적 증명
2026 / 지음: 오이시 시게히로 ; 옮김: 신소희 / 위즈덤하우스
같이 빌린 책
유심 : 봄
2024 / 발행: 설악·만해사상실천선양회 / 설악·만해사상실천선양회
나의 문화유산답사기. 1, 남도답사 일번지
2011 / 유홍준 지음 / 창비
명화의 발견, 그때 그 사람
2024 / 지음: 성수영 / 한경arte
미치도록 보고 싶었던 돈의 얼굴 - EBS 다큐프라임
2025 / 지음:EBS 돈의 얼굴 제작진, 조현영, 최상엽 (감수) / 영진닷컴
힘든 일을 먼저 하라
2023 / 지음: 스콧 앨런, 옮김: 이희경 / 갤리온
베를린 일기 : 최민석 에세이
2021 / 지음:최민석 / 민음사
잘 쉬는 기술
2020 / 지음: 클라우디아 해먼드, 옮김: 오수원 / 웅진지식하우스
엄마가 늘 여기 있을게 : 완벽한 엄마보다 그럭저럭 괜찮은 엄마가 필요한 이유
2018 / 지은이: 권경인 / 북하우스
(The big book)새
2020 / 지음: 유발 좀머; 옮김: 강준오 / 보림
왜 주식인가? : 미래의 삼성전자를 어떻게 찾을 것인가?
2015 / 존 리 지음 / 이콘출판
현명한 부모는 사춘기를 미리 준비한다 : 사춘기 부모 마음 연구소
2024 / 지음: 이현주 ; 이현옥 [공] / 더블북
생각이 많은 당신을 위한 말하기 수업 : 고민을 줄이면 대화가 쉬워진다
2025 / 지음: 사이토 다카시 ; 옮김: 최지현 / 웅진지식하우스 :
완전 건강 상담소 : 채소·과일식의 모든 것
2025 / 지음: 조승우 / RHK(알에이치코리아)
유튜브 쇼츠 60초 재테크 : AI 도구를 활용한 쇼츠 만들기
2024 / 지음: 김선웅 / 성안당
가벼운 나로 살고 싶은 당신에게 : 감정·관계·존재를 리셋하는 심리학 안내서
2025 / 지음: 시몬 김 / 성안당
같은 주제의 책
진화사고
2023 / 지음: 다치카와 에이스케 ; 옮김: 신희라 / 흐름출판
설득의 법칙 : 사람의 마음을 끌어당기는 10가지 심리학
2023 / 지음: 폴커 키츠; 옮김: 장혜경 / 포레스트북스
어른의 감정력 : 삶의 변화를 이끄는 감정 수업
2024 / 지은이: 티보 뫼리스 ; 옮김: 엄성수 / 오픈도어북스
자각몽, 삶을 깨우는 기술: 자각몽에서 꿈 요가, 그리고 깨달음으로 이끄는 꿈 수련법
2023 / 지음: 앤드류 홀레첵 ; 옮김: 이현주 / 샨티
마음이 아니라 뇌가 불안한 겁니다: 최신 과학이 밝힌 뇌 유형별 회복 탄력의 비밀
2023 / 지음: 다니엘 G. 에이멘 ; 옮김: 이은경 / 위즈덤하우스
적정한 삶 = Appropriate life
2021 / 지음: 김경일 / 진성북스
스카우트 마인드셋 : 감정 왜곡 없이 진실만을 선택하는 법
2022 / 지음: 줄리아 갈렙 ; 옮김: 이주만 / 와이즈베리 :
마인드 박스 : 인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각
2024 / 지음: 김익한 / 다산북스
(친구도 모르는 내 마음)네 마음을 크게 말해봐. 2
2025 / 지음: 장선혜 ; 그림: 김잔디 / 마루벌
쾌락주의 철학
2022 / 지음: 시부사와 다쓰히코; 옮김: 김수희 / 에이케이커뮤니케이션즈
생각의 공간 : 창의성이라는 욕구를 다루는 법
2024 / 지음: 허정원 / 북스톤
내 마음은 소중해 : 나를 단단하게 만드는 30가지 마음 운동법
2023 / 글: 마음챙김놀이터 ; 그림: 안혜란 / 피카주니어 :
(아침이 달라지는)저녁 루틴의 힘
2021 / 지음: 류한빈 / 동양북스
넥스트 씽킹= Next thinking : 노벨물리학상 수상자의 사고 대전환 프로젝트
2025 / 지은이: 솔 펄머터 , 존 캠벨 , 로버트 매쿤 ; 옮김: 노승영 / 위즈덤하우스
나 자신을 알라: 뇌과학으로 다시 태어난 소크라테스의 지혜
2022 / 지음: 스티븐 M. 플레밍 ; 옮김: 배명복 / 바다
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 0 |