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신착도서
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건강장수 120세를 위한 몸과 마음관리: 건강도서 1,000권을 관통하는 건강비법
발행연도 - 2025 / 지음: 염용운 / 바이북스- 도서관 마전도서관
- 자료실 [마전]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 ML0000063136
- ISBN 9791158773908
- 형태 463 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
꾸준히 운동을 하고 올바른 식습관으로 개선하고 본인 스스로 건강관리 노력을 해보면, 우리 몸의 경이로운 자가치유력과 신비한 지혜에 새삼 놀랄 것이다. 질병 치료의 근본은 복잡하고 힘든 수술이나 합성화학 약물 또는 명약들보다는, 건강관리 3대 요소인 음식, 생활 습관 그리고 운동의 단순명료함에 있음을 다시 한번 상기하자.
서가브라우징
노화도 설계하는 시대가 온다
2025 / 지음: 박상철 , 권순용 , 강시철 / 매일경제신문사
노화의 역행: 노화를 거스르는 최신 노화과학 활용법
2023 / 지음: 베스 베넷, 옮김: 성세희 / 레몬한스푼
노화는 나이가 아니라 습관이 결정한다
2025 / 지음: 마이클 브루스 ; 옮김: 김하린 / Page2:
늙지 않는 비밀 : 노벨의학상이 밝힌 더 젊게 오래 사는 텔로미어 효과
2018 / 지음: 엘리자베스 블랙번, 엘리사 에펠 ; 옮김: 이한음 / RHK
노화의 종말 : 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트
2020 / 지음: 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트; 옮김: 이한음 / 부·키
슈퍼 휴먼
2020 / 지음: 데이브 아스프리; 옮김: 김보은 / 베리북
질병 해방
2024 / 지음: 피터 아티아 , 빌 기퍼드 ; 옮김: 이한음 / 부키
건강장수 120세를 위한 몸과 마음관리: 건강도서 1,000권을 관통하는 건강비법
2025 / 지음: 염용운 / 바이북스
역노화
2023 / 지음: 세르게이 영 ; 옮김: 이진구 / 더퀘스트 :
슈퍼에이저 : 80대에도 40대의 젊은 몸과 뇌로 사는 사람들
2024 / 지음: 이정봉 / 중앙books :
저속노화 마인드셋
2025 / 지음: 정희원 / Whale Books(웨일북)
노화의 정복 : 당신의 나이를 되돌리는 새로운 과학
2023 / 지음: 로즈 앤 케니 ; 옮김: 김성훈 / 까치
늙지 않는 몸 : 최신 과학과 AI는 질병을 어떻게 해결하는가
2026 / 지음: 에릭 토폴 ; 옮김: 이한음 / 다산초당
사람은 어떻게 죽음을 맞이하는가 : 삶의 마지막 순간에서의 가르침
2016 / 지음: 셔윈 B. 눌랜드, 옮김: 명희진 / 세종서적
오행피부, 나의 피부타입은 무엇일까? : 태어난 순간 부여되는 생년월일시의 음양오행에 따른 피부관리 비법
2023 / 지음: 김혜정 / 바른북스
같이 빌린 책
아니라고 말하는 게 뭐가 어때서 : 할 말은 하고 사는 사노 요코식 공감 에세이
2017 / 지음: 사노 요코, 옮김: 전경아 / 을유문화사
로마인 이야기. 7, 악명높은 황제들 = Res gestae populi Romani
2014 / 시오노 나나미 지음 ; 김석희 옮김 / 한길사
상상해 봐, 공룡!
2025 / 글: 송지혜 ; 그림: 김현영 / 책읽는곰
해피리치의 지갑에는 무엇이 들었을까: 인문학으로 배우는 행복한 리치 마인드
2024 / 지음: 한지우 / 미디어숲
5분 숲속 이야기
2024 / 지음: 개비 도네이 ; 옮김: 모나 K , 별난고래 학술국 [공] / 별난고래
하루 1분이면 시작하는 저속노화 건강 습관
2024 / 지음: 밸류어블라이프 / 위즈덤하우스
법정스님 인생응원가: 스승의 글과 말씀으로 명상한 이야기
2020 / 정찬주 지음, 정윤경 그림 / 다연
절권도
2015 / 이소룡 지음 ; 정용준 옮김 / 인간희극
주식 투자 생존 전략 : 예측할 수 없는 것을 예측하라
2023 / 지음: 한지영 / 상상스퀘어
코가 주는 신호를 무시하지 마라 : 후각 노화가 알려주는 건강 이상과 치매의 징후
2024 / 지음: 윤주헌 , 김성식 / 아침사과
걷기가 노화 속도를 결정한다 : 노화 예방 의사가 알려주는 천천히 나이 드는 비밀
2025 / 지음: 이가세 미치야 ; 옮김: 장지현 / 빚은책들 :
![미래 세대를 위한 키워드 기후 위기 이야기: [청소년]](https://image.aladin.co.kr/product/31895/19/cover/k592833742_1.jpg)
미래 세대를 위한 키워드 기후 위기 이야기: [청소년]
2023 / 지음: 이상수 / 철수와영희
오늘이 전부다
2009 / 지음: 현진 / 클리어마인드_지오비스
가족 종료
2020 / 지음: 사카이 준코; 옮김: 남혜림 / 사계절
운동선수 마스터플랜
2025 / 지음: theD마스터플랜연구소 / 더디퍼런스
같은 주제의 책
집중하는 뇌는 왜 운동을 원하는가 뇌 효율을 200% 높이는 운동의 힘
2024 / 지음: 안데르스 한센 ; 옮김: 이수경 / 한국경제신문
(지적 호기심을 위한) 뇌과학 만화
2023 / 지음: 이즐라 / Qrious :
(미래 과학의 필수 과목, 어린이를 위한)뇌 과학 이야기
2024 / 글: 김상현 ; 그림: 박선하 / 팜파스
![[과6] 뇌토피아 : 우주를 닮은 뇌 속으로 여행을 떠나자](https://image.aladin.co.kr/product/26413/57/cover/8958078022_1.jpg)
[과6] 뇌토피아 : 우주를 닮은 뇌 속으로 여행을 떠나자
2021 / 지음: 조은수 / 뜨인돌어린이
![이토록 재밌는 면역 이야기 : 면역의 원리에서 치료까지 흐름으로 읽는 면역학 : [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/33321/94/cover200/k322938688_1.jpg)
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2024 / 지음: 김은중 / 반니
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실
2022 / 지음: 몬티 라이먼 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 : 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25
2024 / 지음: 이케가야 유지 ; 옮김: 김준기 / 힉스 :
어메이징 브레인 쇼
2024 / 지음: 최현우 , 송영조 / 김영사
자살의 신경과학
2026 / 지음: 케이스 판 헤이링언 : , [공]옮김: 정태연 / 에코리브르
자아가 마음에 오다 : 의식하는 뇌는 어떻게 형성되는가?
2025 / 지음: 안토니오 다마지오 ; 옮김: 노민화 / 그린비(그린비출판사)
킵 샤프 : 늙지 않는 뇌
2021 / 산제이 굽타 지음 ; 한정훈 옮김 / 니들북
(정재승의)인간탐구보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 19, 지구인의 뇌는 알쏭달쏭 타임머신
2025 / 지음: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북:
좀 더럽지만 꽤 재밌는 내 몸 도감 : 눈에 보이지 않는 것 편
2021 / 글: 나가미네 에이타로 ; 그림: 도게도게 ; 옮김: 박현미 / 책읽는곰
노화를 늦추는 뇌 건강법 : 한의학과 뇌과학, 우주의학에서 찾은 노화의 비밀
2024 / 지음: 전유전 / 어른의시간
신비로운 인체: 페이퍼 커팅 아트로 만나는 우리 몸의 해부 구조
2023 / 지음: 엘렌 드뤼베르; 옮김: 이정아 / 비룡소
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 2 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 2 |
| 2026년 | 1 |