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신착도서
-
발행연도 - 2025 / 지음: 베키 / Cypress(싸이프레스)
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000604567
- ISBN 9791160322491
- 형태 231 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
탄수화물 대신 오트밀과 또띠아, 밀가루 대신 곤약면이나 두부면, 밀가루 없이 만드는 간식과 저당 고추장으로 만든 매운 음식 등. 저칼로리, 고단백, 고식이섬유로 이루어진 맛있는 다이어트 음식 100가지가 들어 있다. 단순하고 빠른 조리법으로 누구나 쉽게 만들 수 있다.
서가브라우징
(굿바이 조미료의) 300Kcal 살 빠지는 도시락
2012 / 박정아 지음 / 터닝포인트
(인생몸매 만드는 2주 플랜) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
2018 / 지은이: 박지우 / 위즈덤하우스 미디어그룹
(맛있어서 지속 가능한) 디디미니 다이어트 레시피
2022 / 지음: 미니 박지우 / 빅피시
키토 한식 : 내 입맛에 맞는 맛있고 건강한 다이어트 레시피 130
2022 / 지음: 박지아(온스맘) / 경향BP
(맛있게 살 빠지는)고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
2020 / 지음: 미니 박지우 / 비에이블
고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 : 디디미니의 초간단 인생맛
2021 / 지음: 미니 박지우 / 빅피시
(디디미니의) 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피
2024 / 지음: 박지우 / 빅피시
(베키의 살 빠지는) 전자레인지 레시피
2025 / 지음: 베키 / Cypress(싸이프레스)
비만클리닉, 똑똑한 레시피로 답하다 : 국내 최고 의료진과 전문 영양사의 처방
2018 / 지은이: 분당서울대학교병원, 한화호텔앤드리조트 / 리스컴
(너무 간단해서 따라 하고 싶은) 편의점 다이어트 식단
2025 / 지음: 사이토 요시미 ; 옮김: 서선 / 숨프레스
셰프의 가벼운 레스토랑 : 정말 변하고 싶어 집밥을 바꾸었습니다
2024 / 지음: 송사월 / 용감한 까치
한달에 7kg 빠지는 다이어트레시피 : 35만 유튜버 욜로리아의 맛있는 저탄고단 레시피 90
2021 / 지음: 욜로리아(송혜영) / 길벗
파스타 다이어트
2020 / 지음: 스기 아카쓰키 ; 옮김: 임지인 / 길벗
최강의 레시피 : 한 권으로 끝내는 '최강의 식사' 2주 다이어트 완성편
2018 / 지은이: 데이브 아스프리 ; 옮긴이: 양준상 / Angle Books(앵글북스)
핀치 오브 넘 : 맛있게 한입, 냠냠냠 : 누구나 쉽게 만들 수 있는 100가지 홈스타일 레시피
2019 / 지음: 케이트 앨린슨 ; 케이 페더스톤 ; 옮김: 김진희 / 북레시피
같이 빌린 책
생각 수업 : 온전한 나로 살아가기 위한 최고의 질문
2015 / 박웅현, 진중권, 고미숙, 장대익, 장하성, 데니스 홍, 조한혜정, 이명현, 안병옥 외 지음 / 알키
위저드 베이커리: 구병모 장편소설
2022 / 구병모 지음 / 창비
오늘부터 다정하게 독고빌라
2025 / 글:신은영 ; 그림: 현숙희 / 그린북
참 쉬운 평생 반찬 요리책
2022 / 지음: 노고은, 지희숙 / 아마존북스:
마음은 사라지지 않는다: 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업
2025 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 권선아 / 알에이치코리아
나로 사는 걸 깜박했어요 : 루카 복음서에서 찾은 진짜 나로 살아가는 힘
2018 / 지음: 홍성남 / 가톨릭출판사
작은 씨앗을 심는 사람들
2001 / 지음:폴 플아이쉬만; 옮김:김희정 / 청어람
(The)sign of the beaver
2011 / by Elizabeth George Speare / Sandpiper
![경애의 마음. 2 : 김금희 장편소설:[큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/16878/44/cover500/8936476645_1.jpg)
경애의 마음. 2 : 김금희 장편소설:[큰글자도서]
2018 / 지음: 김금희 / 창비
우리 아이 언어발달 : 아기발달전문가 김수연 박사의 영유아기 언어발달 노하우
2025 / 지음: 김수연 / 삼인
Olive's ocean
2003 / by Kevin Henkes / Harper Trophy
행복한 사람들은 그럴만한 이유가 있다
2001 / 데이비드 니벤 지음 ; 유혜경 옮김 / 청림출판
Stargirl
2004 / by Jerry Spinelli. / Laurel-Leaf Books
스케일의 법칙 : 작은 아이디어를 빅 비즈니스로 만드는 5가지 절대 법칙
2022 / 지음: 존 리스트; 옮김: 이경식 / 리더스북
같은 주제의 책
계절 한 그릇 = Savoring the seasons
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2024 / 지음: 송사월 / 용감한 까치
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스팸 요리 101
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집밥 수업= 한 번 알아두면 평생 써먹는 : 나만 알고 싶어 꼭꼭 숨겨둔 우리 집 인생 요리책
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2만원으로 일주일 집밥 만들기: 식비 걱정 덜어주는 사계절 레시피
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김밀란 리조또
2023 / 지음: 김밀란; 사진: 안동진 / 다산라이프:
정확하고 완전한 사랑의 기억 : 엄마 박완서의 부엌
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더 쉬운 가성비 집밥
2022 / 지음: 정혜원 / 레시피팩토리
번개로드. 1, 중화요리와 돼지고기
2023 / 지음: 박종윤 / 브레인스토어
알면 더 맛있는, 허브 사전 = Herb
2024 / 글: 실업지일본사 ; 옮김: 이승원 / 북커스
(아이 밥 어른 밥 따로 차릴 필요 없이 온 가족이 같이 먹는) 담이네 식탁
2024 / 지음: 박혜진 / 세미콜론
(하루 한 끼) 다이어트 밀프렙: 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단
2022 / 지음: 김수지 / 중앙북스
메르시 크루아상 = Merci croissant : 장바구니에 담긴 프랑스
2024 / 지음: 이지은 / 모요사
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 1 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 3 |
| 2026년 | 3 |