신착도서

  • (죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라

    발행연도 - 2025 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 홍성민 / 동양북스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000604563
    • ISBN 9791172101046
    • 형태 140 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

나이가 들어서도 자기 몸을 돌보지 않는다면 활기차고 밝은 미래는 기대할 수 없다. 건강한 노후를 보내기 위해서 지금 할 수 있는 일은 무엇 일까? 하루 5분 스쿼트로 평생 건강하게 걷고, 웃고, 마음도 젊게 살 수 있다.

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응급환자 관리학 응급환자 관리학 2013 / 저자: 전국응급구조과 교수협의회 / 대학서림
(노인건강 지킴이를 위한) 노인병 약물요법 = Drug therapy in geritatrics (노인건강 지킴이를 위한) 노인병 약물요법 = Drug therapy in geritatrics 2006 / 저자: 서국희, 기백석, 정희연, 유승호 / 중앙문화사
임상약리학 임상약리학 1995 / 서울대학교 의과대학 편 / 서울대학교 출판부
약물재활복지론 : 한국 사회의 약물 문제에 대한 실천적 논의 약물재활복지론 : 한국 사회의 약물 문제에 대한 실천적 논의 2009 / 주일경 지음 / 시그마프레스
의료대마 의료대마 2017 / 공저: 홍태헌 ; 홍태호 / 영문
기적의 멜라토닌 요법 기적의 멜라토닌 요법 1996 / Walter Pierpaoli ; William Regelson 공저 ; 임종석 역 / 세종
(죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라  : 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램 (죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라 : 평생 건강하게 걷기 위한 하루 5분 실천 프로그램 2018 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 홍성민 / 동양북스
(죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라 (죽기 전까지 걷고 싶다면) 스쿼트를 하라 2025 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 홍성민 / 동양북스
(100세 시대) 두 발 혁명  : 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블  (100세 시대) 두 발 혁명 : 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블 2024 / 지음: 김범수 / 비타북스 :
무릎 아프기 시작하면 이 책: 통증 없는 무릎 사용,유지,보수 완전 매뉴얼 무릎 아프기 시작하면 이 책: 통증 없는 무릎 사용,유지,보수 완전 매뉴얼 2022 / 지음: 김유수 / 길벗
칼 대지 않고 수술합니다  : 회복 빠른 비절개 치료로 건강하게 사는 법 칼 대지 않고 수술합니다 : 회복 빠른 비절개 치료로 건강하게 사는 법 2018 / 김태희 지음 / Raon Book
통증홈트 : 허리  : 허리와 골반의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트 통증홈트 : 허리 : 허리와 골반의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트 2017 / 지음: 남세희 / 중앙북스
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(우리가 몰랐던) 목 통증 치료의 놀라운 비밀 (우리가 몰랐던) 목 통증 치료의 놀라운 비밀 2018 / 지음: 박문수 / 중앙생활사

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