신착도서

  • 나는 왜 이유 없이 불안할까

    발행연도 - 2025 / 지음: 하지현 / 창비
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000062550
    • ISBN 9788936480776
    • 형태 105 p. 19 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

복잡한 세상을 가볍게 읽는 창비 인문교양 시리즈 ‘교양 100그램’의 새 책으로 정신건강의학과 전문의 하지현의 『나는 왜 이유 없이 불안할까』가 출간되었다. 최근 현대인의 심각한 정신적 문제로 대두되고 있는 ‘불안’에 대해 꼭 알고 넘어가야 할 지식들을 한데 모아 엮었다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

의미 수업 : 슬픔을 이기는 여섯 번째 단계 의미 수업 : 슬픔을 이기는 여섯 번째 단계 2020 / 지음: 데이비드 케슬러 ; 옮김: 박여진 / 한국경제신문
경외심  : 일상에서 맞닥뜨리는 경이의 순간은 어떻게 내 삶을 일으키고 지탱해주는가  경외심 : 일상에서 맞닥뜨리는 경이의 순간은 어떻게 내 삶을 일으키고 지탱해주는가 2024 / 지음: 대커 켈트너 ; 옮김: 이한나 / 위즈덤하우스
생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법 : 당신의 뇌가 행복을 선택하는 7가지 방법 생각에 지친 뇌를 구하는 감정 사용법 : 당신의 뇌가 행복을 선택하는 7가지 방법 2025 / 지음: 베르너 티키 퀴스텐마허 ; 옮김: 한윤진 / 나무사이
감정의 과학 감정의 과학 2025 / 지음: 이선 크로스 ; 옮김: 왕수민 / 웅진지식하우스:
감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법 : 마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업 감정은 패턴이다 : 부정의 감정을 긍정의 감정으로 바꾸는 법 : 마음이 편해지고 삶의 매듭이 풀리는 10가지 감정 수업 2019 / 지음: 랜디 타란 ; 옮김: 강이수 / 유노북스
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :
고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘 고민이 고민입니다 : 일상의 고민을 절반으로 줄이는 뇌과학과 심리학의 힘 2019 / 지음: 하지현 / 인플루엔셜
나는 왜 이유 없이 불안할까 나는 왜 이유 없이 불안할까 2025 / 지음: 하지현 / 창비
증오의 역습  : 모든 것을 파괴하는 어두운 열정  증오의 역습 : 모든 것을 파괴하는 어두운 열정 2024 / 지음: 라인하르트 할러 ; 옮김: 김희상 / 책사람집
감정 관리도 실력입니다: 상황을 이해하고 태도를 결정하는 감정 관리도 실력입니다: 상황을 이해하고 태도를 결정하는 2023 / 지음: 함규정 / 청림출판
감정의 이해  감정의 이해 2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
인생을 결정짓는 내 안의 감정 패턴 : 당신도 감정을 다룰 수 있습니다 인생을 결정짓는 내 안의 감정 패턴 : 당신도 감정을 다룰 수 있습니다 2023 / 지음: 황시투안 ; 옮김: 정은지 / 미디어숲:
그동안 나는 너무 많이 참아왔다: 쓸데없이 폭발하지 않고 내 마음부터 이해하는 심리 기술 그동안 나는 너무 많이 참아왔다: 쓸데없이 폭발하지 않고 내 마음부터 이해하는 심리 기술 2020 / 지음: 강현식, 최은혜 / 생각의길
감정 연구 : 따뜻하고 친근한 감정의 힘 감정 연구 : 따뜻하고 친근한 감정의 힘 2021 / 지음: 권택영 / 글항아리
보통의 분노  : 우리는 왜 사소한 일에도 쉽게 화를 낼까?  보통의 분노 : 우리는 왜 사소한 일에도 쉽게 화를 낼까? 2024 / 지은이: 김병후 / 애플북스 :

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

한 스푼의 시간 한 스푼의 시간 2016 / 구병모 지음 / 예담(위즈덤하우스)
어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 : 심리학, 어른의 안부를 묻다 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다 : 심리학, 어른의 안부를 묻다 2019 / 지음: 김혜남, 박종석 / 포르체
당신이 보고 싶어하는 세상 : 장강명 소설 당신이 보고 싶어하는 세상 : 장강명 소설 2023 / 지음: 장강명 / 문학동네
미쳐있고 괴상하며 오만하고 똑똑한 여자들 미쳐있고 괴상하며 오만하고 똑똑한 여자들 2021 / 하미나 지음 / 동아시아
사자왕 형제의 모험 : 아스트리드 린드그렌 장편동화 사자왕 형제의 모험 : 아스트리드 린드그렌 장편동화 2015 / 지음: 아스트리드 린드그렌 ; 그림: 일론 비클란드 ; 옮김: 김경희 / 창비
가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 가짜 불안 : 폭주하는 걱정을 멈추는 생각 정리 솔루션 2025 / 지음: 닉 트렌턴 ; 옮김: 박선영 / 갤리온 :
불안이라는 중독 불안이라는 중독 2021 / 지은이: 저드슨 브루어; 옮긴이: 김태훈 / 김영사
(유시민의)공감필법 (유시민의)공감필법 2016 / 지은이: 유시민 / 창비
천국보다 낯선 : 이장욱 장편소설 천국보다 낯선 : 이장욱 장편소설 2013 / 이장욱 지음 / 민음사
뚱뚱한 기분  뚱뚱한 기분 2024 / 글·그림: 재럿 러너 ; 옮김: 심연희 / 다산어린이 :
극우 유튜브에서 아들을 구출해 왔다 극우 유튜브에서 아들을 구출해 왔다 2025 / 지음: 권정민 / 창비
화에 휩쓸리지 않는 연습  : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전 화에 휩쓸리지 않는 연습 : 부쩍 짜증이 늘고 쉽게 화가 나는 당신을 위한 마음 처방전 2016 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 김순미 / 예담
상처받지 않는 영혼: 내면의 자유를 위한 놓아보내기 연습 상처받지 않는 영혼: 내면의 자유를 위한 놓아보내기 연습 2014 / 지음: 마이클 A. 싱어, 옮김: 이균형 / 라이팅하우스
(매월 따박따박 통장에 돈이 쌓여 생활비 걱정이 사라지는) 하루 30분! 월 100만원 버는 블로그 만들기 (매월 따박따박 통장에 돈이 쌓여 생활비 걱정이 사라지는) 하루 30분! 월 100만원 버는 블로그 만들기 2024 / 지음: 엄채연 / 황금부엉이 :
스타일은 태도다= Style is atitude : 호감을 얻는 자기표현 수업 스타일은 태도다= Style is atitude : 호감을 얻는 자기표현 수업 2024 / 지음: 김주미 / 다산북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

자각몽, 삶을 깨우는 기술  : 자각몽에서 꿈 요가, 그리고 깨달음으로 이끄는 꿈 수련법  자각몽, 삶을 깨우는 기술 : 자각몽에서 꿈 요가, 그리고 깨달음으로 이끄는 꿈 수련법 2023 / 지음: 앤드류 홀레첵 ; 옮김: 이현주 / 샨티
일의 감각 : 자신의 가능성을 믿는 사람들에게 일의 감각 : 자신의 가능성을 믿는 사람들에게 2021 / 지음: 로저 니본 ; 옮김: 진영인 / 윌북
불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다 불안해 보여서 불안한 당신에게 : 어떻게 살아야 하는가, 청춘의 물음에 심리학이 답하다 2021 / 한창욱 지음 / 레몬북스
착각의 쓸모 착각의 쓸모 2021 / 지음: 샹커 베단텀, 빌 메슬러 ; 옮김: 이한이 / 반니
뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전 뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전 2021 / 야오나이린 지음; 정세경 옮김 / 더퀘스트:
분노 중독 : 왜 세상은 분노에 휘둘리는가 분노 중독 : 왜 세상은 분노에 휘둘리는가 2025 / 지음: 조시 코언 ; 옮김: 노승영 / 웅진지식하우스 :
정의감 중독 사회 : 분노는 어떻게 정의감을 내세운 마녀사냥이 되었나? 정의감 중독 사회 : 분노는 어떻게 정의감을 내세운 마녀사냥이 되었나? 2023 / 지음: 안도 슌스케 ; 옮김: 송지현 / 또다른우주
조종당하는 인간 : 삶을 무너뜨리는 반복에는 이유가 있다 조종당하는 인간 : 삶을 무너뜨리는 반복에는 이유가 있다 2025 / 지음: 김석재 / SnowfoxP(스노우폭스북스)
결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 : 예일대 최고 인기 강의로 배우는 영향력의 규칙 결국 원하는 것을 얻는 사람들의 비밀 : 예일대 최고 인기 강의로 배우는 영향력의 규칙 2023 / 지음: 조이 챈스 ; 옮김: 김익성 / 비즈니스북스
우정의 과학 우정의 과학 2021 / 지음: 리디아 덴워스 ; 옮김: 안기순 / 흐름
무의식은 어떻게 나를 설계하는가  : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자  무의식은 어떻게 나를 설계하는가 : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 2024 / 지음: 데이비드 이글먼 ; 옮김: 김승욱 / RHK(알에이치코리아)
설득의 법칙 : 사람의 마음을 끌어당기는 10가지 심리학 설득의 법칙 : 사람의 마음을 끌어당기는 10가지 심리학 2023 / 지음: 폴커 키츠; 옮김: 장혜경 / 포레스트북스
(어린이를 위한)내 감정 보살피기 : 자기를 이해하고 표현하는 방법 (어린이를 위한)내 감정 보살피기 : 자기를 이해하고 표현하는 방법 2021 / 지음: 바네사 그린 앨런 ; 그림: 사라 리바 ; 옮김: 정화진 / 청어람아이 :
지난밤 꿈에 말이야: 꿈·상징·음악 지난밤 꿈에 말이야: 꿈·상징·음악 2021 / 지은이: 이수경 / 우리에뜰
당신의 불안은 죄가 없다  : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전  당신의 불안은 죄가 없다 : 걱정 많고 불안한 당신을 위한 뇌과학 처방전 2024 / 지은이: 웬디 스즈키 ; 옮김: 안젤라 센 / 21세기북스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대1
30대1
40대0
50대1
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년2
2026년1

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록