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신착도서
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브레인 리셋= Brain reset : 10년 더 젊어지는 뇌 습관
발행연도 - 2025 / 지은이: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000094713
- ISBN 9791191509588
- 형태 328 p. 23 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 기초의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
“작은 습관 변화가 뇌를 10년 더 젊게 만든다!” 수면, 운동, 식단, 사회적 활동으로 당신의 뇌는 스스로 젊어질 수 있다. 지금 무엇이든 작게 시작하면 된다.햇빛 아래 걷기, 자연 속 깊은 호흡, 책 한 권, 좋아하는 사람과의 대화. 뇌는 그렇게, 오늘도 살아난다.
서가브라우징
스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기
2018 / 지음: 노먼 도이지 ; 옮김: 장호연 / 동아시아
왜곡하는 뇌: 음악과 언어가 밝히는 뇌의 비밀
2023 / 지음: 다이애나 도이치, 옮김: 박정미, 박종화 / 에이도스
인간을 만든 뇌 : 어느 뇌과학자가 바라본 인간의 본질
2019 / 지음: 도키자네 도시히코 ; 옮김: 허명구 / 서커스
우리의 뇌는 어떻게 배우는가 : 배움의 모든 것을 해부하다
2021 / 지은이: 스타니슬라스 드앤; 옮긴이: 엄상수 / ROK Media(로크미디어)
뇌는 어떻게 세상을 보는가 : 라마찬드란 박사의 BBC 리스 강의
2017 / 지음: 빌라야누르 라마찬드란 ; 옮김: 이충 / 바다
초월하는 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 영성, 기쁨, 경이로움의 순간을 발명하는가
2025 / 지은이: 앨런 라이트먼 ; 옮김: 김성훈 / 다산초당
건강한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 신경과학이 알려주는 쉽고 효과적인 뇌 건강 실천법
2025 / 지은이: 존 랜돌프 ; 옮김: 이영호 / 하나의학사
브레인 리셋= Brain reset : 10년 더 젊어지는 뇌 습관
2025 / 지은이: 캐서린 드 랭 ; 옮김: 이영래 / 북드림
뇌는 어떻게 결정하는가
2016 / 지은이: 조나 레러 ; 옮김: 박내선 / 21세기북스(북이십일)
석세스 에이징: 노화의 잠재력을 끌어올리는 뇌과학의 힘
2020 / 지음: 대니얼 J. 레비틴; 옮김: 이은경 / 와이즈베리(미래엔)
감각의 거짓말: 감각은 당신을 어떻게 속이는가
2023 / 지음: 기 레슈차이너; 옮김: 양진성 / 프리렉
운동화 신은 뇌 : 뇌를 젊어지게 하는 놀라운 운동의 비밀!
2012 / 존 레이티 ; 에릭 헤이거먼 지음 ; 이상현 옮김 / 녹색지팡이&프레스
읽지 못하는 사람들 : 우리의 인간다움을 완성하는 읽기와 뇌과학의 세계
2024 / 지음: 매슈 루버리 ; 옮김: 장혜인 / 더퀘스트:
불안 : 불안과 공포의 뇌과학
2017 / 지음: 조지프 르두 ; 옮김: 임지원 / 인벤션
도파민형 인간: 천재인가 미치광이인가
2019 / 대니얼 Z. 리버먼, 마이클 E. 롱 지음, 최가영 옮김 / 쌤앤파커스
같이 빌린 책
![[신착] 실](https://image.aladin.co.kr/product/36292/22/cover200/8932043566_1.jpg)
[신착] 실
2025 / 지음: 한강 / 문학과지정사
굿 에너지: 망가진 몸을 되살리는 스탠퍼드식 4주 건강 혁명
2025 / 지음: 케이시 민스 , 캘리 민스 ; 옮김: 김미정 / 한국경제신문
부모의 내면이 아이의 세상이 된다 : 소아정신과 최고 권위자 대니얼 J. 시겔의 40년 연구 결실을 담은 9가지 육아 원칙
2025 / 지음: 대니얼 J. 시겔 , 메리 하첼 ; 옮김: 신유희 / Page2(페이지2북스)
날마다 우주 한 조각 = A space a day
2024 / 지음: 지웅배 / 김영사
브레인 리부트: 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀
2023 / 지음: 크리스틴 윌르마이어, 옮김: 김나연 / 부키
똑똑한 뇌는 어떻게 만들어지는가 : 정서, 인지 발달, 독서, 영어 학습까지 뇌 성장 로드맵
2024 / 지음: 다키 야스유키 , 고 가즈키 ; 옮김: 신현호 / 길벗
잠이 부족한 당신에게 뇌과학을 처방합니다 : 수면에서 숙면으로 건너가는 시간
2022 / 지음: 박솔 / 궁리
아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학
2021 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 정현옥 / 갤리온:
처음 리더가 된 당신에게: 팀 운영부터 성과 관리까지 한국형 리더를 위한 맞춤 바이블
2020 / 지음: 박태현 / 중앙books:
오늘도 비움 : 차근차근 하나씩
2017 / 지음: 신미경 / 북폴리오
김범준의 이것저것의 물리학 : 호기심 많은 물리학자의 종횡무진 세상 읽기
2023 / 지음: 김범준 / 김영사
척추교정과 자세교정법
2002 / 김진태 지음 / 건강다이제스트사
AI 시대의 문화 생산 : 디지털 플랫폼에 대한 비판적 관점
2025 / 지은이: 진달용 ; 옮김: 조혜진 / 한울아카데미 :
같은 주제의 책
편의점을 털어라! : 인체편
2023 / 글: 고은지 ; 그림: 왕지성 / 북멘토
소맥거핀의 인체 친구들 . 2 , 지독한 바이러스와의 전쟁
2024 / 원작: 소맥거핀 ; 글: 서후 ; 그림: 김기수 / 위즈덤하우스
브레인 리부트: 죽을 때까지 늙지 않는 두뇌의 비밀
2023 / 지음: 크리스틴 윌르마이어, 옮김: 김나연 / 부키
모든 것은 결정되어 있다 : 스스로 선택하고 행동한다는 착각
2026 / 지음: 로버트 M. 새폴스키 ; 옮김: 양병찬 / 문학동네
(법의학자 유성호의) 인체 탐구 프로젝트. 1, 소화 기관 - 몸의 첫 번째 비밀
2026 / 지음: 류미정 ; 그림: 김래현 / 아울북:
(정재승의)인간탐구보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 19, 지구인의 뇌는 알쏭달쏭 타임머신
2025 / 지음: 정재은 ; 그림: 김현민 / 아울북:
괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가
2023 / 지음: 제니퍼 프레이저 ; 옮김: 정지호 / 심심:
편견 없는 뇌: 유전적 차이를 뛰어넘는 뇌 성장의 비밀
2023 / 지음: 지나 리폰; 옮김: 김미선 / 다산사이언스
60세 사용설명서
2024 / 지은이: 구로카와 이호코 ; 옮김: 명다인 / 지상사
세컨드 브레인: 우리 몸과 마음을 컨트롤하는 제2의 뇌, '장(腸)'
2025 / 지음: 에머런 마이어 ; 옮김: 서영조 , 김보은 / 레몬한스푼
따끔따끔 우리가 전기에 중독되었다고?
2022 / 지음: 신지선; 그림: 지영이 / 영수책방
평생 젊은 뇌: 자꾸 깜빡깜빡하는 당신을 위한 처방전
2023 / 지음: 손유리 / 책이라는신화
닥터 K의 이상한 해부학 실험실. 2
2022 / 글: 애덤 케이 ; 그림: 헨리 파커 ; 옮김: 박아람 / 월북주니어
안티에이징 레볼루션 : 120세 시대가 온다!
2025 / 지음: 마이클 F. 로이젠 , 피터 린네만 , 앨버트 래트너 ; 옮김: 장혜인 / 상상스퀘어
초연결 지능 : 집단 두뇌가 만드는 사고 혁명
2025 / 지음: 한나 크리츨로우 ; 옮김: 안은미 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 9 |
| 2026년 | 3 |