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신착도서
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발행연도 - 2025 / 지음: 최범수 / 가나북스
- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000593255
- ISBN 9791164461172
- 형태 153 p. 22 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
최범수의 <상처와 불안 이렇게 극복해>. '이 책을 쓰게 된 이유', '요즘 드는 생각들, 상처의 발원', '불행의 원인', '상처와 불안의 발현', '상처를 위로하기 위한 마음가짐', '상처를 위로하는 행동과 실천 방법', '위인과 공인의 사례 학습', '그를 통한 상처의 치유'로 구성되었다.
서가브라우징
진정한 행복의 7가지 조건 : 채정호 교수의 한국인 행복 보고서
2023 / 지음: 채정호 / 인플루엔셜
인생을 바꾸는 100일 마음챙김 : 쓸수록 마음이 편안해지는 하루 한 장 명상
2021 / 지음: 채환 / 중앙books
때로는 나도 숨어버리고 싶다 : 가끔 멈춰 온전히 나를 사랑하는 시간
2024 / 지음: 청비쉬엔 ; 옮김: 김가경 / 이든서재
카마수트라, 인생에 답하다 : 인도 고전에서 배우는 자기경영의 지혜
2009 / 폴커 초츠 지음 ; 송휘재 옮김 / 한국물가정보
(디팩 초프라의)완전한 행복
2013 / 디팩 초프라 지음 ; 이상춘 옮김 / 한문화
(디팩초프라의) 완전한 명상
2021 / 지음: 디팩 초프라; 옮김: 최린 / 센시오
나 자신부터 돌봐야 합니다 : 행복한 삶을 위한 자기 배려의 철학
2020 / 지음: 최대환 / 샘터(샘터사)
상처와 불안 이렇게 극복해!
2025 / 지음: 최범수 / 가나북스
마흔이 되기 전에 명상을 만나라 : 명상하는 변호사 최순용의 직장인을 위한 명상 입문서
2025 / 지음: 최순용 / 수오서재
나와 친해지는 연습 = Self intimacy : 자기 이해에서 자기 신뢰로 나아가는 25가지 마음관리 솔루션
2025 / 지음: 최윤정 / 현대지성
샤넬백을 버린 날, 새로운 삶이 시작됐다
2019 / 지음: 최유리 / 흐름출판
하루의 발견 : 소소한 일상에서 행복의 비밀을 발견하려는 당신께
2015 / 지음: 최은숙 / 조선앤북
잘될 수밖에 없는 사람 : 나라는 사람의 데이터를 읽고 삶에 최적화하는 기술
2026 / 최재훈 (지은이) / 청림Life
나를 치유하는 마음 털어놓기 : 속마음만 털어놓아도 마음치유가 시작된다
2024 / 지음: 최정우 / 평단
무던해 보이지만 사실 예민한 사람입니다
2026 / 지음: 최치현 / 빅피시
같이 빌린 책
초역 논어: 2500년 고전에서 찾는 인생의 진리
2024 / 지음: 야스토미 아유미 ; 옮김: 고운기 / 레디투다이브
불안을 이기는 철학
2023 / 지음: 브리지드 딜레이니 ; 옮김: 조율리 / 더퀘스트:
언제 행복할 것인가 : 삶의 의미를 찾기 위한 10가지 질문
2023 / 지음: 외르크 베르나르디 ; 옮김: 이덕임 / 필름
같은 주제의 책
평생 친구 사귀는 방법
2023 / 지음: 조영범 / 마음세상
자신 없다는 착각: 자신감이 생기는 세 가지 기술
2021 / 지음: 프레데릭 팡제; 옮김: 조연희 / 일므디
행복의 뇌과학 : 오늘부터 행복해지는 작은 연습 53가지
2025 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 노보경 / 이나우스북스
내면소통= Inner communication: 삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련
2023 / 김주환 지음 / 인플루엔셜
가스라이팅
2021 / 지음: 스테파니 몰턴 사키스 ; 옮김: 이진 / 수오서재
퓨처 셀프 : 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명
2024 / 지음: 벤저민 하디 ; 옮김: 최은아 / 상상스퀘어
나의 식사에는 감정이 있습니다: 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업
2021 / 지음: 박지현 / 에디토리
우리는 지금 문학이 필요하다: 문학 작품에 숨겨진 25가지 발명품
2021 / 지음: 앵거스 플레처; 옮김: 박미경 / Being:
어린이 마음 약국 : 마음을 치유하는 그림책 처방전
2023 / 글: 이현아 ; 그림: 소복이 / 창비 :
모든 것이 괜찮아지는 기술: 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술
2022 / 지음: 데런 브라운, 옮김: 김정희 / 너를위한
(내면소통) 명상수업: 마음근력 향상을 위한 명상 가이드
2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
명상하는 뇌: 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련
2022 / 대니얼 골먼, 리처드 데이비드슨 [공]지음; 김완두, 김은미 [공]옮김 / 김영사
감정 리셋
2023 / 지음: 가바사와 시온 ; 옮김: 서희경 / 소보랩
어른이의 어린 시절: 트라우마가 트라우마에게
2021 / 지음: 안현숙 / 좋은땅
나는 왜 나를 함부로 대할까
2022 / 지음: 문요한 / 해냄(해냄출판사)
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 1 |
| 2026년 | 0 |