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서울대병원 정신건강의학과 윤대현 교수는 무기력의 심각성이 개인이 해결할 수 있는 수준을 넘어섰다고 지적한다. 이에 현대인을 위한 무기력 매뉴얼을 전하고자 정신과 의사로서 30여 년간의 임상 경험과 연구를 집약하여 『무기력 디톡스』를 출간했다.

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나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학 : 꿈과 성장 나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학 : 꿈과 성장 2022 / 지음: 우즈훙; 옮김: 이에스더 / 리드리드출판
마음 정렬 : 나를 치유하고 관계를 회복시키는 태도에 관하여 마음 정렬 : 나를 치유하고 관계를 회복시키는 태도에 관하여 2024 / 지음: 사라 워터스 ; 옮김: 신예경 / 알에이치코리아(RHK)
감성 기술 : 더 나은 삶을 살아가기 위한 지혜 감성 기술 : 더 나은 삶을 살아가기 위한 지혜 2024 / 지음: 웨이슈잉 ; 옮김: 김정률 / 이터
언제나 길은 있다 : 오프라 윈프리, 삶의 목적과 방향을 발견하는 법 언제나 길은 있다 : 오프라 윈프리, 삶의 목적과 방향을 발견하는 법 2020 / 지음: 오프라 윈프리 ; 옮김: 안현모 / 한국경제신문 :
(켄 윌버의) 통합명상 : 성장과 깨어남을 위한 마음챙김 (켄 윌버의) 통합명상 : 성장과 깨어남을 위한 마음챙김 2020 / 지음: 켄 윌버 ; 옮김: 김명권, 김혜옥, 박윤정 / 김영사
마녀의 조건 : 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게 마녀의 조건 : 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게 2023 / 지음: 유윤주 / HCbooks(힘찬북스)
마녀의 조건 : 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게 마녀의 조건 : 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게 2023 / 지음: 유윤주 / HCbooks(힘찬북스)
무기력 디톡스 = Burnout detox : 지친 마음에 시동을 거는 마인드 부스팅 수업 무기력 디톡스 = Burnout detox : 지친 마음에 시동을 거는 마인드 부스팅 수업 2024 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스 :
일단 내 마음부터 안아주세요 : 모든 게 짜증이 나고 귀찮을 때 어떻게 힘을 낼 수 있을까? 일단 내 마음부터 안아주세요 : 모든 게 짜증이 나고 귀찮을 때 어떻게 힘을 낼 수 있을까? 2019 / 지음: 윤대현 / 위즈덤하우스
일단 내 마음부터 안아주세요 : 모든 게 짜증이 나고 귀찮을 때 어떻게 힘을 낼 수 있을까? 일단 내 마음부터 안아주세요 : 모든 게 짜증이 나고 귀찮을 때 어떻게 힘을 낼 수 있을까? 2019 / 지음: 윤대현 / 위즈덤하우스
넓이와 깊이 : 성장과 치유의 명상 넓이와 깊이 : 성장과 치유의 명상 2017 / 저자: 윤종모 / 심상코
마음 지구력 = Mental endurance : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 마음 지구력 = Mental endurance : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 2024 / 지음: 윤홍균 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
마음 지구력 = Mental endurance : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 마음 지구력 = Mental endurance : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 2024 / 지음: 윤홍균 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
(소소한 루틴을 단단한 멘탈로 만드는) 딱 한 걸음의 힘 (소소한 루틴을 단단한 멘탈로 만드는) 딱 한 걸음의 힘 2021 / 지음: 미리암 융게; 옮김: 장혜경 / 갈매나무
나를 행복하게 하는 자기사랑의 기술 : 나르시시즘을 극복하는 심리 치유법 나를 행복하게 하는 자기사랑의 기술 : 나르시시즘을 극복하는 심리 치유법 2018 / 지음: 이계정 / 소울메이트

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

컬러 퍼플 : 앨리스 워커 장편소설 컬러 퍼플 : 앨리스 워커 장편소설 2020 / 지음: 앨리스 워커 ; 옮김: 고정아 / 문학동네
식객(食客). 2, 진수성찬을 차려라 식객(食客). 2, 진수성찬을 차려라 2009 / 허영만 취재·글·그림 / 김영사
삶은 공학 : 불확실한 세상에서 최선의 답을 찾는 생각법 삶은 공학 : 불확실한 세상에서 최선의 답을 찾는 생각법 2024 / 지은이: 빌 해맥 ; 옮김: 권루시안 / 윌북
한석준의 대화의 기술 : 어느 누구와도 불편하지 않은 대화법 한석준의 대화의 기술 : 어느 누구와도 불편하지 않은 대화법 2024 / 지음: 한석준 / 인플루엔셜
식객(食客). 1, 맛의시작 식객(食客). 1, 맛의시작 2009 / 허영만 취재·글·그림 / 김영사
팀장은 처음이라 : 유능한 팀원을 만드는 코칭리더십 22 팀장은 처음이라 : 유능한 팀원을 만드는 코칭리더십 22 2021 / 지음: 남관희, 윤수환 / 교보문고
만화로 보는 심리 법칙 : 효율적으로 일하고 유연하게 관계 맺고 싶은 당신을 위한 45가지 이야기 만화로 보는 심리 법칙 : 효율적으로 일하고 유연하게 관계 맺고 싶은 당신을 위한 45가지 이야기 2024 / 지음: 강호걸 / 오아시스

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나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
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