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초기 불교의 중심이 되는 수행법 중 하나인 호흡 마음챙김에 관한 권위 있는 설명서이다. 아나빠나사띠 숫따인 ‘들숨과 날숨에 대한 마음챙김의 경’에 있는 16단계의 호흡 마음챙김을 이해하고 실제 수행에 적용할 수 있도록 가르침을 제시한다.

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붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라! 붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라! 2015 / 불도징 지음 / 평단문화사
술 취한 코끼리 길들이기 : 마음속 코끼리 행복하게 만들기 술 취한 코끼리 길들이기 : 마음속 코끼리 행복하게 만들기 2013 / 아잔 브라흐마 지음 ; 류시화 옮김 / 연금술사
술 취한 코끼리 길들이기: 마음속 코끼리 행복하게 만들기 술 취한 코끼리 길들이기: 마음속 코끼리 행복하게 만들기 2013 / 지음:아잔 브라흐마; 옮김:류시화 / 연금술사
하루 1분 마음챙김 : 세계적 명상스승 아잔 브람의 365일 행복 명상록 하루 1분 마음챙김 : 세계적 명상스승 아잔 브람의 365일 행복 명상록 2021 / 지은이: 아잔 브람 ; 옮긴이: 여현 / 느낌
부처님 말씀 그대로 행하니 : 선화 상인이 들려주는 수행 이야기 부처님 말씀 그대로 행하니 : 선화 상인이 들려주는 수행 이야기 2015 / 선화상인 강설 ; 정원규 편역 / 불광
칸니 명상 : 아나빠나삿띠와 위빳사나 수행의 입문서이자 안내서! 칸니 명상 : 아나빠나삿띠와 위빳사나 수행의 입문서이자 안내서! 2020 / 지음: 수망갈라 ; 옮김: 차은숙 / 운주사
붓다의 영적 돌봄 : 병과 죽음에 대한 알아차림 붓다의 영적 돌봄 : 병과 죽음에 대한 알아차림 2021 / 지음: 무착비쿠 아날라요 ; 옮김: 이성동, 윤희조 / 씨아이알
호흡 마음챙김 명상 : 초기 불교 문헌과 수행법 안내 호흡 마음챙김 명상 : 초기 불교 문헌과 수행법 안내 2021 / 지음: 아날라요 스님 ; 옮김: 김수진 / 지식과감성#
(아디야샨티의)가장 중요한 것: 삶의 가장 깊은 중심에 두어야 할 단 하나의 진실 (아디야샨티의)가장 중요한 것: 삶의 가장 깊은 중심에 두어야 할 단 하나의 진실 2020 / 지음: 아디야샨티; 옮김: 이창엽 / 불광
나를 더 나답게 나를 더 나답게 2018 / 원빈 스님 지음 / 휴
질문이 멈춰지면 스스로 답이 된다 : 나와 세상에 속지 않고 사는 법 : 선방 수좌의 공부 기록 질문이 멈춰지면 스스로 답이 된다 : 나와 세상에 속지 않고 사는 법 : 선방 수좌의 공부 기록 2019 / 지은이:원제 / 불광출판사
낡아가며 새로워지는 것들에 대하여: 원철스님 산문집 낡아가며 새로워지는 것들에 대하여: 원철스님 산문집 2021 / 지음: 원철 / 불광출판사
마음을 여는 명상 : 사무량심 마음을 여는 명상 : 사무량심 2016 / B. 앨런 월리스 저 ; 김완석 역 / 학지사
(한국 명상가들의)절정체험 : 명상학 개론 (한국 명상가들의)절정체험 : 명상학 개론 2015 / 이춘호 지음 / 히어나우 시스템
이해하고 내려놓기: 괴로움의 소멸에 이르는 길, 팔정도 이해하고 내려놓기: 괴로움의 소멸에 이르는 길, 팔정도 2022 / 지음: 일묵 / 불광

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

이 뭐꼬? 이것뿐! : 간화선과 명상, 그 절묘한 만남 이 뭐꼬? 이것뿐! : 간화선과 명상, 그 절묘한 만남 2023 / 지음: 월호 / 불광
하타요가의 명상 = Hatha yoga meditation : 호흡명상·아사나명상·무드라명상 하타요가의 명상 = Hatha yoga meditation : 호흡명상·아사나명상·무드라명상 2023 / 지음: 박승태 / 북랩

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어른의 서유기 : 철들고 다시 읽는, 원숭이 부처 되는 기똥찬 이야기 어른의 서유기 : 철들고 다시 읽는, 원숭이 부처 되는 기똥찬 이야기 2021 / 성태용 지음 / 정신세계사
나는 괜찮은 사람입니다 나는 괜찮은 사람입니다 2021 / 지음: 법륜 ; 그림: 드로잉메리 / 정토
술 취한 코끼리 길들이기 : 마음속 108마리 코끼리 이야기 술 취한 코끼리 길들이기 : 마음속 108마리 코끼리 이야기 2014 / 아잔 브라흐마 지음 ; 류시화 옮김 / 연금술사
치유하는 불교 읽기 치유하는 불교 읽기 2013 / 서광 지음 / 불광
공부하다 죽어라. 1-6 공부하다 죽어라. 1-6 2008 / 현각...[등] 지음, 청아, 류시화 [같이] 옮김, 이종선 사진 / 조화로운삶
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날마다 새날 : 불교 명절에 담긴 수행 이야기 날마다 새날 : 불교 명절에 담긴 수행 이야기 2016 / 법륜 지음 / 정토출판사
현명한 사람은 마음을 다스린다. 1-4 현명한 사람은 마음을 다스린다. 1-4 2009 / 담마난다 지음 ; 홍종욱 옮김 / 지혜의나무
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(아픔을 다스리는)마음공부 (아픔을 다스리는)마음공부 2015 / 지음: 최혜자 / 운주사
(걸레 한 장으로 삶을 닦는) 스님의 청소법 (걸레 한 장으로 삶을 닦는) 스님의 청소법 2012 / 마스노 슌묘 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
공부하다 죽어라 : 혜암스님의 벼락같은 화두 공부하다 죽어라 : 혜암스님의 벼락같은 화두 2013 / 정찬주 지음 / 열림원
붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라! 붓다와 다시 시작하는 하루 : 365일 매일 그대 스스로 깨어나라! 2015 / 불도징 지음 / 평단
내 이름을 부르는 이 누구나 건너리 : 절망에서 끌어올린 간절한 부름, 아미타불 내 이름을 부르는 이 누구나 건너리 : 절망에서 끌어올린 간절한 부름, 아미타불 2014 / 인광 대사 지음 ; 정원규 옮김 / 불광

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