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유튜브 채널의 종결판인 이 책 ≪양선수의 온라인 PT≫는 양선수의 운동 철학을 그대로 담고 있다. 특히 초보자도 감을 잘 잡을 수 있도록 초보자 입장을 최대한 고려하여 구성하였고, 각 운동마다 핵심을 정확히 짚어주고 있다.

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(5인의 트렌트세터가 들려주는)앞으로의 라이프스타일 (5인의 트렌트세터가 들려주는)앞으로의 라이프스타일 2015 / 가도쿠라 타니아 외 [공저] ; 송혜진 옮김 / 한스미디어
(5인의 트렌트세터가 들려주는)앞으로의 라이프스타일 (5인의 트렌트세터가 들려주는)앞으로의 라이프스타일 2015 / 가도쿠라 타니아 외 [공저] ; 송혜진 옮김 / 한스미디어
다이어트에 실패하는 50가지 이유 : 살찌게 하는 생각을 다이어트 하라! 다이어트에 실패하는 50가지 이유 : 살찌게 하는 생각을 다이어트 하라! 2011 / 수잔 앨버스 지음 ; 김선희 옮김 / 행복포럼
셀룰라이트 다이어트 = Cellulite diet : 사이즈 down 탄력 up 셀룰라이트 다이어트 = Cellulite diet : 사이즈 down 탄력 up 2010 / 야마다 미쓰토시 지음 ; 김민정 옮김 / 삼호미디어
10kg 빼고 평생 유지합니다 : 욕망과 칼로리의 적정선 10kg 빼고 평생 유지합니다 : 욕망과 칼로리의 적정선 2020 / 지음: 야마자키 준코 ; 옮김: 황국영 / Humanist
10kg 빼고 평생 유지합니다 : 욕망과 칼로리의 적정선 10kg 빼고 평생 유지합니다 : 욕망과 칼로리의 적정선 2020 / 지음: 야마자키 준코 ; 옮김: 황국영 / Humanist
20일 비키니 핏 다이어트 = Bikini fit diet : 하루에 한 동작 비키니 몸매는 만들어진다! 20일 비키니 핏 다이어트 = Bikini fit diet : 하루에 한 동작 비키니 몸매는 만들어진다! 2016 / 지음: 양덕일 / 비타북스
양선수의 온라인 PT : 당신의 PT를 종결시킬 단 한 권! 양선수의 온라인 PT : 당신의 PT를 종결시킬 단 한 권! 2024 / 지음: 양선수 / 싸이프레스
산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기 산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기 2018 / 지음: 양영민 / 비타북스
산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기 산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기 2018 / 지음: 양영민 / 비타북스
(근육저승사자) 양치승의 지옥 트레이닝 : 방탄근육 완성하는 초강력 트레이닝 100 (근육저승사자) 양치승의 지옥 트레이닝 : 방탄근육 완성하는 초강력 트레이닝 100 2019 / 지음: 양치승 / 비타북스
네이비씰 피트니스 교과서 : 3D 그림으로 보는 해병대식 근력 운동 아나토미 네이비씰 피트니스 교과서 : 3D 그림으로 보는 해병대식 근력 운동 아나토미 2019 / 지음: 스티븐 얼 ; 옮김: 동현민 / 프로제
네이비씰 피트니스 교과서 : 3D 그림으로 보는 해병대식 근력 운동 아나토미 네이비씰 피트니스 교과서 : 3D 그림으로 보는 해병대식 근력 운동 아나토미 2019 / 지음: 스티븐 얼 ; 옮김: 동현민 / 프로제
보디빌딩 아나토미 : 신체기능학적으로 배우는 웨이트트레이닝 = Bodybuilding anatomy 보디빌딩 아나토미 : 신체기능학적으로 배우는 웨이트트레이닝 = Bodybuilding anatomy 2016 / 지음: 닉 에반스 ; 옮김: 창용찬 / 푸른솔
배고픈 다이어트는 실패한다 : 미국 뚱보 58인의 실험과 흥미진진한 이야기 배고픈 다이어트는 실패한다 : 미국 뚱보 58인의 실험과 흥미진진한 이야기 2016 / 지음:립 에셀스틴 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

하루관리 : 인생을 바꾸는 하루관의 기적 하루관리 : 인생을 바꾸는 하루관의 기적 2015 / 이지성, 황희철 [공]지음 / 차이
삼체. 1, 삼체문제 삼체. 1, 삼체문제 2013 / 지음: 류츠신 ; 옮김: 이현아 / 단숨
무인양품 디자인. 2 무인양품 디자인. 2 2017 / 지음: 닛케이 디자인 ; 옮김: 이현욱 / 미디어샘
기술주 투자 절대 원칙 : 월가의 전설적 테크 애널리스트 마크 마하니의 투자 수업 기술주 투자 절대 원칙 : 월가의 전설적 테크 애널리스트 마크 마하니의 투자 수업 2024 / 지음: 마크 S.F. 마하니 ; 옮김: 이주영 / 리더스북 :
(超譯)니체의 말 (超譯)니체의 말 2010 / 시라토리 하루히코 엮음 ; 박재현 옮김 / 삼호미디어
백만장자 시크릿: 부를 끌어당기는 17가지 매뉴얼 백만장자 시크릿: 부를 끌어당기는 17가지 매뉴얼 2020 / 지음: 하브 에커; 옮김: 나선숙 / 알에이치코리아(RHK)
챗GPT와 썸타기 : 놀랄 만큼 쉬운 ChatGPT 활용법 챗GPT와 썸타기 : 놀랄 만큼 쉬운 ChatGPT 활용법 2023 / 지음: 한선관 [외] / BM성안당
다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 2024 / 지음: 잭 다니엘스 ; 옮김: 주용태 / 인간희극
페미니즘하는 엄마 페미니즘하는 엄마 2022 / 지음: 파라 알렉산더 ; 옮김: 최다인 / Agora(아고라)
작은집 넓게 쓰는 인테리어 = Little house renovation : Daum 20만 회원이 인정하고 강력 추천한 인테리어의 모든 것! 작은집 넓게 쓰는 인테리어 = Little house renovation : Daum 20만 회원이 인정하고 강력 추천한 인테리어의 모든 것! 2013 / 지은이: 조승진 / 인사이트북스
발레를 배우며 생각한 것들 : 33년 차 저널리스트, 우아하고도 단단하게 인생을 건너다 발레를 배우며 생각한 것들 : 33년 차 저널리스트, 우아하고도 단단하게 인생을 건너다 2024 / 지음: 신예리 / 웅진지식하우스
부동산이 돈이 되는 시그널을 기다려라 : 경매·갭투자·법인·토지·상가·청약 투자자 7인의 인사이트 부동산이 돈이 되는 시그널을 기다려라 : 경매·갭투자·법인·토지·상가·청약 투자자 7인의 인사이트 2024 / 지음: 얼음공장 [외] / 황금부엉이
홀로서기 철학 : 삶의 순간에서 당신을 지탱해 줄 열세가지 철학 홀로서기 철학 : 삶의 순간에서 당신을 지탱해 줄 열세가지 철학 2024 / 지음: 양현길 / 진성북스
신공략 중국어. 5 신공략 중국어. 5 2019 / 편저: 馬箭飛, 李德釣, 成文; 편역: 변형우, 주성일, 여승환, 배은한 / 다락원
헬스의 정석 : 근력운동 편 헬스의 정석 : 근력운동 편 2023 / 지음: 수피 / 한문화

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습관성형: 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트 습관성형: 몸이 변하고 인생이 바뀌는 습관 훈련 다이어트 2018 / 지음: 이지수 / 닐다
나의 첫 다이어트 근육 홈트: 숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이가 근육 운동을 시작했습니다 나의 첫 다이어트 근육 홈트: 숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이가 근육 운동을 시작했습니다 2019 / 도가와 아이 지음; 최서희 옮김 / 비타북스
(핏블리의) 헬스 다이어트 전략집 (핏블리의) 헬스 다이어트 전략집 2021 / 지음: 핏블리 / 비타북스 :
체간 리셋 다이어트 : [전자책] : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀 체간 리셋 다이어트 : [전자책] : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 ‘모델 체간근’의 비밀 2018 / 지음: 사쿠마 겐이치 ; 옮김: 이선정 / 북라이프
(훔쳐보고 싶은) 프랑스 여자들의 서랍 (훔쳐보고 싶은) 프랑스 여자들의 서랍 2014 / 티시 제트 지음 ; 나선숙 옮김 / 이덴슬리벨
홈트의 정석 : [이북 E-book] 홈트의 정석 : [이북 E-book] 2021 / 지음: 수피 / 한문화
(유진샹의)탐나는 네일아트 : 뷰티블로거 유진샹의 셀프네일 (유진샹의)탐나는 네일아트 : 뷰티블로거 유진샹의 셀프네일 2016 / 최유진 지음 ; 방문수 사진 / 이덴슬리벨
문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지 문질러서 빠지지 않는 살은 없다 : 손끝으로 예쁜 몸 만드는 셀프 마사지 2017 / 모토지마 사오리 지음 , 김현정 옮김 / 비타북스
화장품이 피부를 망친다 화장품이 피부를 망친다 2013 / 우츠기 류이치 지음 ; 윤지나 옮김 / 청림Life
산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기 산후홈트 : 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기 2018 / 지음: 양영민 / 비타북스
나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네: 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업 나도 좀 가벼워지면 소원이 없겠네: 라인과 통증을 한번에 잡는 4주 완성 스트레칭 수업 2020 / 지음: 강하나 / 한빛미디어:
물로만 머리 감기 3주의 기적 물로만 머리 감기 3주의 기적 2014 / 우츠기 류이치 지음 ; 홍주영 옮김 / 끌레마
나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : [녹음자료] : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다 : [녹음자료] : 건강하게 지속 가능한 손리사 다이어트 2024 / 원작: 손리사(이빛나) ; 연출: 이문수 / 오디언소리 [공급]
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