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힘든 상황을 방치해서는 안 되니 스스로 마음을 다스려보자. 단, 어설픈 자가 처방은 자칫 증상을 악화시킬 수 있으니 금물! 자기 치유에도 전문가의 코칭이 필요하다. 이 책을 읽고 정신과 전문의가 안내하는 부작용 없는 마음의 해독법을 적용해보자. 피곤한 마음을 그날그날 풀어내는 마음휴식법이다.

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내 아이의 IQ와 EQ를 높이는 PQ 부모 수업 : 부모라면 반드시 알아야 할 자녀 인성 교육 방법 내 아이의 IQ와 EQ를 높이는 PQ 부모 수업 : 부모라면 반드시 알아야 할 자녀 인성 교육 방법 2016 / 조진형 지음 / 타래
인생을 바꾸는 작은 습관들 : 원하는 미래를 눈앞의 현실로 끌어당기는 미라클 상상 훈련 인생을 바꾸는 작은 습관들 : 원하는 미래를 눈앞의 현실로 끌어당기는 미라클 상상 훈련 2024 / 지음: 조안나 그로버, 조나단 로즈 ; 옮김: 이윤정 / 토네이도
사람은 생각하는 대로 된다 : 전 세계 1%만 알고 있는 부와 성공의 비밀 사람은 생각하는 대로 된다 : 전 세계 1%만 알고 있는 부와 성공의 비밀 2023 / 지음: 얼 나이팅게일 ; 옮김: 정지현 / 빌리버튼
영원히 날씬할 방법을 찾고 있어 영원히 날씬할 방법을 찾고 있어 2024 / 지음: 폴 매케나 ; 편저·기획: 서진 ; 번역 감수: 안진환 / 스노우폭스북스
영원히 날씬할 방법을 찾고 있어 영원히 날씬할 방법을 찾고 있어 2024 / 지음: 폴 매케나 ; 편저·기획: 서진 ; 번역 감수: 안진환 / 스노우폭스북스
호감의 시작 = The beginning of attraction : 관계, 일, 인생이 풀리는 매력의 법칙 호감의 시작 = The beginning of attraction : 관계, 일, 인생이 풀리는 매력의 법칙 2024 / 지은이: 희렌최 / 북로망스
호감의 시작 = The beginning of attraction : 관계, 일, 인생이 풀리는 매력의 법칙 호감의 시작 = The beginning of attraction : 관계, 일, 인생이 풀리는 매력의 법칙 2024 / 지은이: 희렌최 / 북로망스
일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다 : 정신과 의사가 알려주는 마음휴식법 일단 피곤하지 않게 살아보겠습니다 : 정신과 의사가 알려주는 마음휴식법 2024 / 지음: 호사카 다카시 ; 옮김: 김영주 / 북스톤
말하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 : 세계 최고의 커뮤니케이션 코치, 샘 혼의 더 이상 물러서지 않는 단호한 대화법 말하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다 : 세계 최고의 커뮤니케이션 코치, 샘 혼의 더 이상 물러서지 않는 단호한 대화법 2024 / 지음: 샘 혼 ; 옮김: 서은경 / 서삼독
프렌즈: 과학이 우정에 대해 알려줄 수 있는 가장 중요한 것 프렌즈: 과학이 우정에 대해 알려줄 수 있는 가장 중요한 것 2022 / 지음: 로빈 던바; 옮김: 안진이 / 어크로스
철학자의 거짓말: 삶의 진실은 영원히 접근할 수 없는 것으로 남는다 철학자의 거짓말: 삶의 진실은 영원히 접근할 수 없는 것으로 남는다 2020 / 지음: 프랑수아 누델만, 옮김: 문경자 / 낮은산
조금 불편한 용서 조금 불편한 용서 2020 / 지음: 스베냐 플라스펠러, 옮김: 장혜경 / 나무생각
(인생을 바꾸는) 무의식을 지배하는 말 (인생을 바꾸는) 무의식을 지배하는 말 2018 / 지은이: 구스도 후토시 ; 옮긴이: 장현주 / 경향BP
잡담 : 사색과 토론을 위한 웹툰에세이 잡담 : 사색과 토론을 위한 웹툰에세이 2018 / 김헌식 글·그림 / 가현정북스
대화의 기술 = The art of communication 대화의 기술 = The art of communication 2007 / 폴렛 데일 지음 ; 조영희 옮김 / 푸른숲

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(당황하지 않고 웃으면서) 아들 성교육 하는 법 : 성교육 전문가 엄마가 들려주는 44가지 아들 교육법 (당황하지 않고 웃으면서) 아들 성교육 하는 법 : 성교육 전문가 엄마가 들려주는 44가지 아들 교육법 2018 / 지음: 손경이 / 다산에듀
다잉 아이 = Dying Eye 다잉 아이 = Dying Eye 2012 / 히가시노 게이고 지음 ; 김난주 옮김 / 재인
유리멘탈을 위한 심리책 유리멘탈을 위한 심리책 2021 / 미즈시마 히로코 지음 ; 전경아 옮김 / 갤리온 :
내 자존감을 폭발시키는 10초 습관 : 유난히 잘 풀리는 사람들의 비밀, 메타인지 내 자존감을 폭발시키는 10초 습관 : 유난히 잘 풀리는 사람들의 비밀, 메타인지 2018 / 지음: 사토 유미코 ; 옮김: 신희원 / 매일경제신문사
(노력하고 성장해서 성공해도 불행한) 과부하 인간 : 매 순간 전력을 다하라는 미친 세상에서, 나만의 페이스로 사는 법 (노력하고 성장해서 성공해도 불행한) 과부하 인간 : 매 순간 전력을 다하라는 미친 세상에서, 나만의 페이스로 사는 법 2023 / 지음: 제이미 배런 ; 옮김: 박다솜 / 알에이치코리아 :
(만화로 보는)소피의 세계. 1, 소크라테스에서 갈릴레오까지의 철학 (만화로 보는)소피의 세계. 1, 소크라테스에서 갈릴레오까지의 철학 2022 / 원작: 요슈타인 가아더, 지음: 뱅상 자뷔스, 그림: 니코비, 옮김: 양영란 / 김영사
이런 화학이라면 포기하지 않을 텐데 이런 화학이라면 포기하지 않을 텐데 2022 / 지음: 김소환 / 보누스
샌드위치의 모든 것 = Everything of sandwich : 인기 있는 샌드위치 맛집 쿠클 레시피 샌드위치의 모든 것 = Everything of sandwich : 인기 있는 샌드위치 맛집 쿠클 레시피 2021 / 지음: 메이랩 / 경향미디어
나답게 나이 드는 즐거움 : 자유롭고 우아한 노년을 위한 할머니 의사의 건강조언, 인생조언 나답게 나이 드는 즐거움 : 자유롭고 우아한 노년을 위한 할머니 의사의 건강조언, 인생조언 2024 / 지음: 류슈즈 ; 옮김: 박주선 / 더 퀘스트 :
젠더 트러블 : 페미니즘과 정체성의 전복 젠더 트러블 : 페미니즘과 정체성의 전복 2008 / 주디스 버틀러 지음 ; 조현준 옮김 / 문학동네
일단 오늘부터 행복합시다 : 20만 스웨덴 독자들의 행복지수를 높여준 '지금 이 순간' 훈련법 일단 오늘부터 행복합시다 : 20만 스웨덴 독자들의 행복지수를 높여준 '지금 이 순간' 훈련법 2018 / 지음: 마츠 빌마르크, 수전 빌마르크 ; 옮김: 이종인 / 마일스톤
남자의 후반생 : 새로운 도약을 위한 인생 화두 남자의 후반생 : 새로운 도약을 위한 인생 화두 2024 / 지음: 정진홍 / 문학동네
4평 매장 사장 되기 : 1천만 원을 초단기 50배 불린 소자본창업 성공법 4평 매장 사장 되기 : 1천만 원을 초단기 50배 불린 소자본창업 성공법 2022 / 지음: 메이랩 / 평단
쇼펜하우어 행복 수업 : 자신만의 삶의 역사를 써라 쇼펜하우어 행복 수업 : 자신만의 삶의 역사를 써라 2024 / 지음: 아르투어 쇼펜하우어 ; 엮음: 임유란 / B_공장
주디스 버틀러, 젠더 트러블 주디스 버틀러, 젠더 트러블 2016 / 조현준 지음 / 커뮤니케이션북스

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설득의 심리학. 1-8 설득의 심리학. 1-8 2003 / 로버트 치알디니 지음 ; 이현우 옮김 / 21세기북스
동물을 위한 정의 동물을 위한 정의 2023 / 지음: 마사 C. 너스바움 ; 옮김: 이영래 / 알레
프렌즈: 과학이 우정에 대해 알려줄 수 있는 가장 중요한 것 프렌즈: 과학이 우정에 대해 알려줄 수 있는 가장 중요한 것 2022 / 지음: 로빈 던바; 옮김: 안진이 / 어크로스
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짐을 끄는 짐승들 : 동물해방과 장애해방 짐을 끄는 짐승들 : 동물해방과 장애해방 2020 / 지음: 수나우라 테일러 ; 옮김: 이마즈 유리 / 오월의봄
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난 꼭 인기 짱이 될 거야! 난 꼭 인기 짱이 될 거야! 2015 / 글.그림: 서영희 / 미래윙

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