신착도서

  • 피로 해독
  • 피로 해독

    발행연도 - 2022 / 지음: 알렉스 하워드; 옮김: 서경의 / 니들북:
    • 도서관 미추홀도서관
    • 자료실 [미추홀]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000543724
    • ISBN 9791169445474
    • 형태 243 p. 21 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류

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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

만성피로에 대한 잘못된 인식과 오해를 바로잡음으로써 피로의 근본적인 원인을 이해하고 적절한 해독 방법을 알려준다. 이 책의 저자는 만성피로증후군을 진단받고 7년 동안 만성피로와 맞서 싸우며 피로 증상에 파고든 끝에 자신만의 피로 클리닉을 설립하기에 이르렀다.

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건강상식 오류사전 건강상식 오류사전 2006 / 우도 폴머 ; 군터 프랑크 ; 수잔 바르무트 공저 ; 이혜원 옮김 ; 임현담 감수 / 경당
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웰니스로 가는 길 웰니스로 가는 길 2022 / 지음: 베스 프레이츠, 미셸 톨레프슨, 에이미 커맨더; 옮김: 이승현, 이동엽 [외] / 청아
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나는 몇 살까지 살까 나는 몇 살까지 살까 2011 / 하워드 S. 프리드먼 ; 레슬리 R. 마틴 지음 ; 최수진 옮김 / 쌤앤파커스
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피로 해독 피로 해독 2022 / 지음: 알렉스 하워드; 옮김: 서경의 / 니들북:
잘나가는 일류들의 자기관리 기술  : 업무성과를 높이는 'V자 피로 해소의 법칙' 잘나가는 일류들의 자기관리 기술 : 업무성과를 높이는 'V자 피로 해소의 법칙' 2016 / 지은이: 하이 에이슈 ; 옮긴이: 김명선 / 이보라이프
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아무튼, 사는 동안 안 아프게: 의사가 들려주는 생활속 건강관리법 아무튼, 사는 동안 안 아프게: 의사가 들려주는 생활속 건강관리법 2020 / 지음: 한상석 / 더블:엔
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거품의 배신 : 우리는 왜 청결해야 하는가 거품의 배신 : 우리는 왜 청결해야 하는가 2022 / 지음: 제임스 햄블린; 옮김: 이현숙 / 추수밭 :
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