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주의력 연습: 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
발행연도 - 2022 / 아미시 자 지음; 안진이 옮김 / 어크로스- 도서관 인천시청 의회자료실도서관
- 자료실 [의회자료실]의회자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 TA0000028190
- ISBN 9791167740588
- 형태 463 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
저자는 우리에게 주의력 시스템의 작동 원리를 설명하며 ‘산만한 뇌’는 인간의 거부할 수 없는 숙명임을 일깨운다. 그렇기 때문에 집중하려고 억지로 애쓰는 것보다 주의를 잃는 순간을 알아차리는 것이 더 중요하다고 말한다.
서가브라우징
집단 착각: 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여
2023 / 토드 로즈 지음; 노정태 옮김 / 21세기북스
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
2021 / 샤우나 샤피로 지음; 박미경 옮김 / 안드로메디안:
제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여
2023 / 지음: 필리프 슈테르처 ; 옮김: 유영미 / 김영사
디지털 치매 : 머리를 쓰지 않는 똑똑한 바보들
2013 / 만프레드 슈피처 지음 , 김세나 옮김 / 더난콘텐츠그룹
뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전
2021 / 야오나이린 지음; 정세경 옮김 / 더퀘스트:
명쾌한 의사결정 문제해결 : 막힘없이 결정하고, 시원하게 해결하는 생각의 기술
2008 / 존 어데어 저 ; 조영지 역 / 비즈니스맵
똑똑한 사람은 어떻게 생각하고 질문하는가 : 사고력 실종의 시대, 앞서가는 사람들의 생존 전략
2024 / 지음: 이시한 / 북플레저
주의력 연습: 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
2022 / 아미시 자 지음; 안진이 옮김 / 어크로스
우리가 지혜라고 부르는 것의 비밀: 더 일찍 더 많이 현명해지기 위한 뇌과학의 탐구
2025 / 지음: 딜립 제스테 , 스콧 라피 ; 옮김: 제효영 / 김영사
생각한다는 착각: 뇌과학과 인지심리학으로 풀어낸 마음의 재해석
2021 / 닉 채터 지음; 김문주 옮김 / whale books:
공간의 심리학 : 내가 원하는 나를 만드는 공간의 힘
2017 / 바바라 페어팔 지음, 서유리 옮김 / 동양books
익스텐드 마인드
2022 / 애니 머피 폴 지음; 이정미 옮김 / RHK:
나는 생각이 너무 많아 : 넘치는 생각 때문에 삶이 피곤한 사람들을 위한 심리 처방
2014 / 크리스텔 프티콜랭 지음 , 이세진 옮김 / 부키
제대로 연습하는 법: 어학부터 스포츠까지, 인지심리학이 제시하는 배움의 기술
2024 / 지음: 아투로 E. 허낸데즈 ; 옮김: 방진이 / 북트리거
나도 아직 나를 모른다
2018 / 지은이: 허지원 / 홍익출판사
같이 빌린 책
멘탈이 강해지는 연습 : 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독학 멘탈 키우기 프로젝트
2022 / 지음: 데이먼 자하리아데스; 옮김: 김미정 / 서삼독
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2020 / 레몬심리 지음 ; 박영란 옮김 / 갤리온
아이는 부모의 등을 보고 자란다
2022 / 지음: 조윤제 / &page :
건강하게 나이 든다는 것: 무엇이 우리의 노년을 결정하는가
2020 / 마르타 자라스카 지음; 김영선 옮김 / 어크로스
초집중의 힘 : 최고의 공부를 위한 멘탈 트레이닝
2021 / 지음: 박세니 / RHK(알에이치코리아)
(프로가 되기 위한) 작화 기술 : 천재 애니메이터가 들려주는 그림 이야기
2022 / 지음: 오시야마 키요타카 ; 옮김: 고영자 / 영진닷컴
7분 건강 : 하루 7분으로 만드는 내 몸의 기적
2021 / 지음: 프란치스카 루빈 ; 옮김: 김민아 / 맥스미디어
김치 공장 블루스 : 매일 김치를 담그며 배우는 일과 인생의 감칠맛
2023 / 지음: 김원재 / RHK(알에이치코리아)
알성달성 우리 아이 성교육
2022 / 지음: 바른생각 외 / RHK:
차일드 코드
2022 / 지음: 다니엘 딕; 옮김: 임현경 / RHK
아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학
2021 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 정현옥 / 갤리온:
ESG 머니전략 : 친환경 테마주부터 ETF까지 한 권으로 끝내는 그린 투자 가이드
2021 / 지음: 황유식, 유권일, 김성우 / 미래의창
변호사 없이 이혼하기
2022 / [공]지음: 김명연, 양지선 / 토마토
![일기 감추는 날:[과제]](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/001/653/00165373.jpg)
일기 감추는 날:[과제]
2006 / 글: 황선미 ; 그림: 소윤경 / 웅진주니어
고독한 이기주의자는 행복하다
2024 / 지음: 김규범 / 대한
같은 주제의 책
자기생성과 인지 : 살아있음의 실현
2023 / 지은이: 움베르또 R. 마뚜라나 , 프란시스코 J. 바렐라 ; 옮김: 정현주 / 갈무리
리프레임 : 발상의 전환을 위한 28가지 생각 도구
2024 / 지음: 네이선 퍼 , 수재너 하몬 퍼 ; 옮김: 한정훈 / 포레스트북스 :
코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자
2022 / 지음: 장신웨; 옮김: 고보혜 / 리드리드
불안의 기원
2025 / 지음: 지그문트 바우만 ; 옮김: 박지선 / 다산북스
당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라
2023 / 지음: 조세프 응우옌 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
말해 봐 말해 봐 얄미울 땐 이렇게 : 3-7세를 위한 첫 갈등 해결 그림책
2026 / 글·그림: 와카루 ; 옮김: 권남희 / 주니어RHK
보통의 분노 : 우리는 왜 사소한 일에도 쉽게 화를 낼까?
2024 / 지은이: 김병후 / 애플북스 :
(조셉 머피)끌어당김의 기적: 우주 에너지를 극한으로 사용하는 15가지 법칙
2023 / 지음: 조셉 머피; 옮김: 조율리 / 다산북스
부글부글 내가 화나는 이유
2025 / 지음: 데보라 도스탱그 ; 그림: 오로르 프티 ; 옮김: 이진희 / 아이세움
웅크린 감정 : 민망함과 어색함을 느낀다는 것은 삶에 어떤 의미인가
2021 / 지음: 멜리사 달 ; 옮김: 강아름 / 생각이음
생각이란 무엇인가 : 인간의 생각감각에 대하여
2021 / 지음: 마르쿠스 가브리엘 ; 옮김: 전대호 / 열린책들
자각몽, 삶을 깨우는 기술: 자각몽에서 꿈 요가, 그리고 깨달음으로 이끄는 꿈 수련법
2023 / 지음: 앤드류 홀레첵 ; 옮김: 이현주 / 샨티
어린이 검은 감정 사전
2024 / 지음: 박지현 ; 그림: 난나 / 대림아이
허둥몬과 침착몬 그리고 부끄럼쟁이 유령 . 3
2024 / 지음: 마크 브래들리 ; 옮김: 서애경 / 예림당
열정에 대하여 : 분노, 공포, 애도, 수치 … 감정의 지리학
2023 / 지음: 필립 피셔 ; 옮김: 백준걸 / 앨피
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |