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물리치료사 문쌤이 8초 만에 통증이 사라지는 기적의 버튼을 공개한다. 통증 유발지점, 즉 통증버튼을 소개하고 그 주변 부위의 근육 및 움직임의 원리, 누르는 방법을 소개한다. 학계의 정설로 통하는 8초, 책에서 소개한 부위를 딱 8초만 누르면 통증이 사라지는 기적이 펼쳐진다.

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내 몸 안의 주치의, 면역학: 인체의 균형을 잡아주고 스스로 생명을 지키는 면역 탐험!! 내 몸 안의 주치의, 면역학: 인체의 균형을 잡아주고 스스로 생명을 지키는 면역 탐험!! 2019 / 하기와라 기요후미 지음; 황소연 옮김 / 전나무숲
면역이 답이다 : 내몸을 살린다 면역이 답이다 : 내몸을 살린다 2019 / 한동하 지음 / 페가수스
병리학 병리학 2021 / 감수: 시가 미쓰구; 감역: 윤관현; 옮김: 정세환 / 성안당
좋은 의사는 소염제를 처방하지 않는다  : 통합의학의 세계적 권위자가 밝히는 염증과 치유의 메커니즘! 좋은 의사는 소염제를 처방하지 않는다 : 통합의학의 세계적 권위자가 밝히는 염증과 치유의 메커니즘! 2018 / 지은이: 하비 비겔슨 ; 옮긴이:박병오 / 라의눈
아프다면 만성염증 때문입니다 : 의사가 알려주는 이유없이 붓고, 아프고, 무거운 몸을 낫게 하는 최강의 염증 치료법 아프다면 만성염증 때문입니다 : 의사가 알려주는 이유없이 붓고, 아프고, 무거운 몸을 낫게 하는 최강의 염증 치료법 2019 / 지음:이케타니 도시로; 옮김:오시연 / 보누스
염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 염증 해방 : 병 없이 오래 사는 사람들의 비밀 2022 / 지음: 정세연 / 다산라이프 :
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 2022 / 지음: 몬티 라이먼 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
(8초 만에) 통증 리셋 (8초 만에) 통증 리셋 2022 / 지음: 문교훈 / 다산라이프:
(대한민국 No 1. 통증 명의 문동언의)통증 zero 프로젝트 (대한민국 No 1. 통증 명의 문동언의)통증 zero 프로젝트 2015 / 문동언 지음 / 헬스조선
통증 해방  통증 해방 2024 / 지음: 살로니 샤르마 ; 옮김: 윤혜영 / 상상스퀘어
통증을 잡으면 몸매가 달라진다 : 출산 후 100일 통증을 잡으면 몸매가 달라진다 : 출산 후 100일 2016 / 지음:이동엽 / 더난출판 :
통증을 이긴 사람들의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 통증을 이긴 사람들의 비밀 : KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록 2016 / KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 지음 / 비타북스
통증에 대한 거의 모든 것 : 음식, 운동, 습관, 약물, 치료로 통증 극복하기 통증에 대한 거의 모든 것 : 음식, 운동, 습관, 약물, 치료로 통증 극복하기 2014 / 해더 틱 지음 ; 이현숙 옮김 / 처음북스
기능의학을 알면 건강이 보인다  : 13만 유튜버 닥터덕과 함가 떠나는 기능의학 여행  기능의학을 알면 건강이 보인다 : 13만 유튜버 닥터덕과 함가 떠나는 기능의학 여행 2022 / 지음: 의학박사 김덕수(닥터덕) ; 일러스트: 이림니키 / 한솔의학서적
나는 간호사, 사람입니다 나는 간호사, 사람입니다 2018 / 김현아 지음 / 쌤앤파커스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

초예측 : 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다 초예측 : 세계 석학 8인에게 인류의 미래를 묻다 2019 / 지은이: 유발 하라리 외 7인 ; 엮은이: 오노 가즈모토 / 웅진씽크빅
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋 (통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋 2022 / 홍정기 지음 / EBS Books :
통증 때려잡는 스트레칭 통증 때려잡는 스트레칭 2022 / 지음: PT재석 / 센시오
(100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라 (100세까지 통증 없이 살려면)속근육을 풀어라 2016 / 우지인, 김성민 지음 / 로그인
초등 수학 문해력이 답이다 초등 수학 문해력이 답이다 2022 / 지음: 박재찬 / 포레스트북스
로마의 미각 반상기 : 눈과 입이 즐거운 홈메이드 이탈리아 코스 요리 로마의 미각 반상기 : 눈과 입이 즐거운 홈메이드 이탈리아 코스 요리 2022 / 지음: 김하정 / BM성안당
(1년에 8cm 크는)초등아이 필라테스= Kid pilates (1년에 8cm 크는)초등아이 필라테스= Kid pilates 2021 / 지음: 은지선 / 중앙books:
심리학 비주얼백과 : 심리학의 기초부터 전문 분야까지 심리학 비주얼백과 : 심리학의 기초부터 전문 분야까지 2019 / 편: 오치 케이타 ; 옮김: 김선숙 / BM성안당
(우리가 몰랐던) 어깨통증 치료의 놀라운 기적 (우리가 몰랐던) 어깨통증 치료의 놀라운 기적 2018 / 지음: 박성진 / 중앙생활사
공부 잘하는 아이는 이런 습관이 있습니다 : 내신·수능 1등급 우등생들의 자기주도학습 공부 비법 공부 잘하는 아이는 이런 습관이 있습니다 : 내신·수능 1등급 우등생들의 자기주도학습 공부 비법 2022 / 지음: 신영환 / 서사원
해부학의 기본 해부학의 기본 2021 / 감수: 마쓰무라 조지; 감역: 윤관현; 옮김: 이영란 / BM성안당
밸런스 테이핑 요법 밸런스 테이핑 요법 1999 / 어강 지음 / 그린케어
(프렌즈) 태국= Thailand : 최신판 ’24~’25 (프렌즈) 태국= Thailand : 최신판 ’24~’25 2023 / 지음: 안진헌 / 중앙books :
(자신감 있는 아이로 키우는) Why 대화법 (자신감 있는 아이로 키우는) Why 대화법 2011 / 지음: 정명숙 / 아주좋은날

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

바디 : 우리 몸 안내서 바디 : 우리 몸 안내서 2020 / 저자: 빌 브라이슨 ; 역자: 이한음 / 까치글방
우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 2018 / 지음: 앨릭스 코브, 옮김: 정지인 / 심심(푸른숲)
당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
10대의 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가 10대의 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가 2019 / 지음: 프랜시스 젠슨, 에이미 엘리스 넛지음, 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스
뇌는 작아지고 싶어 한다 : [이북 E-book] 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것 뇌는 작아지고 싶어 한다 : [이북 E-book] 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것 2021 / 지음: 브루스 후드 ; 옮김: 조은영 / 알에이치코리아
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다: 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트
삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 : 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25 삶이 흔들릴 때 뇌과학을 읽습니다 : 우리의 마음과 행동을 결정하는 두뇌 법칙 25 2024 / 지음: 이케가야 유지 ; 옮김: 김준기 / 힉스:
(정재승의) 인간 탐구 보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 6, 성은 우리를 다르게 만든다 (정재승의) 인간 탐구 보고서: 어린이를 위한 뇌과학 프로젝트. 6, 성은 우리를 다르게 만든다 2021 / 지음: 정재은, 이고은; 그림: 김현민 / 아울북:
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