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(당당하고 품격 있게 나이 들고픈 어른들을 위한) 건강 혁명 : 통합본초요법
발행연도 - 2021 / 지음: 김소형 / 성안북스- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록있음
- 등록번호 CL0000090378
- ISBN 9788970674032
- 형태 296 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
80만 유튜브 구독자! 1억 3,300만 누적 조회 수의 주인공 「김소형 채널H」 화제의 인기 영상 중 건강한 삶을 유지하기 위해 반드시 물리쳐야 할 ‘건강 10적’을 선별해서 10적이 나타나는 원인을 짚어보고 이를 떨쳐내기 위한 ‘생활 속 건강 비책 10’을 체계적으로 소개한다.
서가브라우징
남자의 인생은 갱년기에 뒤바뀐다: 세계 최고의 남성의학 전문가가 알려주는 남성갱년기 탈출처방전
2020 / [공]지음: 클로드 쇼샤르, 클로드 달; 옮김: 양진성 / 마음서재
갱년기 직접 겪어봤어?
2020 / 지음: 이현숙 / 비타북스
아직도 내 마음은 '봄' 입니다 : 정윤섭 한의원장이 전하는 행복한 갱년기 건강관리법
2020 / 지음: 정윤섭 / 서울문화사
지속가능한 나이듦 : 노년의 질병, 어떻게 대비할 것인가
2021 / 지음: 정희원 / 두리반
갱년기 리셋 : 봄을 되찾다!
2024 / 지음: 민디 펠츠 ; 옮김: 이영래 / 북드림
그들은 이미 건강을 챙기고 있습니다
2023 / 지음: 가토 아키라, 간치쿠 이즈미 ; 옮김: 김재원 / RHK:
아픈 몸, 더 아픈 차별 : 대한민국에서 질병과 장애는 어떻게 죄가 되는가
2016 / 김민아 지음 / 뜨인돌
(당당하고 품격 있게 나이 들고픈 어른들을 위한) 건강 혁명 : 통합본초요법
2021 / 지음: 김소형 / 성안북스
내 몸은 내가 접수한다 : 자연치유로 B형 간염 간암을 극복하고 삶을 바꿔버린 여자 이야기
2022 / 지음: 김화숙 / 생각비행
현대인의 건강을 위한 지침서
2020 / 지음: Rebecca J. Donatelle ; 옮김: 곽이섭 [외] / 라이프사이언스
건강 격차 : 평등한 사회에서는 가난해도 병들지 않는다
2017 / 지음: 마이클 마멋 ; 옮김: 김승진 / 동녘
식욕이 왜 그럴 과학 : 오늘도 침샘 폭발! 내 맘 같지 않은 입맛의 비밀
2023 / 지음: 박승준 / 다른
(현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부
2020 / 지음: 엄융의 / 창비
(현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부 : 무병장수를 꿈꾸는 모든 사람을 위한 건강 가이드
2020 / 지음: 엄융의 / 창비
젊게 늙는 사회 : 가장 오래 살아야 할 세대, 건강통계로 생각하다
2024 / 지음: 조병희 , 정영일 [공] / 지식의날개
같이 빌린 책
하마터면 열심히 살 뻔했다: 야매 득도 에세이
2018 / 지음: 하완 / 웅진지식하우스
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋
2022 / 홍정기 지음 / EBS Books :
(현대인의 튼튼백년을 위한)건강 공부
2020 / 지음: 엄융의 / 창비
(이유 없이 아프다면)식사 때문입니다
2022 / 지은이: 미조구치 도루; 옮긴이: 김향아 / 카시오페아
철학과 종교의 세계사
2021 / 지음: 데구치 하루아키 ; 옮김: 서수지 / 까치
(큰★별쌤 최태성의 고급)한국사. 1, 전근대편
2016 / 최태성 지음 / 들녘
엄마 마음 약국
2022 / 지음: 이현수 / RHK
오늘부터 수승화강
2021 / 지음: 이승헌 / 한문화:
저녁 식탁에서 지구를 생각하다: 건강하고·공평하고·지속가능하고·정의롭게 먹는다는 것
2021 / 지음: 제시카 판조; 옮김: 김희주 / 사람in
4학년이 꼭 읽어야 26가지 과학 이야기 : 이야기로 배우는 과학 상식
2017 / 글: 우리기획 ; 외 그림: 노성빈 / 학은미디어
홈메이드 카페 디저트 = Homeade cafe dessert : 달걀, 우유, 생크림 없이 맛있게 만드는 디저트 레시피!
2015 / 시라사키 히로코 지음 ; 나지윤 옮김 / 미호
아파야 산다 : 인간의 질병·진화·건강의 놀라운 삼각관계
2010 / 샤론 모알렘 [지음] ; 김소영 옮김 / 김영사
엄마의 자존감 공부 : 천 번을 미안해도 나는 엄마다
2021 / 지음: 김미경 / 21세기북스 :
(닥터딩요의) 백년 건강
2021 / 지음: 김태균 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
같은 주제의 책
건강과 다이어트를 동시에 잡는 채소·과일식: 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단
2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
최강의 식사
2018 / 데이브 에스프리 지음 , 정세영 옮김 / 앵글북스
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
2024 / 지음: 정희원 / 테이스트북스
잠시 먹기를 멈추면
2021 / 지음: 제이슨 펑, 이브 메이어, 메건 라모스 ; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
최고의 휴식 : "왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까"
2019 / 지음: 구가야 아키라; 옮김: 홍성민 / RHK(알에이치코리아)
미친 듯이 20초 : 전 세계 돌풍! 간헐적 운동의 정석
2014 / 마이클 모슬리, 박수성 옮김 / 토네이도
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
프랑스 여자는 늙지 않는다 : 나이들수록 아름다운 프랑스 여자들의 비밀
2016 / 미레유 길리아노 지음 ; 박미경 옮김 / 흐름출판
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
독소를 비우는 몸
2019 / 지음: 제이슨 펑, 지미 무어; 옮김: 이문영 / 라이팅하우스
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
(KBS)위기탈출 넘버원 재난, 안전교육편. 9:, 응급처치 : 12세 관람가
2014 / KBS미디어 제작 / KBS미디어
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 3 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 5 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |