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추천도서

  • 생각 비우기 연습

  • 생각 비우기 연습

    발행연도 - 2021 / 이노우에 도모스케 지음; 송지현 옮김 / 더퀘스트
    • 도서관 인천시청 행정자료실도서관
    • 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 IM0000022275
    • ISBN 9791165217150
    • 형태 299p. 19cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

정신 의학의 관점에서 마음을 괴롭히는 생각이 자연스레 비워지도록 42가지 해법을 제시한다. 무리하지 않고도 바로 써먹을 수 있는 실천법과 내 고민을 1대1로 상담해주는 듯한 글이 머릿속을 한결 가뿐하게 해준다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

나라는 이상한 나라 나라는 이상한 나라 2018 / 지음: 송형석 / 알에이치코리아
성실함의 배신 : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전 성실함의 배신 : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전 2017 / 젠 신체로 지음 , 박선령 옮김 / 홍익출판사
당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 2020 / 양은우 지음 / 웨일북
오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 2020 / 오카 에리 지음; 다키나미 유카리 그림; 황국영 옮김 / 휴머니스트
나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장 나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장 2022 / 우즈훙 지음 ; 이에스더 옮김 / 리드리드출판
인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다: 힘 빼고 유연하게, 모든 순간을 파도 타듯 즐기는 심리 수업 2023 / 웃따, 나예랑 지음 / 다산북스
마녀의 조건 : 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게 마녀의 조건 : 마음먹은 대로 사는 게 아직 서툰 당신에게 2023 / 지음: 유윤주 / HCbooks(힘찬북스)
생각 비우기 연습 생각 비우기 연습 2021 / 이노우에 도모스케 지음; 송지현 옮김 / 더퀘스트
멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 멘탈을 회복하는 연습 : 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 2023 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 안솔비 / 서삼독
당신은 생각보다 강하다: 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 당신은 생각보다 강하다: 스스로를 괴롭히는 생각의 고리를 끊고 진짜 변화를 불러오는 마음의 기술 2023 / 지음: 전미경 / 웅진지식하우스
위험한 사전: 나만 몰랐던 나의 말버릇, 슈디즘에 중독되다 위험한 사전: 나만 몰랐던 나의 말버릇, 슈디즘에 중독되다 2019 / 전해자 지음 / 초록비책공방
1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 심리 수업 365 2021 / 정여울 지음 / 위즈덤하우스
나는 내 인생이 참 좋다: 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 나는 내 인생이 참 좋다: 매일 새로 만나는 생의 찬란함에 관하여 2023 / 메리 파이퍼 지음; 허윤정 옮김 / 티라미수 the book:
게으르다는 착각: 우리는 왜 게으름을 두려워할 필요가 없는가 게으르다는 착각: 우리는 왜 게으름을 두려워할 필요가 없는가 2022 / 데번 프라이스 지음; 이현 옮김 / 웨일북
그동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들 : 실수를 반복하는 사람은 절대 모르는 10가지 심리법칙 그동안 당신만 몰랐던 스마트한 실수들 : 실수를 반복하는 사람은 절대 모르는 10가지 심리법칙 2011 / 아서 프리먼, 로즈 드월프 지음 ; 송지현 옮김 / 애플북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

내 아이의 부자 수업 내 아이의 부자 수업 2021 / 지음: 김금선 / 한국경제신문
(슈퍼개미 김정환에게 배우는) 나의 첫 투자 수업. 2, 투자편 (슈퍼개미 김정환에게 배우는) 나의 첫 투자 수업. 2, 투자편 2021 / 지은이: 김정환, 김이안 [공] / 트러스트북스
데일리 필로소피= Daily philosophy: 아침을 바꾸는 철학자의 질문 데일리 필로소피= Daily philosophy: 아침을 바꾸는 철학자의 질문 2021 / 지음: 라이언 홀리데이, 스티븐 핸슬먼; 옮김: 장원철 / 다산초당:
다다다: 김영하 인사이트 3부작 다다다: 김영하 인사이트 3부작 2020 / 지음: 김영하 / 복복서가
옆집이 수상해 옆집이 수상해 2018 / 글: 양지안 ; 그림: 신민재 / 스콜라 :
둔감력 수업 : 신경 쓰지 않고 나답게 사는 법 둔감력 수업 : 신경 쓰지 않고 나답게 사는 법 2019 / 우에니시 아키라 지음 ; 정세영 옮김 / 다산북스
Biff's aeroplane Biff's aeroplane 2011 / by Roderick Hunt ; Illustrated by Alex Brychta / Oxford University press
킹크 : 실존적 변태 수업= KINK 킹크 : 실존적 변태 수업= KINK 2020 / 캐럴린 엘리엇 지음 ; 김정은 옮김 / 정신세계사
지구를 사랑한다면, 바르바라처럼 지구를 사랑한다면, 바르바라처럼 2021 / 지음: 이자벨 콜롱바, 옮김: 윤예니 / 바람의아이들
무적 판박이가 나타났다 무적 판박이가 나타났다 2021 / 글: 정희용 ; 그림: 이갑규 / 좋은책어린이:
논어 천재가 된 홍 팀장 : 품격을 키우는 리더의 사람 공부 논어 천재가 된 홍 팀장 : 품격을 키우는 리더의 사람 공부 2017 / 지음: 조윤제 ; 그림: 손호용 / 다산라이프
호구와 천적 호구와 천적 2017 / 지음: 이경순 / 파랑새어린이
잠자기 전 15분, 아이와 함께하는 시간 : 아이의 정서가 몰라보게 안정되는 즐거운 교감 육아 잠자기 전 15분, 아이와 함께하는 시간 : 아이의 정서가 몰라보게 안정되는 즐거운 교감 육아 2017 / 지음: 이영애 / 예담Friend
부서지기 쉬운 삶 : 상처 주는 세상을 살아가는 법 부서지기 쉬운 삶 : 상처 주는 세상을 살아가는 법 2018 / 지음: 토드 메이 ; 옮김: 변진경 / 돌베개

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
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미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스

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