통합검색
로그인
회원가입
추천도서
-
-
발행연도 - 2020 / 지음: 김옥경 / 수작걸다
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000066973
- ISBN 9788969930071
- 형태 409p. 25cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 요리 > 테마요리
내 책장 담기
상세보기
미리보기
전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
23년 전 시한부 말기암 환자라는 죽음의 기로에서 오직 자연식만으로 건강한 삶을 찾은 송학운&김옥경 부부가 안내하는 자연식 입문서이다. 저자인 김옥경 자연식 요리연구가가 안내하는 자연식의 핵심은 하루 24시, 1년 365일이 시시각각 다르듯 자연의 이치, 몸의 조건에 따라 바뀌는 밥상이다.
목차
INFO 오직 살기 위해 자연식을 시작하다
INFO 자연식을 말하다
왕처럼 즐기다 아침 밥상
봄
여름
가을
겨울
한식으로 차리는 점심 밥상
봄
여름
가을
겨울
재충전을 위한 준비 저녁 밥상
봄
여름
가을
겨울
INFO 자연식 계절 밥상 식단표
INFO 요리별 찾아보기
INFO 자연식을 말하다
왕처럼 즐기다 아침 밥상
봄
여름
가을
겨울
한식으로 차리는 점심 밥상
봄
여름
가을
겨울
재충전을 위한 준비 저녁 밥상
봄
여름
가을
겨울
INFO 자연식 계절 밥상 식단표
INFO 요리별 찾아보기
서가브라우징
스타우브 무수조리 : 재료의 감칠맛이 살아 있는 스타우브 레시피 83
2019 / 오하시 유카 지음 ; 홍미화 옮김 / 윌스타일
(STAUB)나의 첫 스타우브 레시피 : 스타우브 하나로 모든 요리를 마스터
2015 / 용동희 지음 / 황금시간
가정간편식 사용설명서 : 든든하고 간편한 한 끼에서 미슐랭 메뉴와 유명 맛집 요리까지
2020 / 지음: 배성은 / 라온북
게으른 요리 = (A)Week recipe book : 금쪽같은 10분을 벌어주는 스마트 요리법
2016 / 유경아, 김보은 지음 / 그리고책
인생의 맛 모모푸쿠
2021 / 지음: 데이비드 장 ; 옮김: 이용재 / 푸른숲
플랜트 패러독스 쿡북
2019 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
28일 평생 면역력 만들기: 최강 면역 만드는 건강 습관 계획
2022 / 지음: 펀 그린; 옮김: 최영은 / 시그마북스
(송학운＆김옥경의)몸을 살리는 자연식 밥상 365
2020 / 지음: 김옥경 / 수작걸다
대사증후군 잡는 2·1·1 식단
2017 / 남기선, 더 라이트 지음 ; 박건주, 구은미 사진 / 레시피팩토리
맛있는 지중해식 레시피 : 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단
2023 / 지음: 김형미 [외] / 비타북스
매일 만들어 먹고 싶은 탄단지 밸런스 건강볼
2024 / 지음: 배정은 / 레시피팩토리
이다의 푸드 아트 = Eat ypur art out : 맛있고 멋진 굿모닝 슈퍼푸드 레시피
2015 / 이다 시베네스 지음 ; 손화수 옮김 / 세상풍경
당질 제한 슬리밍 레시피
2018 / 마키타 젠지 지음 ; 우시오 리에 요리 ; 오세웅 옮김 / 북드림
다니엘 플랜 쿡북 : 조화로운 삶을 위한 건강한 식사
2015 / 릭 워렌 외 지음 ; 최경남 옮김 / 21세기북스
생명을 살리는 최강의 면역력 식탁 : 일상의 식탁에서 면역력을 높이는 기적의 레시피
2020 / 지음: 이양지의 부엌학교 / 성안북스
같이 빌린 책
하루 세 줄, 마음정리법
2015 / 고바야시 히로유키 지음 ; 정선희 옮김 / 지식공간
홀로 사는 즐거움
2004 / 법정 지음 / 샘터사
(맛있고 따뜻한)한비네 부엌 : 딸에게 선물하는 엄마의 레시피, 행복한 살림 이야기
2015 / 이현정 지음 / RHK
자연식 해독 밥상 : 항암 음식의 화려한 변신
2013 / 황미선 지음 / 넥서스
현미채식 : 약 없이 질병을 고치는 무병장수의 비밀
2013 / 홍성태 지음 / 넥서스Books
무소유
2002 / 법정 / 범우사
(영숙씨의)친절한 나물 밥상
2014 / 안영숙 지음 / 조선앤북
약 대신 주스 : Health care, survival juice 101
2016 / 지음: 유승선 / 길벗
밥상을 다시 차리자. 2:, 자연식 건강편
2006 / 김수현 지음 / 중앙생활사
여드름 비책
2011 / 최형석 지음 / 랜덤하우스코리아
(趙廷來 大河小說)한강 4
2003 / 조정래 지음 / 해냄
(趙廷來 大河小說)한강 5
2003 / 조정래 지음 / 해냄
(환경호르몬의 반역)생식이변
1999 / 이구치 다이센 지음 ; 김영주 옮김 / 寒松
(당신을 살리는) 기적의 자연치유
2010 / 이태근 지음 / 정신세계사
같은 주제의 책
지방의 역설 : 비만과 콜레스테롤의 주범 포화지방, 억울한 누명을 벗다
2016 / 니나 타이숄스 지음 ; 양준상, 유현진 옮김 / 시대의창
백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52
2015 / 백종원 지음 / 서울문화사
(제철 재료 그대로 말리고 절이고 삭히는) 열두 달 저장음식
2014 / 김영빈 지음 / 윈타임즈
채소를 말리면 맛이 깊어진다 : Semi dry : 채소를 즐기는 세련된 방법
2013 / 무라이 린고 지음 ; 이지현 옮김 / Green Home
퇴근 후 10분 반찬
2014 / 램블부부 지음 / 나무[수
(일본 카레요리 전문셰프 8인의)도쿄 카레
2013 / Tokyo Curry Bancho 지음 ; 황세정 옮김 / Green Home
엄마, 다 먹었어요 : 아이의 미래를 좌우하는 바른 먹거리 프로젝트
2013 / 베스 베이더, 앨리 벤저민 [공]지음 ; 이정화 옮김 / 리스컴
(문성실의)요즘요리
2013 / 문성실 지음 / 상상출판
둘이서 맛있게 5900원 : 우리를 위한 초저가 럭셔리 집 밥
2018 / 지은이: 더디쉬 / SNOWFOX(스노우폭스북스)
(한복려의)엄마의 집밥
2014 / 한복려 요리 / 반찬가게
(요리가 간편해지는)만능 양념장 레시피 : 양념장 100배로 활용하기
2014 / 이현주, 장성록 [공]지음 / 경향미디어
빙수 얼음氷 물水 : 여름 가을 겨울 그리고 봄, 내 마음을 식혀주는 33가지 빙수 레시피
2013 / 조영욱 글·사진 ; 유다명 일러스트 / Green Home
(매일 먹고 싶은 '밥 같은')쿠키와 크래커 : 버터는 물론 생크림도 사용하지 않은 몸에 좋은 과자 레시피
2013 / 나카시마 시호 지음 ; 송수영 옮김 / 이아소
(명의가 추천하는) 약이 되는 밥상. 1-2
2010 / MBC〈명의가 추천하는 약이 되는 밥상〉제작팀 지음 / MBC프로덕션
샐러드가 필요한 모든 순간 나만의 드레싱이 빛나는 순간
2017 / 지음: 지은경 ; 사진: 윤경미 / 레시피팩토리
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 3 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 2 |
| 60대 | 4 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 3 |
| 2022년 | 4 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |