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중독 치료를 전문으로 하는 정신건강의학전문의인 한창우 박사는 비만은 ‘식이 중독 질환’이라고 말한다. 그래서 다이어트가 반드시 필요하다고 강조한다. 인생의 걸림돌이 되어버린 ‘식이 중독’을 이겨내고, 소중한 인생을 더 건강한 몸으로 살아가야 하기 때문이다.

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(MBC 스페셜)지방의 누명 = Low carbohydrate high fat (MBC 스페셜)지방의 누명 = Low carbohydrate high fat 2017 / 지음: MBC스페셜 <지방의 누명> 제작진 / 디케이제이에스
내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판 내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판 2024 / 지음: 이왕림 / 포레스트북스
내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판 내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판 2024 / 지음: 이왕림 / 포레스트북스
내장지방 빼는 최강의 비결: 15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션 내장지방 빼는 최강의 비결: 15kg 감량, 체지방률 10%, 56살 의사가 알려주는 2주 솔루션 2020 / 지음: 이케타니 도시로, 옮김: 문혜원 / 길벗
자연은 우리가 살찌기를 바란다 : 생존 스위치, 비만과 질병에 숨겨진 놀라운 과학 자연은 우리가 살찌기를 바란다 : 생존 스위치, 비만과 질병에 숨겨진 놀라운 과학 2022 / 지음: 리처드 J. 존슨 , 옮김: 최경은 / 시프
왜 우리는 살찌는가: 비만에 대한 모든 과학 왜 우리는 살찌는가: 비만에 대한 모든 과학 2020 / 지음: 게리 타우브스, 옮김: 강병철 / 알마
(정신건강의학과 의사들이 알려주는) 비만수업 (정신건강의학과 의사들이 알려주는) 비만수업 2023 / 편저: 한국정신신체의학회 ; 홍정완, 송민규, 하지현 / 시그마북스
비만은 중독이다: 정신건강전문의가 알려주는 자기 혁명 다이어트 비만은 중독이다: 정신건강전문의가 알려주는 자기 혁명 다이어트 2021 / 지음: 한창우 / 미다스북스
우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 우리는 1형 당뇨를 선택하지 않았습니다 2022 / 지음: 김미영 / 메이트북스
당뇨병 걱정 없이 건강하게 사는 법 당뇨병 걱정 없이 건강하게 사는 법 2019 / 지음: 김영진 / 성안당
당뇨병이 좋아진다 : 약에 의존하지 않고 혈당치를 낮추다 : 탈 인슐린율 100％ 당뇨병이 좋아진다 : 약에 의존하지 않고 혈당치를 낮추다 : 탈 인슐린율 100％ 2019 / 지음: 미즈노 마사토 ; 옮김: 오승민 / 청홍
올바른 걷기 운동으로 당뇨병 기적의 완치 : 당뇨병 70일만에 기적의 완치 체험 수기 올바른 걷기 운동으로 당뇨병 기적의 완치 : 당뇨병 70일만에 기적의 완치 체험 수기 2018 / 엮음: 안홍열 / 예감
당뇨병엔 밥 먹지 마라 당뇨병엔 밥 먹지 마라 2005 / 지음:에베 코지; 옮김:이근아 / 이아소
당뇨특강 : 혈당 조절의 한계를 넘어서 : 의사와 환자 모두를 위한 당뇨병의 올바른 이해 당뇨특강 : 혈당 조절의 한계를 넘어서 : 의사와 환자 모두를 위한 당뇨병의 올바른 이해 2019 / 지음: 이기업 / 마을에숨어
당뇨, 이제 치료합시다!: 결국 요당, 뇌열, 그리고 간이 문제! 당뇨, 이제 치료합시다!: 결국 요당, 뇌열, 그리고 간이 문제! 2020 / 지음: 이혜민 / 북아지트

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

하얼빈 하얼빈 2022 / 지음: 김훈 / 문학동네
뇌를 읽다, 마음을 읽다: 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장 난 마음의 문제들 뇌를 읽다, 마음을 읽다: 뇌과학과 정신의학으로 치유하는 고장 난 마음의 문제들 2021 / 지음: 권준수 / 21세기북스
에이징 솔로= Aging solo: 혼자를 선택한 사람들은 어떻게 나이 드는가 에이징 솔로= Aging solo: 혼자를 선택한 사람들은 어떻게 나이 드는가 2023 / 지음: 김희경 / 동아시아
너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학 너무 재밌어서 잠 못 드는 뇌과학 2020 / 테오 컴퍼놀 지음, 하연희 옮김 / 생각의길
돈이 모이는 생활의 법칙 = Daily life habits making money : 종잣돈, 내집 장만, 알뜰 육아를 위한 작은돈 굴리기 프로젝트 돈이 모이는 생활의 법칙 = Daily life habits making money : 종잣돈, 내집 장만, 알뜰 육아를 위한 작은돈 굴리기 프로젝트 2014 / 짠돌이카페 슈퍼짠 9인 지음 / 길벗
수상한 식당 수상한 식당 2017 / 글쓴이: 박현숙 ; 그린이: 장서영 / 북멘토
비만의 사회학 : 왜 우리는 쉽게 살이 찔까? 비만의 사회학 : 왜 우리는 쉽게 살이 찔까? 2021 / 지음: 박승준 / 청아출판사
매력적인 피부 여행 : 생명의 보호벽 피부에 관한 놀라운 지식 프로젝트 매력적인 피부 여행 : 생명의 보호벽 피부에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2017 / 지음: 옐 아들러 ; 그림: 카트야 슈피처 ; 옮김: 배명자 / 와이즈베리
왜 우리는 술에 빠지는 걸까 : 술로 고통받는 사람들과 가족들을 위한 70가지 이야기 왜 우리는 술에 빠지는 걸까 : 술로 고통받는 사람들과 가족들을 위한 70가지 이야기 2014 / 하종은 지음 / 소울메이트
(비로소 이해되는) 치매의 세계 : 당사자 시점에서 본 13편의 치매 이야기 (비로소 이해되는) 치매의 세계 : 당사자 시점에서 본 13편의 치매 이야기 2022 / 지음: 가케이 유스케 ; 옮김: 김동희 / 에디터유한회사
그날이 우리의 창을 두드렸다 그날이 우리의 창을 두드렸다 2019 / 416세월호참사 작가기록단 엮음 / 창비
이제 막 출근했는데, 뭘 하라고요?: Z세대 직장인이 회사에서 살아남는 성과 창출 프로젝트 이제 막 출근했는데, 뭘 하라고요?: Z세대 직장인이 회사에서 살아남는 성과 창출 프로젝트 2020 / 지음: 윤홍준 / 이담Books
먼나라 이웃나라: 시즌2: 지역·주제편. 24, 인도와 인도아대륙 2-근현대 편 먼나라 이웃나라: 시즌2: 지역·주제편. 24, 인도와 인도아대륙 2-근현대 편 2022 / 지음: 이원복 / 김영사
(요리가 쉬워지는)살림의 기술 = Technique of cooking (요리가 쉬워지는)살림의 기술 = Technique of cooking 2015 / 용동희 지음 ; 한정선 사진 ; 안소영 그림 / 그린쿡
아동환경 디자인 = Environment design for children 아동환경 디자인 = Environment design for children 2017 / 지음: 최목화, 변혜령, 최령 / 교문사

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